Melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dengan tujuan

• Latihan berporos satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dilakukan bertujuan untuk • Memutar badan ke arah kanan atau kiri dengan bertumpu pada satu kaki merupakan gerakan dasar • Berputar ke segala arah dengan melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dengan tujuan pada salah satu kaki atau kaki poros pada bola basket • Posisi tumit kaki belakang yang benar saat melakukan prinsip dasar gerakan kaki fase topang ganda • Teknik dasar pada akhir gerakan menendang bola dengan punggung kaki adalah • Berikut yg termasuk teknik dasar pada akhir gerakan menendang bola dengan punggung kaki adalah • Yang termasuk teknik dasar pada akhir gerakan menendang bola dengan punggung kaki adalah • Berikut yang termasuk teknik dasar pada akhir gerakan menendang bola dengan punggung kaki adalah • Gerakan kedua kaki ke kanan saat anda mendarat setelah melakukan teknik serangan voli dasar • Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau • Teknik gerakan lari jarak pendek meliputi beberapa teknik berikut kecuali teknik gerakan • Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada bola basket • Gerakan berporos medial seperti baling-baling merupakan contoh latihan • Posisi kaki topang yang benar saat melakukan gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat • Posisi kaki topang yang benar saat melakukan gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat adalah • Akhir gerakan kaki yang benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar • Gerakan kaki yang benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar adalah • Akhir gerakan kaki yang benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar adalah • Kaki mengeper pada sendi lutut gerakan dilakukan dengan rileks gerakan disesuaikan dengan irama • Awalan kaki lurus dengan bola kaki tumpu diletakkan disamping bola dengan jari kaki menghadap ke Table of Contents • Cara Melakukan Pivot Basket • Tujuan Pivot dalam Basket adalah • Kesalahan dalam Gerakan Pivot • Video yang berhubungan Gerakan Pivot Basket (Sumber: Pixabay) Pivot basket merupakan teknik yang dilakukan untuk mencetak angka ke ring lawan.

Teknik ini biasa digunakan oleh setiap pemain basket. Pivot basket adalah gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki. Kemudian, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Gerakan pivot cukup sering dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Untuk melakukan gerakan ini, kamu harus mempelajari terlebih dahulu bagaimana cara melakukan gerakannya. Jadi, kamu tidak akan dianggap foul. Dikutip dari WABC FIBAberikut ini adalah penjelasan mengenai pivot dalam bola basket.

Cara Melakukan Pivot Basket Ilustrasi melakukan pivot basket. (Pexels/RODNAE Productions) Cara pivot basket harus dilakukan dengan benar untuk menghindari terjadinya risiko cedera atau salah langkah. Berikut ini adalah cara melakukan teknik pivot dalam basket: • Gunakan salah satu kaki yang akan dijadikan sebagai poros atau tumpuan.

• Kemudian, angkat kaki dan pindahkan kaki untuk melakukan gerakan memutar. Lalu, kaki satunya tidak boleh bergeser. • Posisi tangan dalam keadaan memegang dan menjaga bola dari sergapan lawan. • Badan berada di antara bola dan lawan yang ingin merebut. Hal itu dimaksudkan agar menghalangi lawan untuk merebut bola. • Setelah melakukan pivot dan ada kesempatan bergerak, kamu bisa meneruskannya dengan gerakan passingdribblingatau shooting. • Usahakan kaki yang menjadi poros dalam gerakan ini tidak boleh bergeser.

Poros hanya diperbolehkan memutar mengikuti gerakan tubuh atau memutar badan. Tujuan Pivot dalam Basket adalah Gerakan Pivot (Sumber: Pixabay) Gerakan pivot bisa dijadikan sebagai solusi untuk mendapatkan celah pada pertahanan tim lawan. Gerakan memutar ini juga memungkinkan perubahan arah yang membuat ruang semakin terbuka.

Gerakan pivot juga bisa dilakukan untuk mengelabui lawan dengan mengubah arah secara cepat, tiba-tiba, atau tak terduga. Selanjutnya, gerakan pivot bisa dijadikan sebagai strategi untuk melindungi bola dari tim lawan.

Saat pemain melakukan gerakan pivot, maka bisa dikombinasikan dengan teknik lainnya agar pemain bisa terlepas dari lawan. Dengan menggunakan gerakan pivot, pemain lain akan menempati posisi yang lebih baik. Jadi, bola mudah dikuasai untuk step offense. Ilustrasi teknik pivot basket. (Pexels/Joel De Leon) Berdasarkan jenis gerakan atau kombinasi gerakannya, terdapat tiga jenis pivot.

Berikut ini adalah jenis-jenisnya yang dikutip dari Rookie Road : Setelah pemain memutar badannya dengan gerakan pivot, maka bola akan digiring menggunakan teknik dribble ke tempat lain. Gerakan ini sering dilakukan oleh pemain dengan insting passing yang bagus. Biasanya, killer pass datang setelah melakukan pivot ke pemain bertipe finisherseperti bigman dan small forward.

Gerakan pivot ini sering dilakukan oleh scorer utama di tim atau pemain yang paling berkontribusi dalam mencetak angka. Gerakan ini tidak mudah dilakukan, karena keseimbangannya kurang baik. Kesalahan dalam Gerakan Pivot Terdapat kesalahan dalam gerakan pivot. (Pexels/Wallace Chuck) Terdapat tiga kesalahan yang paling sering dilakukan pemain saat melakukan pivot, di antaranya adalah: • Pemain hanya memutar bagian atas tubuh mereka dibanding melangkah dengan kaki.

• Pemain berdiri dengan kaki lurus. Artinya, pemain memiliki sedikit keseimbangan. • Pemain membungkuk (memandang ke lantai) yang keduanya tak hanya memengaruhi keseimbangan, namun juga membuatnya sulit untuk melihat rekan satu tim yang fleksibel.

Itulah penjelasan mengenai pivot basket. Teknik tersebut memang cukup sulit dikuasai, namun kamu bisa menguasainya jika berlatih secara rutin. 1 Apa perbedaan karakteristik organisasi sektor publik dengan organisasi sektor privat jelaskan secara singkat?

Perbedaan Manajemen Pelayanan Sektor Publik dan Privat Pengantar Pembahasan kali ini mengenai tentang Manajemen Pelayanan Sektor Publik yang dimana dalam pelayanan publik negaralah yang berperan . Jelaskan apa yang terjadi jika pemain melakukan servis kemudian servis menyentuh net dan jatuh pada lapangan permainan lawan?

Bola voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup .

Karakteristik hasil samping buah yang memiliki tiga lapisan dinding buah dimana lapisan luar umumnya tipis adalah *? 1.Berry mempunyai sifat alami yaitu lapisan kulit luar tipis sedangkan lapisan tengah dan dalamnya menyatu.contoh, buah stroberi,anggur,dan buah plum2.Hespiridium mempunyai sifat alami seperti 3 .
KOMPAS.com - Permainan bola basket memiliki beberapa teknik dasar di dalamnya.

Salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket adalah pivot. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan yang dilakukan oleh seorang pemain di mana dia berdiri diam lalu melangkah dengan satu kaki.

Kaki yang tetap berada di atas lantai atau lapangan itulah yang disebut kaki poros. Dari penjelasan FIBA tersebut bisa ditarik kesimpulan bahwa gerakan berputar dengan satu kaki sebagai poros dan posisi tangan memegang bola basket disebut pivot. Para pemain kelas dunia termasuk yang berlaga di kompetisi National Basketball Association ( NBA) kerap melakukan gerakan berputar dengan bertumpu pada satu kaki pada gerak latihan bola basket maupun ketika mereka bertanding.

Salah satu pemain dengan teknik pivot yang sangat baik adalah bintang Los Angeles Lakers, LeBron James.

Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Menurut FIBA, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Lantas bagaimana cara melakukan pivot atau gerak memutar dalam permainan bola basket? Cara melakukan pivot Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan memutar atau pivot dalam permainan bola basket. • Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros.

• Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. • Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi tumpuan (poros) tidak mengalami pergerakan atau pergeseran.

• Setelah menyelesaikan gerakan pivotkembalilah ke sikap dasar dan bersiap melakukan langkah atau gerakan berikutnya.

Setelah melakukan pivot, bisa dilanjutkan dengan gerakan men- dribble atau menggiring bola, passing (mengumpan), atau menembak ( shooting). Baca juga: Teknik Dasar Bola Basket, dari Passing hingga Pivot Tujuan gerakan pivot dalam basket Pivot digunakan karena memiliki beberapa fungsi atau tujuan.

Gerakan pivot berguna untuk: • Sebagai langkah awal sebelum menembak. • Untuk mengelabui lawan. • Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan. • Menipu lawan. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar Teknik pivot merupakan salah satu dasar bermain bola basket, dengan posisi bola yang masih di tangan (mempertahankan bola) dari lawan, dengan menggunakan gerakan badan, putaran kaki atau badan tersebut dapat diputar sampai 360 derajat, selama tidak bergeser kaki yang satunya, karena satu kaki sebagai tumpuan, atau poros, jika kedua kaki sama-sama bergerak maka akan terjadi pelanggaran (kesalahan).

Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola. Daftar isi: • Pengertian Pivot dalam Bola Basket • Tujuan Melakukan Gerakan Pivot • Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket • Kesalahan dalam Melakukan Pivot • Macam-Macam Pivot • Pivot kemudian Dribble • Pivot kemudian Passing • Pivot kemudian Shooting • Olah Kaki atau Gerakan Kaki (Foot Work) Pengertian Pivot dalam Bola Basket Gerakan pivot dalam basket berfungsi untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola.

Namun, pada praktiknya ketika permainan berlangsung tujuan bisa lebih berkembang sebagai berikut: • Mencari celah, pivot dilakukan oleh pemain basket untuk mencari celah terkait bola yang ingin dipassing atau ditembak. Gerakan memutar ini juga memungkinkan perubahan arah yang membuat ruang semakin terbuka • Menunggu teman, pivot sering dilakukan untuk menunggu rekan tim yang bergerak tanpa bola untuk mendapatkan tempat yang lebih baik untuk melakukan shooting atau passing. Pivot setelahnya diikuti dengan passing yang menghasilkan assist dan ruang tak terjaga pada rekan tim lain • Menipu Lawan, gerakan pivot digunakan ball handler untuk mengecoh penjagaan lawan sehingga mempermudah untuk mencetak angka jarak dekat • Menahan bola, pivot juga dilakukan dengan tujuan untuk menahan bola sambil berfikir terkait langkah selanjutnya yang akan diambil.

Gerakan pivot memungkinkan tim untuk merevitalisasi strategi serangannya.

• Untuk bertahan, dalam hal defense pivot sering kali digunakan untuk melonggarkan pressing dari tim lawan. Dengan menggunakan pivot, pemain lain akan dapat menempati posisi yang lebih baik sehingga bola mudah dikuasai untuk step offense.

Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket Gerakan pivot Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah.

Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Berikut cara melakukan gerakan pivot yang benar: • Pilihlah salah satu kaki yang ingin dijadikan sebagai poros.

• Kemudian angkat kaki dan pindahkan kaki untuk melakukan gerakan memutar dan kaki satunya tidak boleh bergeser. • Tangan dalam keadaan memegang dan menjaga bola dari sergapan lawan yang ingin merebut bola. • Badan berada antara bola dan lawan yang ingin merebut guna menghalangi lawan untuk merebut bola.

• Setelah melakukan pivot dan ada kesempatan untuk bergerak, anda bisa meneruskannya dengan gerakan passing, dribbling, atau shooting. Konsentrasi utama dari pivot ini adalah satu kaki yang menjadi poros tidak boleh bergeser, hanya boleh memutar mengikuti gerakan tubuh atau saat memutarkan badan. Gerakan pivot ini bisa dilakukan dengan sangat cepat atau dengan lambat tergantung pada strategi tim dalam pengambilan pivot tersebut.

Kesalahan dalam Melakukan Pivot kebanyakan orang akan melakukan pivot, akan melakukan kesalahan yaitu traveling atau juga foul. Kesalahan pada pivotini terjadi karena salah satu kaki kurang memiliki keseimbangan yang bagus. Kesalahan-kesalahan yang dilakukan dalam melakukan teknik pivot adalah: • Cara pemegangan bola salah. Dalam memegang bola gunakan dengan kedua tangan dan posisi bola sejajar tingginya dengan dada. • Posisi badan. Posisi badan agak membungkuk kedepan untuk melindungi bola agar tidak direbut oleh lawan.

• Tumpuan kaki. Kesalahan pemain basket dalam melakukan tumpuan kaki adalah pemain menggunakan bagian belakang kaki untuk menumpu.

Dalam melakukan pivot bagian kaki yang depan yang digunakan, karena bagian depan kaki mempunyai keseimbangan lebih dari pada bagian belakang kaki. Macam-Macam Pivot Pivot dapat dilakukan dengan dua cara yaitu gerakan berputar ke arah depan dan gerakan berputar ke arah belakang. Pivot dapat berbentuk : • In Front Pivot (front turn) • Reverse Pivot (reverse turn) Gerakan pivot melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dengan tujuan permainan basket terdiri atas 3 jenis yang diikuti oleh gerakan pendukung.

Untuk memaksimalkan gerakan ini, pemain dapat memilih salah satu gerakan yang dianggap paling menguntungkan pada saat gerakan pivot dilakukan. Pivot kemudian Dribble Gerakan ini paling umum dilakukan, biasanya ball handler seperti point guard atau forward melakukan putaran di paint area kemudian menciptakan celah lainnya dengan satu atau dua dribble sebelum memutuskan untuk mencetak angka atau melakukan passing ke rekan tim.

Pivot kemudian Passing Sering dilakukan oleh pemain dengan insting passing yang bagus, biasanya killer pass datang setelah melakukan pivot ini ke pemain bertipe finisher seperti bigman dan small forward. Baca juga: Posisi Pemain Basket dan Tugasnya Pivot kemudian Shooting Gerakan pivot ini sering dilakukan scorer utama di tim, atau pemain yang paling berkontribusi dalam mencetak angka.

Tidak mudah melakukan shooting langsung setelah pivot karena keseimbangannya yang kurang baik. Namun beberapa pemain bintang sangat piawai menciptakan gerakannya sendiri lewat teknik ini. Beberapa gerakan yang dikombinasikan teknik ini di antaranya Turnaround Jumper, Fadeaway Turnaround Shot. Kesalahan Olah Kaki atau Gerakan Kaki ( Foot Work) Yang dimaksud dengan olah kaki atau gerakan kaki ialah keterampilan penguasaan gerak kaki di dalam hal: • Dapat melakukan start dengan cepat dan berhenti dengan segera tanpa kehilangan keseimbangan • Cepat mengubah arah gerak baik dalam pertahanan maupun dalam penyerangan.

Berputar adalah dengan menggunakan salah satu kaki Anda sebagai basis gerakan Anda dan Anda bebas untuk mengubah arah dan mencari lulus atau ditembak sepanjang poros kaki Anda tidak bergerak. Anda bebas untuk memilih kaki yang ingin Anda gunakan sebagai pivot Anda.

Demikian uraian pengertian dan cara melakukan pivot dalam permainan bola basket. Semoga bermanfaat.
Daftar Isi Artikel • PENGERTIAN PIVOT DALAM BOLA BASKET • FUNGSI DAN TUJUAN PIVOT DALAM BOLA BASKET • TEKNIK CARA MELAKUKAN GERAKAN PIVOT DALAM BOLA BASKET • GERAKAN PIVOT DALAM BOLA BASKET • Pivot • Sebarkan ini: • Posting terkait: Pengertian pivot dalam bola basket banyak ditemukan di berbagai literatur bola basket, namun pada intinya pengertian tau definisi teknik pivot dalam bola basket adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai porosnya sambil memegang bola basket.

Gerakan putaran pada Pivot tidak boleh sampai menggeser letak kaki ( poros ) yang dipakai berputar. Jika sampai geser maka sudah termasuk pelanggaran. Gerakan berputar itu bisa sampai 380 derajat. Pivot dilakukan oleh pemain bola basket dengan tujuan utamanya adalah untuk menyelamatkan bola agar tidak sampai direbut dan lepas ke tangan lawan.

Pivot dalam bola basket merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang juga berhubungan dengan teknik baket lainnya dan itu juga wajib kita pelajari seperti : dribbling, passing, lay up, shooting, bahkan teknik cara memegang bola basket yang benar juga harus dipelajari. Dan lebih penting juga adalah perlunya memahami peraturan permainan bola basket. FUNGSI DAN TUJUAN PIVOT DALAM BOLA BASKET Di atas sedikit disinggung tentang tujuan pivot dalam bola basket yaitu untuk menyelamatkan bola dari sergapan lawan, namun pada intinya teknik pivot ini dapat dimanfaatkan sebagai strategi menyerang dan strategi bertahan.

Berikut ini adalah fungsi gerakan pivot dalam bola basket : Mengelabui lawan melalui gerakan berputar, selain itu gerakan Pivot ini juga sebagai langkah awal atau persiapan sebelum pemain melakukan shooting ke arah Ring Basket. Untuk mencari celah defense lawan yang memberikan kita ruang dan arah untuk passing,drive,shoot ato menciptakan situasi. Menipu lawan menggunakan pergantian arah atau change direction. Gerakan untuk melindungi bola dari sergapan lawan, karena dalam olahraga basket ini pemain yang telah memegang bola harus melakukan dribble tidak di perkenankan untuk bergerak tanpa melakukan drible sehingga untuk melindungi bola dari lawan di gunakan teknik Pivot ini.

Pivot di gunakan untuk menghindari serangan lawan.atau bisa juga di gunakan sebagai salah satu strategi untuk menyerang lawan. Pelajari juga 3 posisi pemain bola basket dan fungsinya TEKNIK CARA MELAKUKAN GERAKAN PIVOT DALAM BOLA BASKET Gerakan teknik pivot dalam bola basket jika dibaca dalam teorinya kelihatannya sederhana, namun diperlukan keterampilan sehingga tidak sampai melakukan kesalahan atau pelanggaran. Berikut ini adalah langkah – langkah cara melakukan teknik pivot dalam bola basket : Pertama-tama pilihlah salah satu kaki yang akan di jadikan Poros putaran badan, dianjurkan menggunakan kaki yang memiliki kekuatan contohnya kaki kanan (Untuk kidal menyesuaikan).

Gunakan kaki yang satunya untuk melangkah ke segala arah, dan kaki yang satunya tetap berfungsi sebagai poros. Ketika melakukan putaran kaki yang digunakan sebagai poros tidak boleh bergeser. Setelah selesai melakukan gerakan Pivot ini, segeralah kembali ke sikap awal dan bersiap untuk melakukan langkah selanjutnya (Shooting, Dribling atau Passing) Ketika melakukan teknik gerakan Pivot ini harus dipastikan salah satu kaki berperan sebagai poros dan tidak bergeser akibat gerakn berputar yang dilakukan, gerakan Memutar pada Pivot ini dapat dilakukan sampai 360 derajat, pada gerakan Pivot ini terdapat dua cara dalam memutar badan yaitu gerakan memutar badan ke arah depan dan juga Gerakan Memutar badan ke arah belakang hal ini tergantung sesuai dengan kebutuhan pemain dan dari arah mana lawan datang.

Baca juga : teknik dasar bola basket Dalam permainan bola basket, seorang penyerang yang telah mahir dalam melakukan teknik gerakan pivot, biasanya menggunakan pivot untuk membuat lawan kesulitan menghentikan serangannya dengan melakukan gerakan In front pivot dan Reverse pivot.

Baca Juga : Passing Atas Bola Voli GERAKAN PIVOT DALAM BOLA BASKET Dalam kaitannya mempertahankan bola dan strategi menyerang untuk memasukkan bola basket ke ring lawan, gerakan setelah melakukan teknik pivot dalam bola basket dibagi menjadi beberapa gerakan seperti : a. Setelah pivot kemudian dribble (membawa bola) b. Setelah pivot kemudian passing (melempar bola) c. Setelah pivot kemudian shooting (menembakan bola) Pivot merupakan salah satu teknik basket, dan ini juga tidak dapat dipisahkan dengan teknik bola basket lainnya dalam mengembangkan permainan untuk mengalahkan tim lawan.

Pivot Pivot adalah gerakan berputar, salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket. a. Pivot ke depan badan (front pivot) Pelaksanaannya: • Berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. • Salah satu kaki sebagai poros dan kaki yang lain dipindahkan melalui depan badan. • Berat badan dipindahkan sesuai dengan arah gerakan putaran badan. • Kaki poros berputar dengan ujung kaki.

• Gerakan memutar ini didahului dengan pandangan mata. b. Pivot ke belakang badan (reverse pivot) Pelaksanaannya sama dengan front pivot, akan tetapi arah gerakan putaran kaki dilakukan sebaliknya. Jadi, kaki yang berputar ditarik ke belakang badan. Pada pelaksanaan gerakan pivot, baik front maupun reverse yang harus mendapat perhatian adalah gerakan kaki poros tidak boleh terangkat dari lantai dan kedua kaki tidak dalam keadaan lurus (sedikit menekuk).

Hal ini untuk menjaga keseimbangan pemain yang melakukan gerakan tersebut. Dalam permainan, biasanya pivot digunakan untuk menghindari gerakan musuh yang ingin merebut bola dari penguasaan kita, sehingga dalam latihan perlu juga diberikan gerakan dengan memegang bola.

Prinsipnya ialah bola harus selalu dilindungi oleh badan pemain yang menguasai bola. 2.Rebound Rebound adalah gerakan melompat untuk merajah/menangkap bola yang terpantul dari papan.

Pelaksanaannya: a. Berdiri dengan kedua kaki dibuka dalam sikap ingin meloncat. b. Lakukan loncatan setinggi mungkin dengan dibantu oleh gerakan tangan. c. Posisi badan di udara lurus, begitu juga posisi tangan lurus ke atas siap untuk menangkap bola. d. Pandangan mata ke arah bola dan tangkap bola pada saat mencapai loncatan tertinggi.

e. Setelah bola ditangkap dan badan dalam keadaan turun, maka secepatnya bola ditarik ke depan dada. f. Pada saat mendarat harus dengan kedua kaki (kaki lentur/tidak kaku).

Perlu diingat bahwa dalam suatu pertandingan mungkin saja terjadi gerakan-gerakan yang agak menyimpang dari gerakan teknik dasar di atas. Hal ini dikarenakan situasi dalam pertandingan itu mungkin mengharuskan terjadinya gerakan-gerakan tersebut. Akan tetapi, untuk pemain yang baru mengenal permainan bola basket disarankan untuk melakukan gerakan-gerakan teknik dasar ini dengan baik dan benar terlebih dahulu. Baca Juga : Passing Bawah Bola Voli Apabila telah dapat melakukan gerakan teknik dasar dengan baik dan benar, maka gerakan-gerakan yang sulit dalam permainan bola basket akan lebih mudah untuk dipelajari.

Teknik-teknik dasar merupakan langkah awal menguasai permainan. Lihat Juga : Harga Ready Mix Posting terkait: • Passing Bawah Bola Voli • Teknik Dasar Bola Basket • Passing Atas Bola Voli Posting pada Olahraga, SPORT Ditag apa itu pivot basket, basketball pivot, cara pivot basket, contoh pivot basket, exercice pied de pivot basket, gerakan pivot adalah, gerakan pivot berguna untuk, gerakan pivot dalam basket berfungsi untuk, jelaskan pengertian pivot dalam bola basket, Keyword, lay up adalah, manfaat pivot basket adalah, pengertian pivot basket, pied de pivot basket, pivot adalah, pivot au basket, pivot basket, pivot basket adalah, pivot basket berfungsi, pivot basket en anglais, pivot basket que es, pivot basket significato, pivot basket technique, pivot basket untuk apa, pivot basket wikipedia, pivot basketball, pivot basketball definition, pivot bola basket, pivot dalam basket, pivot dalam bola basket, pivot dalam permainan bola basket adalah, pivot dalam permainan bola basket bertujuan untuk, pivot equipe de france basket, poste pivot basket, role pivot basket, sebutkan macam-macam pivot pada permainan bola basket, teknik dasar bola basket, teknik dasar pivot basket, teknik pivot basket Post Terbaru • Program Kerja Osis • 16 Prospek Kerja Agribisnis • √ Larutan Non Elektrolit : Pengertian, Contoh dan Penjelasannya • Motto OSIS • Prospek Kerja Teknik Industri dan Gajinya • Sinopsis Novel Dia Adalah Kakakku • Sinopsis Novel Sepotong Hati yang Baru • Sinopsis Novel Kau, Aku dan Sepucuk Angpau Merah • Sinopsis Novel Sunset Bersama Rosie • Sinopsis Novel Selamat Tinggal
KOMPAS.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot.

Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim.

Kaki yang tetap berada di atas lantai atau lapangan itulah yang disebut kaki poros. Dari penjelasan FIBA tersebut bisa ditarik kesimpulan bahwa gerakan berputar dengan satu kaki sebagai poros dan posisi tangan memegang bola basket disebut pivot.

Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket Tujuan penggunaan teknik ini adalah untuk melindungi dan menghindari sergapan dari lawan yang hendak merebut bola.

Seorang pemain basket kerap melakukan pivot karena ada peraturan yang menyebutkan bahwa pemain yang memegang bola harus melakukan dribble dan tidak diperbolehkan melakukan gerakan tanpa melakukan dribble. Oleh karenanya, pemain melakukan pivot agar tidak melakukan violation atau pelanggaran terhadap peraturan tersebut.

Teknik Pivot dalam Bola Basket Dikutip dari buku Jago Bola Basket (2020) karya Lulu Lukyani dan Reki Siaga Agustina, pivot dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan berputar ke arah depan dan berputar ke arah belakang. Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket Berikut adalah cara melakukan pivot basket: • Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat bola dari sergapan lawan.

• Kemudian, dengan gerakan putaran kaki, putarkan badan hingga 360 derajat. • Saat melakukan putaran, kaki satunya tidak bergeser sebab kaki tersebut merupakan tumpuan atau poros dari gerakan pivot. Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang.

Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. • Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. • Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang dijadikan poros tidak boleh bergerak. • Setelah menyelesaikan gerakan pivot, kembalilah ke sikap dasar dan bersiap melakukan langkah atau gerakan berikutnya.

• Setelah melakukan pivot, bisa langsung melakukan gerakan berikutnya, seperti men- dribble atau menggiring bola, passing (mengumpan), ataupun shooting (menembak).

Kenapa 2 Laga Uji Coba Timnas Indonesia Tak Disiarkan?

Ini Kata PSSI https://www.kompas.com/sports/read/2021/05/20/16100058/kenapa-2-laga-uji-coba-timnas-indonesia-tak-disiarkan-ini-kata-pssi https://asset.kompas.com/crops/3cRMPVSGacnYegbaGMCefPvYg8I=/255x57:1067x598/195x98/data/photo/2021/05/07/6094d9629a3ce.jpeg★ SD Kelas 5 / Penjas Olahraga Kesehatan SD MI Kelas 5 Melakukan gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan ….

A. Melindungi bola dari sergapan lawan B. Menghindari serangan lawan C. Mendekatkan bola ke keranjang lawan D.

Memperagakan teknik bertahan Pilih jawaban kamu: A B C D E Soal Selanjutnya > Soal / jawaban salah? klik disini untuk mengoreksi melalui kolom komentar Preview soal lainnya: Grammar What type of word is the underlined word in the following sentence: I gave Rebecca an apple slice, but I don’t think she liked it.

A. Noun B. Pronoun C. Verb D. Adverb E. Preposition Materi Latihan Soal Lainnya: • Unsur dan Prinsip Seni - Seni Budaya SMA Kelas 11 • Ulangan TIK SD Kelas 5 • PKn Tema 1 SD Kelas 6 • PAI Semester 1 Ganjil SD Kelas 6 • Himpunan - Matematika SMP Kelas 9 • IPS SD Kelas 4 KD 3.2 • Tema 4 Subtema 1 SD Kelas 5 • IPA Tema 1 SD Kelas 4 • Pengenalan Kimia SMA Kelas 10 • Tema 6 Subtema 1 Pembelajaran 5 SD Kelas 3 Cara Menggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia.

Tentang LatihanSoalOnline.com Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia. Halaman Depan • Hubungi Kami • Kirim Soal • Privacy Policy • Follow us: Facebook • Instagram • Twitter
• Bahasa • Bahasa Indonesia • Bahasa Inggris • Budaya • Seni Budaya • Ekonomi • Administrasi • Akuntansi • Bisnis • Manajemen • Pemasaran • IPA • Biologi • Ekosistem • Fisika • Kimia • Matematika • Olahraga • Basket • 2K20 Basketball • Basket Fans • Basket News • Basket Tim Owner • Istilah Basket • NBA Basket Draft • Peralatan Basket • Peringkat Liga Basket • Profil Basket • Teknik Basket • Wasit Basket • Pendidikan • Agama • Buku • EMIS • Filsafat • Kumpulan Soal • Kurikulum • Pembelajaran • Penelitian • Pengetahuan • Pengertian • NISN • PPKn • Globalisasi • Hukum • Kewarganegaraan • Politik • Sejarah • Soal Sejarah • Soekarno • Prasejarah • Teknologi • Pemrograman • Komunikasi Categories • 2K20 Basketball • Administrasi • Agama • Akuntansi • Bahasa • Bahasa Indonesia • Bahasa Inggris • Basket • Basket Fans • Basket News • Basket Tim Owner • Biologi • Bisnis • Budaya • Buku • Ekonomi • Ekosistem • EMIS • Filsafat • Fisika • Globalisasi • Hukum • IPA • Istilah Basket • Kewarganegaraan • Kimia • Komunikasi • Kumpulan Soal • Kurikulum • Manajemen • Matematika • NBA Basket Draft • NISN • Olahraga • Pemasaran • Pembelajaran • Pemrograman • Pendidikan • Penelitian • Pengertian • Pengetahuan • Peralatan Basket • Peringkat Liga Basket • Politik • PPKn • Prasejarah • Profil Basket • Sejarah • Seni Budaya • Soal Sejarah • Soekarno • Teknik Basket • Teknologi • Wasit Basket Teknik pivot atau memoros pada permainan bola basket adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat.

Pada permainan bola basket, gerakan berporos (pivot) adalah teknik yang sulit dilakukan karena pemain basket diharuskan mampu untuk mengubah arah hadap badan ke segala arah dengan satu kaki tetap berpijak di tempat sebagai poros. Kaki yang digunakan sebagai poros ini tidak boleh terangkat atau tergeser dari tempatnya, sementara kaki yang lain boleh bergerak atau melangkah ke depan, belakang, kiri, kanan, dan ke segala arah. Khususnya pada saat-saat memegang bola, sebab dipergunakan agar bola dapat dijauhkan dari jangkauan lawan.

Biasanya pemain bola basket menggunakan kaki kiri sebagai poros, sementara kaki kanan dipindah-pindahkan ke segala arah. Walaupun begitu tidak menutup kemungkinan bagi pemain lain untuk menggunakan kaki kanan sebagai poros, asal jangan ganti kaki poros dalam satu situasi pertandingan bola basket.

Pivot menjadi salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Biasanya gerakan ini juga dikombinasikan dengan dribble, tembakan ke ring atau passing ke pemain lainnya. Tujuan Gerakan Pivot Pada permainan bola basket, gerakan pivot dilakukan dengan tujuan sebagai berikut: • Mencari celah, pivot dilakukan oleh pemain basket untuk mencari celah terkait bola yang ingin dipassing atau ditembak.

Gerakan memutar ini juga memungkinkan melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dengan tujuan arah yang membuat ruang semakin terbuka • Menunggu teman, pivot sering dilakukan untuk menunggu rekan tim yang bergerak tanpa bola untuk mendapatkan tempat yang lebih baik untuk melakukan shooting atau passing.

Pivot setelahnya diikuti dengan passing yang menghasilkan assist dan ruang tak terjaga pada rekan tim lain • Mengecoh lawan, gerakan pivot digunakan ball handler untuk mengecoh penjagaan lawan sehingga mempermudah untuk mencetak angka jarak dekat • Menahan bola, pivot juga dilakukan dengan tujuan untuk menahan bola sambil berfikir terkait langkah selanjutnya yang akan diambil.

Gerakan pivot memungkinkan tim untuk merevitalisasi strategi serangannya. • Untuk bertahan, dalam hal defense pivot sering kali digunakan untuk melonggarkan pressing dari tim lawan. Dengan menggunakan pivot, pemain lain akan dapat menempati posisi yang lebih baik sehingga bola mudah dikuasai untuk step offense Cara Melakukan Pivot dalam Bola Basket Bagi Anda yang ingin menguasai teknik pivot diwajibkan untuk menguasai juga gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar supaya dapat mengambil keuntungan atau mengubah arah saat pertandingan bola basket.

Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Berikut cara melakukan gerakan pivot pada olahraga bola basket yang benar: • Persiapan awal adalah gunakan salah satu kaki yang akan dijadikan tumpuan atau poros untuk memutar badan.

Kaki yang dipilih harus kuat sebagai tumpuan sehingga gerakan penghubung lainnya dapat dilakukan dengan mudah. • Lalu kaki satunya digunakan untuk melangkah ke arah yang diinginkan dan untuk kaki ini bebas melakukan langkah tanpa dribble selama kaki poros pertama tetap berada pada posisinya (tidak berubah).

• Lakukan putaran dan kemudian bisa dilanjutkan dengan gerakan pendukung seperti dribbling, passing atau shooting untuk mendapatkan keuntungan dari melakukan gerakan pivot tersebut. Fokus utama dari pivot ini adalah satu kaki yang menjadi poros tidak boleh bergeser, hanya boleh memutar mengikuti gerakan tubuh atau saat memutarkan badan.

Saat gerakan pivot ini bisa dilakukan dengan sangat cepat atau dengan lambat menyesuaikan dengan situasi pertandingan atau strategi bola basket.

Perlu Anda ketahui jika dalam melakukan pivot seorang pemain bola basket bisa berputar ke depan ataupun ke belakang. Berikut ini istilah pivot dalam permainan bola basket: • Perputasan yang dilakukan ke depan disebut dengan In Front Pivot (Front Turn) • Perputaran yang dilakukan ke belakang disebut dengan Reverse Pivot (Reverse Turn) Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa setelah melakukan gerak berputar depan ataupun ke belakang maka ada gerakan tambahan yang bisa Anda lakukan, yaitu dribbling, passing maupun shooting untuk mencetak poin untuk kemenangan.

Kesalahan Gerakan Pivot Bola Basket Sering banyak dijumpai para pemain yang sedang bertanding melakukan pivot, tetapi dengan gerakan atau teknik yang salah. Sehingga menyebabkan pelanggaran yaitu travelling atau juga foul.

Ini disebabkan karena gerakan kaki kurang mempuyai keseimbangan yang bagus. Oleh sebab itu, sudah penulis rangkumkan beberapa kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan pada teknik pivot pada permainan bola basket berikut ini: Posisi badan Banyak pemain yang melakukan kesalahan dalam posisi badan saat membawa bola contohnya berdiri terlalu tegap.

Harusnya yang benar adalah disaat membawa bola dan melakukan pivot badan harus condong ke depan agar bisa melindungi bola dan tidak mudah direbut oleh tim lawan. Memegang bola Kesalahan lainnya adalah saat memegang bola banyak pemain yang masih salah ketika melakukan pivot. Ini disebabkan bola terlalu diarahkan ke depan, sehingga bisa diambil oleh lawan dengan mudah.

Cara yang benar adalah pegang bola dengan kedua tangan dan posisi bola berada di depan dada. Tumpuan kaki Kesalahan pada tumpuan kaki adalah bahwa banyak pemain yang menggunakan bagian belakang kaki sebagai tumpuan. Ini juga yang menyebabkan sering ditemuinya para pemain ketika melakukan pivot tumpuan kakinya bergeser.

Hal ini bisa diantisipasi dengan menggunakan kaki bagian depan karena lebih fleksibel ketika melakukan putaran, dan jangan lupa untuk menggunakan kaki terkuat agar seimbang dalam melakukan pivot. Berbagai Macam Teknik Pivot Pada Bola Basket Berdasarkan macam gerakannya, ada tiga macam pivot dalam permainan bola basket di antaranya adalah: • Pivot kemudian dribble (ketika membawa bola) • Pivot kemudian Passing (Melempar Bola) • Pivot kemudian shooting (ketika menembakan bola ke ring) Bagi pemain bola basket untuk memaksimalkan gerakan ini, Anda dapat memilih salah satu gerakan yang dianggap paling menguntungkan pada saat gerakan pivot dilakukan.

Pivot kemudian Dribble Gerakan ini paling umum dilakukan, biasanya posisi pemain melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dengan tujuan melakukan putaran di paint area kemudian menciptakan celah lainnya dengan satu atau dua dribble sebelum memutuskan untuk mencetak angka atau melakukan passing ke rekan tim.

Contoh Gerakan Pivot Kemudian Dribble Langkah-langkah melakukan teknik pivot kemudian dribbling adalah sebagai berikut: • Pegang bola dengan kuta di depan dada dengan kedua tangan. • Amati situasi lapangan, lalu pilih kaki kanan atau kiri terkuat sebagai poros. • Kemudian lakukan putaran badan tanpa harus memindah atau menggeser kaki poros dari tempatnya. • Kemudian lakukan dribbling.

Bagi pemain yang sudah mempunyai keahlian lebih dalam permainan bola basket, maka akan dengan mudah melakukan pivot lalu dribble satu atau dua langkah untuk mengecoh lawan. Pada gerakan ini perhitungkan baik-baik keputusan Anda setelah melakukan teknik ini, karena dalam melakukan pivot terkadang keseimbangan badan terpengaruh setelah melakukan putaran. Selalu amati kondisi dan situasi di lapangan agar tidak merugikan rekan satu tim. Pivot kemudian Passing Gerakan pivot ini sering dilakukan oleh pemain dengan insting mengoper yang bagus, biasanya setelah melakukan pivot ini yang selanjutnya dilakukan adalah operan ke rekan satu tim, yaitu pemain bertipe finisher (pencetak skor) seperti bigman ataupun small forward.

Contoh Gerakan Pivot kemudian Passing Bola Basket Langkah-langkah melakukan teknik pivot kemudian passing yaitu: • Pegang bola di depan dada dengan kedua tangan.

• Amati situasi lapangan, lalu pilih kaki kanan atau kiri terkuat sebagai poros. • Kemudian lakukan putaran badan tanpa harus memindah atau menggeser kaki poros dari tempatnya. • Cari rekan satu tim yang dalam posisi siap menerima bola dan tidak terjaga ketat oleh pemain lawan. • Kemudian lakukan operan ke rekan satu tim yang siap tersebut.

Pada gerakan pivot kemudian passing, latihlah dengan tekun setiap waktu bersama rekan satu tim Anda. Ini dikarenakan gerakan ini membutuhkan koordinasi dan kerjasama tim tingkat tinggi, terlebih jika Anda ingin melakukannya saat pertandingan bola basket untuk meraih kemenangan.

Pivot kemudian Shooting Gerakan pivot ini sering dilakukan oleh pemain scorer utama di tim, atau pemain yang paling memberikan kontribusi dalam mencetak angka. Memang tidaklah mudah untuk melakukan shooting langsung setelah pivot karena keseimbangannya yang kurang baik. Namun beberapa pemain bintang sangat piawai menciptakan gerakannya sendiri lewat teknik ini.

Beberapa gerakan yang dikombinasikan dengan teknik ini diantaranya adalah Turnaround Jumper, Fadeaway Shot dan Turnaround Shot. Contoh Gerakan Pivot kemudian Shooting Bola Basket Dengan melakukan pivot kemudian shooting dengan baik, maka akan ada jarak antara Anda dengan pemain bertahan lawan, jarak antar pemain ini bisa Anda gunakan untuk melakukan tembakan ke arah ring lawan.

Langkah-langkah melakukan teknik pivot kemudian shooting yaitu: • Pegang bola di depan dada dengan kedua tangan. • Amati situasi lapangan, lalu pilih kaki kanan atau kiri terkuat sebagai poros.

• Kemudian lakukan putaran badan tanpa harus memindah atau menggeser kaki poros dari tempatnya.

• Fokus ke arah ring basket, serta cermati situasi pemain lawan di lapangan. • Setelah siap lakukan tembakan ke ring lawan dengan baik agar bisa menghasilkan poin untuk tim, Anda bisa melakukannya dengan cara memantulkan bola ke papan pantul terlebih dahulu atau langsung memasukkannya ke ring lawan jika sudah yakin.

Bagi Anda yang masih awam dalam permainan bola basket, latihlah dengan teratur teknik pivot kemudian shooting karena sangat berguna bagi kemenangan tim. Tips dari penulis adalah tonton juga para pemain NBA yang sudah terkenal dalam mencetak poin dari gerakan pivot ini, contohnya adalah Michael Jordan, Kobe Bryant, Chrish Bosh, dan masih banyak lainnya. Cara Latihan Pivot Basket Seperti yang sudah penulis katakan diatas, bahwa untuk melakukan pivot dengan baik dan benar perlu juga untuk kamu berlatih dengan tekun.

Berikut ini penulis berikan tips-tips cara latihan melakukan gerakan pivot pada olahraga bola basket yaitu: • Sikap awal dimulai dengan putaran 90 derajat terlebih dahulu, kemudian lakukan hingga berputar penuh hingga 360 derajat.

• Atau lakukan latihan putaran 90 derajat sebanyak 4 kali supaya menjadi putaran penuh 360 derajat. Ini bertujuan agar Anda tidak cedera ketika latihan berlangsung. • Jika Anda sudah mampu melakukan putaran 180 derajat. Maka lanjutkan hingga putaran penuh. • Jadi lakukan putaran 180 derajat sebanyak 2 kali supaya menjadi putaran penuh dan kembali lagi ke posisi awal badan menghadap.

• Kemudian Anda juga bisa melakukan putaran ke depan atau in front pivot, maupun putaran ke belakang atau reverse pivot. Atau Anda bisa melakukan putaran ke depan sebanyak dua kali dan ke belakang dua kali, sesuai dengan waktu latihan. • Setelah menguasai putaran, Anda bisa melakukan dribbling terlebih dahulu terus melakukan pivot dengan 90 derajat maupun 180 derajat.

Lalu bisa Anda kombinasikan juga dengan passing atau shooting ke ring basket. Lakukan latihan ini dengan tekun dan sunguh-sungguh supaya Anda bisa dengan mudah melakukan pivot tanpa perlu bingung atau bahkan melakukan pelanggaran karena posisi kaki tumpuan bergeser ketika diadakannya pertandingan bola basket. Latihan Gerakan Kaki ( Foot Work) Setelah Anda tahu cara memutar dan mengarahkan badan, selanjutnya untuk melakukan pivot wajib memiliki gerakan kaki yang baik. Latihan ini juga bermanfaat untuk mengurangi cedera saat latihan ataupun pertandingan yang menyebabkan kaki terkilir.

Berikut ini adalah gerakan kaki yang baik dalam melakukan pivot bola basket yaitu: • Siapkan kaki terkuat yang Anda miliki. • Gunakan kaki tersebut untuk tumpuan (poros) badan dalam melakukan putaran. • Kaki poros ini tidak boleh bergeser, jika bergeser maka akan diberikan pelanggaran yang disebut travelling. • Kaki harus bisa mengubah arah gerak dengan cepat tanpa menganggu keseimbangan tubuh karena bisa mengakibatkan badan terjatuh atau bola dengan mudahnya direbut lawan.

Demikianlah teknik pivot pada permainan bola basket yang bisa Anda pelajari. Dengan adanya artikel dari penulis semoga Anda bisa paham mengenai teknik ini dari pengertian, tujuan, cara melatih gerakannya, bahkan kesalahan-kesalahan ketika melakukan gerakan pivot.

Sekian dari penulis, semoga bermanfaat bagi Anda. Artikel Terbaru • Desentralisasi di Indonesia : Karakteristik, Tujuan, dan Dampaknya • √ Kisi-kisi Mapel Bahasa Inggris Ujian Madrasah (UM) MTs • Sejarah Awal Mula dan Perkembangan Pembelajaran Elearning • Mengenal Pencemaran Tanah, Dampak, dan Cara Mengatasinya • Perangkat Pembelajaran yang Wajib Dimiliki Guru