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てれとマート出演者もドクターエア 3Dコンディショニングボールのパワフルさとストレッチ効果に驚いている様子でした。 新感覚のストレッチアイテム「ドクターエア 3Dコンディショニングボール」の通販情報。 本体を伸ばしたい部分に当てるだけで、1分間最大4000回のパワフル振動を筋肉に直接伝え、短時間でしっかりストレッチができる。 軽量・コンパクトなので持ち運びが楽、充電式でいつでもどこでも使用することができる。 肩こりや腰痛改善目的で、これから購入しようか迷っている方は参考にしてください。 「振動が強い・大きい。 」「直接床に置くと、建物に響いて伝わる」 こういった振動の強さ、振動音に対する口コミも多かったです。 振動は1~4レベルまで設定ができ、振動パワーはかなりあるので、肩や腰の筋肉の深層部をしっかりストレッチ&マッサージできると好評な反面、 4レベルだとかなりの振動になるので、マンションなど集合住宅で使う際は注意したほうが良いですね。 ソファやベッドで使ったり、下にマットを敷いたり、振動レベルを落としたり、手に持って使うなど、少し工夫が必要になります。 背中や腰など、手が届きにくい筋肉にピンポイントで強いマッサージを出来るのが魅力のドクターエア 3Dコンディショニングボール。 改めて、 ドクターエア 3Dコンディショニングボールのネットの評判・効果をまとめると以下になります。 多かった声 「球体なのでピンポイントでストレッチ&マッサージできる」 「振動パワーが強い反面、振動音もやや気になる」 気になる声 「バッテリー持ちが微妙」 「5分で自動オフが短い」 このようなネットの口コミ・評判でした。 他のマッサージやエクササイズグッズの評判と比較して、参考にしてみてください。 最後に、ドクターエア 3Dコンディショニングボールの最安値ショップを調査してみました。 今後、価格やショップの在庫状況が変動する可能性がありますので予めご注意ください。 ・てれとマートの最安値.

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ドクターエア 3Dコンディショニングボールは肩こり解消に効果ある?

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スポンサーリンク 3Dコンディショニングボールの特徴 ドクターエアの3Dコンディショニングボールはその名の通りボール状になったマッサージ機です。 しかし、ほぐしたい場所によっては• 自分で動きながら• ボールで圧を加えつつ• バランスをとる という、運動不足の人にはなかなか難しい動きをする必要がありました。 しかし、3Dコンディショニングボールのように振動するタイプのマッサージャーなら、 少ない動きやバランスで使用できるため、運動不足や体の硬い人でも手軽に筋膜リリース&ストレッチができるようになります。 その他特徴 仕様 耐荷重量 100kg 寸法 直径122mm 質量 852g 材質 外殻 : シリコン樹脂 本体 : ABS樹脂 その他の特徴として、3Dコンディショニングボールは100kgの重さにも耐えられるので、ほとんどの方で使用が可能です。 直径は約12cm。 3Dコンディショニングボールの通販 ドクターエアの3Dコンディショニングボールは通販で購入することも可能です。 公式サイトで販売しています。 面でほぐしたい方はストレッチポールを、ピンポイントで細かく解したい方はストレッチボールを使うと良いでしょう。 3Dコンディショニングボールの効果と口コミ 3Dコンディショニングボールを実際に使用した方の口コミをまとめてみました。 ピンポイントにめっちゃ効く!サイズ感も丁度いい! 3Dコンディショニングボールを実際に使用した方の口コミ(SNSより)を見ると、その効果はやはり高いようです。 まとめ 有吉ゼミでは、梅沢富美男さんと武田真治さんが「すごい!めっちゃ振動がくる!」っていう感じで、あまり筋膜リリースの重要性については紹介していませんでした。 」という感じでした。 まぁ3Dコンディショニングボールの威力や凄さはきっちりと紹介していましたけどね。 筋膜リリースは時間がかかって面倒くさいという人もいますが、振動するタイプのストレッチ器具を使えば結構早く終わります。 体の不調に悩む方や、体のコンディショニングのセフルケアが必須のスポーツ関係者の方に、是非使ってもらいたいですね。

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ドクターエア 3dコンディショニングボール CB

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どうもこんにちは。 タクミです。 先日、 「DOCTOR レビュー」 と題して、こんな記事を書きました。 最大4000回/分の圧倒的な振動数で、 自宅で簡単に本格的ストレッチを体感できる。 では参ります!• 使った感想としては、 筋トレ終了後や、肩こりを感じた瞬間に 即座に使用開始できる使い勝手の良さが 一番の魅力といった印象。 ( 出張先や、旅行先などにも持っていける) 2週間続けた結果、 だいぶ筋肉がほぐされていると感じられて、 体が楽になったというのは実感があります。 また付属の専用アシストカバーは、 かなり有用で、 「 手が届かない場所へも しっかりアプローチできる」 ので、 普段はカバーをつけっぱなしで使用してます。 (カバーはポリテル製・ネット使用で洗濯可能) マイナスポイントも挙げてみる マイナスポイントは下記の通り。 下に置くと振動音がうるさい (集合住宅は特に注意が必要)• 下半身に効かせる場合は、 別途マット等を購入する方がベター• 連続使用時間(5分)の変更が不可で、 スイッチの入れ直しが多少面倒臭い 特に注意が必要なのは、 下に置く際の振動音。 写真のようなストレッチを行う場合は、 マットを置いても 下の階まで響きます。 (ドクターエア公式ページより) アシストカバーでも十分ふくらはぎなどに アプローチ可能ですが、 しっかり時間をかけて効かせたい場合は、 下に置いてストレッチをしたくなると思います。 尚、下に置かない場合でも、 「 同じ部屋で使われると、多少音が気になる」 ので、最低限の配慮は必要になるとは思います。 筋膜リリースを自宅で手軽に行えるのは大きなメリット 3Dコンディショニングボールの優れたところは、 ただのマッサージ機能に留まらず、 「 筋膜リリース」 が手軽に自宅で可能といった部分。 (本格的なアスリートにも愛用される要因) 【 筋膜リリースについて 】 筋膜とは筋肉を包む膜のこと。 全身を包み込むように、 張り巡らされている。 筋膜が癒着すると、 隣り合った筋肉同士が干渉してしまい 使用効率が落ちてしまう原因になる。 そこで筋膜の癒着を剥がす必要が出てくる。 (筋膜リリース=筋膜の癒着を剥がす行為) 身体の可動域や、筋肉の柔軟性を高める効果が 期待できる。 参考URL: 今回、自分も購入した大きな理由として、 「 現場仕事での怪我を未然に防ぎたい」 といった理由が挙げられます。 (仕事では、普段意識しない筋肉を使う場面に 遭遇することが多く困っていました) 筋トレと簡単なヨガ程度は、 日常的に行ってましたが、 今回、3Dコンディショニングボールを購入したことで ストレッチを自宅で簡単に継続できるようになり 大変満足しております。 ストレッチ運動を始めたい方にとって、 3Dコンディショニングボールは、 継続・習慣化の良いきっかけになると思います。 で紹介された影響なのか、各ショッピングストアで売り切れ続出 (驚異の振動数で出演者にも大好評) 「テレビ番組の」 にて、紹介された以降、 一種のトレンドなのか 売り切れ続出中。 (2019. 2月現在) 確認した限りは、 インターネット系は全てのお店で 再販待ちといったところ。 定価は14,000円に対して のショップでは18,300円で 売られているのを確認。 どうしても欲しい場合を除いて、 「予約の上での発送待ちをしたほうが 確実な状況」 なのかなと(個人的には)思います。 テレビで話題の3Dコンディショニングボールを購入したので徹底レビュー!まとめ 3Dコンディショニングボールの オススメポイントや実際の効果は下記の通り。 筋膜リリースが自宅で手軽に行える• 持ち運びもできるサイズ感• 身体がほぐされている感触があり、毎日続けられる かなり手軽に 本格ストレッチが開始できるメリットは、 払う金額以上の価値があると思います。 マイナスポイントは、 下に置いた時の振動音・定格時間の変更不可 あとは 品薄の状態が続いていることかなと。 (全く運動をしていない自分の妻も、 コンディショニングボールは毎日継続中 笑) マッサージだけ手軽に行えるような、他の選択肢はないの? (再販まで待てない!) といった方は、 同じドクターエアシリーズの 『マッサージロール』や『ネックマッサージャー』 も視野に入れてもいいのかなと。 身体の硬さを改善されたい方、 はたまた肩こりなど特定の箇所が 気になっている方は、 『 3Dコンディショニングボール』 の詳細をチェックしてみてはいかがでしょうか? また更新します。 そんじゃ、またね! 【 3Dコンディショニングボール 】.

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