Cara hitung masa subur

cara hitung masa subur

Apa itu masa subur? Masa subur adalah hari-hari dalam siklus menstruasi wanita ketika cara hitung masa subur mungkin terjadi. Sama halnya seperti menstruasi, masa subur wanita pun terjadi pada setiap bulan. Masa subur wanita berkaitan erat cara hitung masa subur ovulasi. Ovulasi itu sendiri adalah proses pelepasan sel telur (ovum) yang sudah matang dari indung telur (ovarium). Jika sel telur yang dilepaskan ini berhasil dibuahi oleh sperma, kehamilan akan terjadi. Akan tetapi, jika tidak ada pembuahan oleh sperma, sel telur akan mati dan terjadilah menstruasi.

Masa subur wanita tergantung pada siklus menstruasi yang dimiliki. Adapun setiap wanita mempunyai siklus menstruasi yang berbeda-beda. Siklus menstruasi itu sendiri adalah rentang dari hari pertama menstruasi sampai hari pertama pada menstruasi berikutnya. Normalnya, siklus menstruasi berlangsung selama 21-35 hari. Namun, rata-rata wanita memiliki siklus menstruasi selama 28 hari. Cara menghitung masa subur pada wanita Mengetahui masa subur merupakan salah satu cara cepat hamil yang bisa Anda lakukan.

Apabila Anda melakukan pembuahan saat masa tidak subur, peluang terjadinya kehamilan lebih kecil. Adapun cara menghitung masa subur wanita terkait dengan masa ovulasi Anda. Bagaimana menghitungnya? Begini, masa subur biasanya terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama haid terakhir (HPHT) pada rata-rata siklus menstruasi teratur 28 hari. Adapun ovulasi terjadi selama 72 jam di sekitar masa subur tersebut.

Ini berarti melakukan hubungan seks pada masa tersebut meningkatkan peluang terjadinya kehamilan. Meski begitu, waktu terjadinya ovulasi bisa tidak terprediksi. Artinya, masa subur juga belum tentu terjadi pada hari ke-14 setelah HPHT tiap bulannya. Maka dari itu, American Pregnancy Association menyebut, wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur di kisaran 28-32 hari, umumnya mengalami ovulasi pada hari ke-11 hingga ke-21 setelah HPHT. Artinya, masa subur wanita pun berada di kisaran hari tersebut.

Akan tetapi, masalahnya, tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang teratur. Beberapa wanita memiliki siklus menstruasi atau haid tidak teratur sehingga sulit untuk mengetahui masa suburnya. Jika ini terjadi, Anda bisa melakukan cara menghitung masa subur dengan kalender di bawah ini.

1. Tandai siklus menstruasi setiap bulan Karena siklus menstruasi Anda tidak teratur, Anda perlu mencatat terlebih dahulu tanggal menstruasi, paling tidak selama 6 bulan terakhir. Lingkari hari pertama Anda menstruasi di kalender.

Lalu, catat pula hari terakhir menstruasi atau lamanya masa haid Anda. Melalui catatan ini, Anda dapat dengan mudah menghitung masa subur untuk perkiraan di bulan berikutnya.

2.

cara hitung masa subur

Cari tahu siklus terpendek dan terpanjang Melansir laman OASH, untuk tahu masa subur hari pertama, Anda bisa menggunakan rumus menghitung siklus terpendek dikurangi dengan angka 18. Misalnya, siklus terpendek Anda selama 6 bulan terakhir adalah 25 hari, maka hari pertama masa subur Cara hitung masa subur adalah hari ke-7 setelah hari pertama menstruasi atau haid.

Sementara rumus untuk menghitung masa subur hari terakhir, yaitu siklus terpanjang dikurangi 11. Misalnya, siklus terpanjang Anda adalah 30 hari, maka hari terakhir masa subur adalah hari ke-19 sejak dimulainya menstruasi.

Pada contoh kasus tersebut, rata-rata perhitungan masa subur wanita, yaitu hari ke 7 -19 dari periode menstruasi. Adapun rentang waktu masa subur ini bisa Anda gunakan pada periode menstruasi berikutnya. Anda hanya perlu melingkari di kalender kapan prediksi masa subur Anda berdasarkan perhitungan tersebut.

Namun, untuk mempermudah, Anda bisa menggunakan kalkulator masa subur dari Hello Sehat untuk menghitung kapan masa subur Anda. Cara menghitung masa subur setelah keguguran Jika ingin segera hamil lagi setelah keguguran, Anda perlu mengetahui masa subur setelah keguguran. Sebab nyatanya, keguguran bisa memengaruhi siklus menstruasi. Ya, siklus haid Anda mungkin akan lebih pendek atau lebih panjang dari biasanya setelah keguguran terjadi.

Umumnya, Anda mungkin membutuhkan waktu selama 4-8 minggu setelah keguguran untuk kembali menstruasi. Namun, Anda mungkin butuh berbulan-bulan hingga kembali pada siklus menstruasi normal. Sementara ovulasi mungkin terjadi sekitar 2 minggu sebelum hari pertama Anda menstruasi setelah keguguran.

Artinya, jika Anda memulai periode menstruasi pada 4 minggu setelah keguguran, ovulasi bisa terjadi setelah 2 minggu Anda mengalami keguguran.

Adapun melakukan hubungan seksual pada rentang waktu tersebut bisa memungkinkan terjadinya kehamilan. Nah, bagaimana cara mengetahui masa subur setelah keguguran?

Berikut cara menghitung masa subur setelah keguguran yang bisa Anda lakukan bila ingin cepat hamil. 1. Membuat kalender menstruasi Pada dasarnya, cara menghitung masa subur setelah keguguran menggunakan rumus yang sama seperti sebelum Anda hamil.

Anda bisa menggunakan cara menghitung masa subur dengan kalender, yaitu mencatat hari pertama dan hari terakhir menstruasi untuk mencari tahu cara hitung masa subur menstruasi Anda. Namun, perlu Anda ingat, perhitungan siklus menstruasi ini sebaiknya Anda lakukan jika perdarahan atau gejala lain yang terkait dengan keguguran telah teratasi. Dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk tidak melakukan hubungan seksual saat perdarahan setelah keguguran masih terjadi.

Untuk info lebih lanjut, tanyakan pada dokter Anda. 2. Merasakan perubahan pada tubuh Tidak hanya menghitung, Anda bisa mengetahui masa subur dengan mengenali perubahan pada tubuh yang menjadi tanda terjadinya ovulasi.

Biasanya, kondisi ini ditandai dengan: • lendir pada vagina tampak banyak, • payudara terasa nyeri, • mengalami kram ringan atau nyeri pada salah satu sisi panggul, dan • peningkatan suhu tubuh. 3. Berkonsultasi dengan dokter Mengalami keguguran, bukan berarti harapan Anda hamil kembali menjadi tidak mungkin.

Namun, hal yang tidak kalah penting selain menghitung masa subur adalah pemulihan tubuh. Penting untuk Anda berkonsultasi dengan dokter mengenai kondisi kesehatan.

Apalagi, keguguran juga bisa mengubah siklus menstruasi dari yang sebelumnya Anda alami. Konsultasi ke dokter juga membantu Anda untuk menghitung masa subur yang tepat setelah keguguran. Pasalnya, kondisi setiap wanita tentu berbeda sehingga waktu siklus menstruasi dan datangnya masa subur juga akan berbeda.

How to Get Pregnant – American Pregnancy Association. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/how-to-get-pregnant/. How to Track Ovulation With Irregular Periods - American Pregnancy Assoc.

cara hitung masa subur

American Pregnancy Association. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/track-ovulation-irregular-periods/. Right Time For SexWhen Do You Ovulate ? - Your Fertility. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.yourfertility.org.au/everyone/timing#:~:text=Ovulation%20happens%20about%2014%20days,days%2019%2C20%20and%2021.

Ovulation Date Calculator – Stanford Children’s Health. (2021). Retrieved 7 Decembert 2021, from https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=ovulation-date-calculator-41-OvulationCalc Signs and Symptoms of Ovulation. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/signs-of-ovulation/. Trying again after a miscarriage. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.tommys.org/pregnancy-information/pregnancy-complications/baby-loss/miscarriage/trying-again-after-miscarriage.

Cara hitung masa subur to get Pregnant? Free Fertility & Conception Tips for Getting Pregnant Fast. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.duedatecalculator.org/getting-pregnant/. Trying to conceive. OASH. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-get-pregnant/trying-conceive.

Leading Fertility Expert’s Guide To Getting Pregnant Again After A Miscarriage – Harley Street Fertility Clinic. Harley Street Fertility Clinic. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://hsfc.org.uk/leading-fertility-experts-guide-to-getting-pregnant-again-after-a-miscarriage/. Schlegel, L. (2021). Charting after miscarriage: When will I ovulate again - Natural Womanhood.

Natural Womanhood. Retrieved 7 December 2021, from https://naturalwomanhood.org/charting-your-cycle-after-miscarriage-022719/. Early Pregnancy Loss. Acog.org. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.acog.org/womens-health/faqs/early-pregnancy-loss?utm_source=redirect&utm_medium=web&utm_campaign=otn. How can I tell when I’m ovulating?. nhs.uk. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.nhs.uk/common-health-questions/womens-health/how-can-i-tell-when-i-am-ovulating/.

Miscarriage – Afterwards. nhs.uk. (2021). Retrieved 7 December 2021, from https://www.nhs.uk/conditions/miscarriage/afterwards/.

cara hitung masa subur

Apakah saat ini kamu dan suami sedang ingin memiliki momongan namun belum kunjung datang? Bisa jadi karena pembuahan terjadi di luar masa subur ya ladies. Nah, bagaimana cara menghitung masa subur bisa diketahui melalui beberapa cara dan metode.

Yuk ketahui cara perhitungan masa subur yang tepat agar dapat mewujudkan pembuahan dan kehamilan yang tepat cepat. Simak ladies!

Apa itu masa subur wanita? Masa subur bagi wanita sama halnya seperti menstruasi yang akan terjadi setiap bulan. Masa subur merupakan hari di cara hitung masa subur siklus menstruasi yang memungkinkan kehamilan terjadi. Masa subur sangat erat kaitannya dengan ovulasi. Ovulasi merupakan proses terlepasnya sel telur matang dari indung telur atau ovarium.

Sel telur yang berhasil dibuahi oleh sperma menyebabkan kehamilan. Jika tidak terjadi pembuahan, maka sel telur mati dan menjadi menstruasi. Masa subur wanita berbeda tergantung dari siklus haid yang dimiliki masing-masing. Lalu bagaimana menghitung masa subur wanita? Bagaimana cara menghitung masa subur? Masa subur wanita berkaitan dengan siklus menstruasi. Siklus normal menstruasi wanita biasanya berlangsung antara 21-35 hari.

Mengetahui masa subur bisa dilakukan dengan penghitungan.

cara hitung masa subur

Berikut adalah caranya: • Masa subur umumnya terjadi 14 hari setelah hari pertama menstruasi yang terakhir (HPHT) dengan rata-rata siklus 28 hari. • Ovulasi terjadi selama 72 jam pada masa subur. Berhubungan seksual pada masa ini menjadi peluang besar terjadinya kehamilan. American Pregnancy Association menyebut jika siklus menstruasi wanita teratur dengan kisaran 28-32 hari, maka ovulasi dapat terjadi pada hari ke-11 sampai 21 setelah HPHT.

Bagaimana menghitung masa subur haid tidak teratur? Lalu bagaimana cara menghitung masa subur jika memiliki siklus haid yang tidak teratur?

cara hitung masa subur

Siklus tidak teratur memang dapat menjadi sebab perhitungan tidak akurat. Beberapa cara menghitung masa subur yaitu dengan cara: Menandai siklus cara hitung masa subur bulanan Jika siklus haid tidak teratur, maka tandai dan catat selalu tanggal menstruasi selama 6 bulan terakhir. Catat tanggal pertama dan hari terakhir haid ya, ladies. Catatan ini bisa menjadi penanda untuk mengetahui kapan kira-kira masa subur di bulan berikutnya.

Selain mencatat di kalender, saat ini banyak aplikasi digital pencatat dan pengingat haid yang bisa kamu download dan selalu isi setiap bulannya.

Cara menghitung masa subur ini paling mudah dan otomatis dapat dilakukan. Cari tahu berapa siklus terpendek dan terpanjang Masa subur dapat diketahui dengan menghitung rumus siklus terpendek dan kurangi dengan angka 18.

Jika siklus terpendek selama 6 bulan pencatatan adalah 25 hari, maka masa subur adalah hari ke 7 setelah hari pertama haid.

cara hitung masa subur

Sedangkan untuk siklus terpanjang yaitu siklus dikurangi 11 hari. Misalnya, jika siklus mencapai 30 hari, maka masa subur adalah hari ke 19 dari mulai menstruasi. Rumus menghitung masa subur Cara menghitung masa subur memang dapat dilakukan dengan mengetahui siklus menstruasi yang biasa dialami.

Mengetahui rumus kapan masa subur bisa disesuaikan dengan penghitungan HPHT dan siklus terpanjang atau terpendek dari menstruasi. Selain itu terdapat beberapa alternatif dalam menghitung masa subur, antara lain: Kalkulator masa subur online Jenis penghitungan masa subur ini paling mudah dilakukan.

Kamu bisa mendownload kalkulator online dengan selalu memasukkan hari pertama saat haid dan aplikasi akan memberikan perkiraan dimana masa subur akan terjadi dalam sebulan kedepan. Kalkulator berdasarkan periode haid Menghitung masa subur bisa dilakukan dengan pencatatan siklus haid berdasarkan siklus terpanjang dan terpendek selama 6 bulan belakangan Penghitungan dari suhu basal tubuh Cara menghitung masa subur dapat diketahui melalui suhu basal tubuh.

Cara ini meski tidak akurat karena harus mempertimbangkan kondisi tubuh, namun bisa kamu coba. Caranya adalah dengan mengukur suhu basal saat bangun tidur dan belum melakukan kegiatan harian. Ukur suhu pada waktu dan jam yang sama setiap harinya. Jika normalnya adalah 35,5-36 derajat celcius, maka masa cara hitung masa subur bisa terjadi saat ada peningkatan suhu tubuh berkisar antara 37-39 derajat dan dan tidak penurunan, maka itu bisa menjadi pertanda masa subur. Mengetahui masa subur dari lendir serviks Lendir serviks umumnya akan berubah setelah haid seperti warna, tekstur, dan jumlahnya.

Hal ini agar sel telur mudah untuk dibuahi sperma. Perubahan umumnya terjadi pada 3-4 hari dan lendir serviks akan jauh lebih kental dan kenyal. Pada saat itu kemungkinan besar masa subur sedang terjadi pada tubuhmu. Baik cara manual atau memakai alat digital, semua car aini dapat dilakukan untuk mengetahui masa subur secara tepat dan lebih akurat. Mengenal kalkulator masa subur Mencatat siklus menstruasi secara teratur dapat dijadikan cara menghitung masa subur meskipun terkadang kurang akurat.

Ada alat lain yang dapat digunakan dengan mudah yaitu kalkulator masa subur. Ada beberapa hal yang perlu kamu ketahui jika menggunakan kalkulator masa subur ya ladies, berikut faktanya: • Cara kerja: Cara kerja dari kalkulator adalah dengan memasukkan tanggal hari pertama haid terakhir dan serta siklus haid yang biasanya dialami. Kalkulator akan memberikan asumsi fase luteal selama 14 yang merupakan waktu antara ovulasi dengan HPHT atau hari pertama haid terakhir.

• Fungsi: Banyak orang yang menggunakan penghitungan kalkulator sebagai prediksi ovulasi atau sebagai KB alami. Namun begitu tetap ada risiko kehamilan cara hitung masa subur masa subur sudah dihitung dan hindari.

• Keakuratan: Data dalam kalkulator adalah basis rata-rata yang tidak menjamin keakuratan siklus dan tanggal di dalamnya sehingga tetap dibutuhkan bantuan perhitungan yang lebih akurat seperti pemeriksaan kedokteran dan lainnya. Masa subur terjadi setiap bulan namun wanita belum tentu tahu kapan tepatnya masa subur akan berlangsung.

Ketahui cara menghitung masa subur dengan cepat sehingga memudahkan kamu dan pasangan jika ingin segera memiliki keturunan.

cara hitung masa subur

Healthline. https://www.healthline.com/health/pregnancy/how-to-increase-chances-of-getting-pregnant#timing Diakses pada 9 Maret 2022 Webmd.

https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-understanding-fertility-ovulation Diakses pada 9 Maret 2022 American pregnancy. https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/infertility/understanding-ovulation/ https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/infertility/signs-of-ovulation/ Diakses pada 9 Maret 2022 Hai bunda. https://www.haibunda.com/kehamilan/20200220122539-49-82106/3-fakta-kalkulator-masa-subur-yang-harus-bunda-tahu Diakses pada 9 Maret 2022
Apakah Anda termasuk pasangan yang menyukai berhubungan pasutri tanpa kondom, pil KB, spiral/IUD?

Atau Anda dan pasangan sedang mengharapkan kehamilan? Apapun tujuan Anda, sebaiknya seorang wanita mengetahui bagaimana cara menghitung masa subur pada dirinya. KB Alami dengan Menghitung Masa Subur Wanita Metode KB alami atau KB kalender adalah alternatif bila Anda dan pasangan tidak ingin menggunakan kondom, pil KB, spiral/IUD, ataupun kontrasepsi lainnya. KB kalender sangat tergantung pada kemahiran seorang wanita menghitung masa subur setiap bulannya. Menghitung lebih mudah dilakukan jika siklus haid setiap bulannya normal dan teratur.

Sedangkan bagi wanita dengan siklus haid tidak teratur, menghitung masa subur tetap dapat dilakukan namun dengan cara yang berbeda. Gunakan KB alami bila Anda tidak menyukai kontrasepsi lainnya. Cara Menghitung Masa Subur Bila Siklus Haid Teratur: • Pada umumnya, siklus haid yang normal dan teratur adalah setiap 28 hingga 30 hari. Hari pertama Anda mendapat menstruasi dihitung sebagai hari pertama. Jika setiap haid berikutnya adalah hari ke-28 setelah menstruasi, maka Anda mempunyai siklus haid yang teratur setiap 28 hari sekali.

• Dalam hal ini, masa subur Anda adalah hari ke-13 hingga hari ke-15 sejak hari pertama Anda mendapat haid.

• Sebagai contoh, jika Anda mendapat haid hari pertama pada tanggal cara hitung masa subur Januari, maka masa subur Anda adalah tanggal 13 hingga 15 Januari.

Jika Anda ingin segera hamil, lakukanlah hubungan intim pada tanggal tersebut. Sebaliknya bila Anda tidak mengharapkan kehamilan, Anda patut menghindari hubungan intim selama kurun waktu tersebut. Lihat juga : 50 Posisi Kama Sutra untuk Kemesraan Pasutri Bila siklus haid tak teratur, gunakan cara berikut: Cara Menghitung Masa Subur Bila Siklus Haid Tidak Teratur: • Catatlah lama siklus haid Anda selama 6 bulan terakhir.

Misalnya, bulan Januari siklus haid Anda adalah 25 hari, Februari 28 hari, Maret 30 hari, dan seterusnya hingga 6 bulan. • Amati jumlah siklus terpanjang dan siklus terpendek • Jika siklus terpanjang adalah 35 hari, kurangi 35 dengan 11, hasilnya 24. • Jika siklus terpendek adalah 25 hari, kurangi 25 dengan 18, hasilnya 7 • Maka perkiraan masa subur Anda adalah hari ke-7 hingga hari ke-24 setelah haid pertama setiap bulannya.

Selain dilakukan secara manual, kini juga tersedia kalender kehamilan ataupun software yang memungkinkan Anda menghitung masa subur dengan mudah. Anda hanya perlu memasukkan tanggal haid Anda. KB Alami Tidak Akurat Menghitung masa subur secara manual ataupun dengan software, tingkat akurasinya tidak 100%.

Banyak faktor lain yang turut berperan serta agar terjadi kehamilan, antara lain faktor kesuburan, hingga masalah hormonal. Selain itu, daya tahan sperma setiap pria berbeda. Mungkin Anda melakukan hubungan seksual di luar masa subur, tetapi sprema yang masuk ke tubuh Anda bertahan beberapa hari hingga tiba saatnya masa subur. Pada umumnya, sperma dapat bertahan selama 5 hari di dalam tubuh wanita. Jadi, bila Anda melakukan KB kalender dan tidak mengharapkan kehamilan, carilah waktu yang benar-benar ‘aman’, misalnya 5 hari sebelum dan sesudah masa subur.

Parents, semoga ulasan di atas bermanfaat. • Kehamilan • Tips Kehamilan • Trimester Pertama • Trimester Kedua • Trimester Ketiga • Melahirkan • Cara hitung masa subur • Tumbuh Kembang • Bayi • Balita • Prasekolah • Praremaja • Usia Sekolah • Cara hitung masa subur • Pernikahan • Berita Terkini • Seks • Keluarga • Kesehatan • Penyakit • Info Sehat • Vaksinasi • Kebugaran • Gaya Hidup • Keuangan • Travel • Fashion • Hiburan • Kecantikan • Kebudayaan • Lainnya • TAP Komuniti • Beriklan Dengan Kami • Hubungi Kami • Jadilah Kontributor Kami Tag Kesehatan Memperkirakan dan menghitung masa subur setelah haid adalah salah satu cara untuk meningkatkan peluang memiliki keturunan.

Jika Anda ingin segera hamil, penting untuk membuat catatan periode haid setap bulannya agar bisa memperkirakan waktu yang tepat untuk berhubungan intim.

cara hitung masa subur

Dalam siklus haid, ada hari-hari tertentu di mana wanita berada di kondisi yang paling subur untuk melakukan hubungan intim secara teratur dan memiliki kesempatan yang besar untuk hamil. Siklus haid yang normal bisa dihitung sejak cara hitung masa subur pertama Anda mengeluarkan darah haid hingga hari terakhir siklus haid, yaitu hari sebelum haid berikutnya dimulai.

Panjang siklus haid yang dianggap cara hitung masa subur adalah antara 21−35 hari. Memahami Masa Subur Wanita Masa subur wanita adalah 2–5 hari sebelum ovulasi.

Mengetahui kapan ovulasi terjadi adalah hal penting, sebab pada saat itulah sel telur dilepaskan dari ovarium dan harus segera dibuahi dalam waktu 12–24 jam. Pertemuan antara sel telur dan sperma di waktu yang tepat dapat berpeluang besar untuk menghasilkan embrio.

Masa ovulasi setiap wanita bisa berbeda-beda, tergantung lamanya siklus haid setiap bulannya. Misalnya, dalam siklus haid yang rata-rata 28 hari, ovulasi biasanya terjadi di hari ke-12 hingga ke-14 setelah haid hari pertama. Hal yang menjadi tantangan adalah lama masa haid wanita bisa berubah dari waktu ke waktu, normalnya berlangsung 2–7 hari.

Kondisi ini membuat ovulasi dapat berbeda sepekan lebih cepat atau lebih lambat dibanding periode sebelumnya. Begini Cara Menghitung Masa Subur Setelah Haid Umumnya masa subur wanita dihitung berdasarkan catatan dan analisis siklus haid selama setidaknya 8 bulan terakhir. Berikut adalah cara menghitung masa subur wanita: • Ketahui siklus terpendek Anda.

Sebagai contoh, siklus terpendek menstruasi Anda adalah 27 hari. Kurangi 27 dengan 18 dan hasilnya adalah 9. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur. • Ketahui siklus terpanjang Anda. Sebagai contoh, siklus terpanjang menstruasi Anda adalah 30 hari. Kurangi 30 dengan 11 dan hasilnya adalah 19. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur. Dengan demikian, jika siklus haid Anda rata-rata adalah 27–30 hari, maka masa paling subur Anda adalah pada hari ke-9 hingga ke-19.

Indikator Masa Subur Setelah Haid Agar semakin memperkuat prediksi hari paling subur, Anda juga bisa menggunakan indikator lain, seperti: 1. Meningkatnya suhu basal tubuh Suhu basal tubuh adalah suhu tubuh saat bangun di pagi hari. Jika suhu tubuh Anda saat bangun di pagi hari sedikit lebih tinggi dari 35,5–36,6 derajat Celsius yang merupakan suhu normal tubuh, ini bisa berarti Anda sedang mengalami ovulasi.

Untuk memantau kenaikan suhu basal, Anda dapat menggunakan termometer khusus suhu basal tubuh. 2. Adanya perubahan lendir dari mulut rahim Hormon yang mengontrol siklus haid juga memengaruhi lendir yang keluar dari mulut rahim atau lendir serviks. Tepat sebelum dan selama ovulasi, terdapat perubahan jumlah, warna, dan tekstur lendir. Beberapa hari sebelum ovulasi, lendir biasanya akan menjadi lengket, keruh, dan keputihan.

Sementara itu, tepat sebelum ovulasi, lendir akan menjadi licin seperti putih telur. Tahap ini biasanya berlangsung selama 3–4 hari, dan pada saat inilah Anda memiliki kemungkinan besar untuk hamil jika melakukan hubungan intim.

cara hitung masa subur

3. Nyeri pada perut atau punggung Di masa ovulasi, yaitu di sekitar pertengahan siklus haid, beberapa wanita akan merasakan nyeri ringan hingga berat pada perut bagian bawah atau punggung.

cara hitung masa subur

Rasa sakit ini cara hitung masa subur menjadi salah satu tanda untuk membantu mendeteksi masa subur. 4. Perasaan lebih bergairah Sebagian wanita merasakan lebih bergairah, lebih bersemangat, dan lebih mudah bersosialisasi tepat sebelum ovulasi. Tak hanya itu, seorang wanita juga akan terlihat lebih seksi saat berada pada masa subur. Dengan memperkirakan dan menghitung masa subur setelah haid, serta memahami apa yang terjadi selama siklus menstruasi, Anda menjadi lebih terbantu dalam merencanakan kehamilan dan mengevaluasi kesehatan reproduksi.

Jika setiap bulannya Anda mengalami haid tidak teratur, sehingga kesulitan untuk menentukan masa subur berdasarkan ciri-cirinya, Anda bisa menggunakan bantuan alat tes masa subur. Alat ini akan mendeteksi lonjakan hormon saat wanita dalam kondisi subur. Anda dapat membeli alat tes masa subur yang dijual bebas di apotek untuk lebih memudahkan Anda menemukan kapan masa subur cara hitung masa subur ovulasi.

Jika segala upaya sudah dilakukan, namun Anda dan pasangan belum juga dikaruniai anak, terlebih jika kalian sudah lama menikah, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan agar diketahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat.
• Artikel Kesehatan Semua hal yang berhubungan dengan informasi kesehatan mulai dari informasi terbaru dunia kesehatan, tips kesehatan, hingga saran-saran untuk menuju hidup lebih sehat.

• Kesehatan Wanita • Kesehatan Pria • PENYAKIT A-Z • OBAT A-Z • HERBAL A-Z • FOBIA A-Z • Cari Dokter • Cari Rumah Sakit • KALKULATOR KESEHATAN • Kalkulator BMI • Kalkulator Kalori • Kalkulator Masa Subur (Ovulasi) • Cara Menghitung Usia Kehamilan • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil • Analisis Gejala Penyakit Masuk/ Daftar Kalkulator masa subur adalah salah satu cara menghitung masa subur setelah haid.

Siklus haid adalah rentang sejak hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Pada umumnya, siklus haid normal adalah berkisar antara 21-35 hari. Masa subur wanita pasti berbeda-beda, bergantung pada siklus menstruasi yang dialami. Anda bisa menghitung masa subur dengan mengetahui masa ovulasi. Pada umumnya, ovulasi terjadi sekitar 12-14 hari sebelum haid.

Ciri-ciri masa subur wanita ditandai dengan beberapa hal, yaitu keluar lendir dari mulut rahim, suhu basal tubuh meningkat, nyeri pada bagian perut atau punggung, atau timbul perasaan lebih bergairan daripada biasanya.

cara hitung masa subur

Masa subur wanita juga bisa dihitung manual menggunakan kalender. Anda bisa menandai kalender saat mengalami menstruasi untuk menghitung masa subur setiap bulannya. Sebagai cara yang lebih mudah dan praktis, cara menghitung masa subur yaitu bisa menggunakan kalkulator masa subur.

Cara menggunakan Kalkulator Masa Subur DokterSehat: • Isi data “Lama Siklus Haid” • Isi data “Tanggal Pertama Haid Terakhir” • Klik “Hitung!” • Hasil perhitungan Anda akan muncul Hasil perhitungan disesuaikan dengan semua informasi yang Anda masukkan. Hasil perhitungan akan memberikan Anda informasi mengenai: • Masa subur setelah haid • Perkiraan ovulasi • Tanggal haid berikutnya • Cek kehamilan menggunakan test pack Melalui hasil tersebut, Anda bisa mengatur jarak kehamilan atau mempersiapkan diri menjelang haid.

Anda juga bisa menggunakan hasil hitungan untuk membantu program hamil agar cepat punya anak. Perlu menjadi catatan cara hitung masa subur hasil perhitungan kalkulator ovulasi tidak selalu akurat, sehingga tidak bisa dijadikan patokan utama. Siklus menstruasi bisa berubah akibat pengaruh hormon, makanan yang dikonsumsi, atau aktivitas fisik yang dilakukan.

Cara menghitung masa subur - [ tanda - tanda masa subur ] part 2




2022 www.videocon.com