イージー ファイバー。 吹付モルタルのクラック抑制・補強用の短繊維 「イージーファイバー」 製品カタログ

イージーファイバー【特定保健用食品】│製品情報│小林製薬株式会社

イージー ファイバー

食物繊維の力を借りる! その裏ワザとは• 食前に食物繊維の粉を溶かした飲み物を飲む です。 食物繊維の粉、何社かから出てていろいろ種類がありますね。 代表的なのだと• の2つでしょうか。 賢者の食卓はやけに値段が高いのですが…効果はあまり変わらないと勝手に思ってます。 比べたことある人の感想聞きたい! 我が家は「」という、アミノ酸がプラスされたやつを使ってます。 箱の裏面はこちらー。 側面はこちら。 「ダイエット」だとアミノ酸の説明があります。 1本5. さらさらした細かい粉です。 そーっと入れないと舞い散るぐらい細かいので注意 笑 飲み方、味は? 粉を直接飲み物に入れて混ぜて飲みます。 温かい液体には溶けやすい。 コップ1杯にスティック1本くらいが適量。 味は「無味無臭」を謳ってますが完全に無味ではなく…口にまとわりつくとろみと、若干のくさみ、酸味のようなモノがあります。 お茶だと気にならないけど水だとちょっと気になるレベル。 私の場合、糖質を摂ると食後2〜3時間後に急激に低血糖になってフラフラーっとしちゃうんですが、イージーファイバー水を飲むとそれが3〜4時間後に延びる、症状も少しマシになる気がする。 とはいえ、その後何も食べないでいると低血糖はやってきます。 糖質を摂ること自体も低血糖症には良くない。

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イージーファイバー乳酸菌プラス(E797)

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イージーファイバーダイエットが流行っていますが、 イージーファイバーは食物繊維ですから、 イージーファイバーには血糖値を下げる効果があるのでしょうか? 教えてgoo!に下記のような質問を見かけました。 昨日初めてイージーファイバーダイエットというものを飲んでみましたが、お腹が膨らんでご飯が食べれなくなりました・・。 以前、食物繊維は糖尿病の血糖値を下げる効果があると聞きましたが、イージーファイバーにも血糖値を下げる効果があるのでしょうか?何かご存知の方はぜひ意見を聞かせてください。 イージーファイバーは小林製薬の食物繊維をたくさん含んだトクホ製品です。 食物繊維は、腸内で水分と結合してゲル化(糊状)して膨らむので、 満腹感が得られることから摂食量が少なくても 満腹感が得られます。 また 食物繊維はカロリーはほとんどなく、体の中でほとんど分解もされずに排泄されるので、便秘を防いだり腸をスッキリさせてくれます。 食物繊維とは 食物繊維(しょくもつせんい)とは、私達の消化酵素で消化することができない食物に含まれている難消化性成分の総称です。 その大部分は、植物性、藻類性などの食物の細胞壁を作っている構成成分で、化学的には炭水化物のうちの多糖類に属するものです。 食物繊維には2種類がある 食物繊維には2つの種類があります。 水に溶ける水溶性と溶けない不溶性食物繊維で、具体的には下記のようなものです。 水溶性食物繊維• ペクチン :- 果物に多く含まれる• グアー豆酵素分解物 : 増粘安定剤(食品添加物)として用いられる• グルコマンナン : - こんにゃくの主成分• ポリデキストロース : 化学的に合成された人工の水溶性食物繊維• イヌリン : - ごぼうやきくいもなどキク科植物の根茎に含まれる(海藻に含まれる水溶性食物繊維)• アガロース : 海藻のうち紅藻の細胞壁の主要構成要素であり、紅藻から抽出される寒天の主成分• アルギン酸ナトリウム : 海藻のうち褐藻の細胞壁の主要構成要素であり、コンブなどに含まれる• カラギーナン : - やはずつのまたやすぎのりなどの紅藻類に多く含まれる多糖 その他にも、フコイダン、ポルフィラン、ラミナランなどがあります。 不溶性食物繊維• セルロース、ヘミセルロース、リグニン : 植物の細胞壁の主要構成要素で、野菜など植物性食品から多く得られる• キチン、キトサン : 甲殻類の殻や菌類の細胞壁などの主成分 Sponsored Link 食物繊維の効果とは 食物繊維は、私達人間には消化できない食物で、役に立たない栄養素と考えられていましたが、食物繊維も我々の健康維持には非常に有用なもので有ることが分かってきたのです。 そのため、日本人の健康を維持するために1日に摂取すべき食物繊維量も定められているのですが、食物繊維はあくまでも栄養素ではありません。 食物繊維には、大腸の働きを助け、便秘を予防したりすることは誰でも知っていることですが、食物繊維にはその他にもたくさんの働きをしていることが分かっています。 肥満防止効果 水溶性食物繊維は胃で膨潤してゲル化することで胃内で膨潤化し、胃内の滞留時間を延ばして満腹感を与えます。 また、不溶性食物繊維は飲み込むために咀嚼回数を増加させることから、唾液や胃液の分泌を促進することも知られています。 女子学生(18~20歳)を対象にした調査では、食事のGI値が高いほどBMIが高く、食物繊維の摂取が多い群ほどBMIの値が低いという結果が得られています。 コレステロールの上昇を抑止 水溶性食物繊維は食物のコレステロールの吸収を抑制し、コレステロールの代謝や排泄を促進し、さらに胆汁酸の再吸収を阻害して代謝や排泄を促進します。 血糖の上昇を抑制 水溶性食物繊維は胃内でゲル化して粘度の高い食物塊をつくることで、胃から小腸への移行を遅らせ、さらに、拡散阻害作用、吸水・膨潤作用、吸着作用などがあることから、食物の胃での消化を遅らせたり、腸への移行を遅らせたり、することで吸収速度が遅くなり、グルコースの吸収を緩慢にして血糖値の上昇を穏やかにします。 排便促進作用 不溶性食物繊維は、結腸や直腸で便の容積を増大させることによって排便を促進します。 Sponsored Link 食物繊維の多い食物 厚生労働省では、食物繊維の摂取目標量を定めています。 この勧告によると、30~40歳の男性は20gの食物繊維を摂ることを目標と定めているのですが、皆さん取れていないようなのですが、、、食物繊維はどのような食物に多いのでしょうか、、、。 各食物の食物繊維量を比較してみます。 ライ麦粉100g : 4. 干し柿70g : 2. ゴボウ40g : 1. 中華麺(ゆで)200g : 1. オートミル40g : 1. 干しあんず 30g : 1. ごま10g : 1. そば(ゆで)200g : 1. いんげん豆(乾燥)30g : 1. 切り干し大根20g : 0. トマトジュース195g 0. ほうれん草70g 0. 6g ピントこないのですが、何となく足りていないことだけはわかります、、、、 イージーファイバーとは イージーファイバーとは、小林製薬の食物繊維商品です。 私達日本人の摂取量が少なくなっている食物繊維を補うことを目的に作られた、食物繊維の補助食品ですね、、、。 成分は難消化性デキストリンですが、難消化性デキストリンとは、水溶性食物繊維の一種で、難しくいうと、デンプンを低分子化したものに酵素処理などの過程を経て精製したもので、粘性や甘みが低く、熱や酸にも強い食品補助素材です。 難消化性デキストリンを関与成分とした特定保健用食品が「おなかの調子を整える」「血糖値が気になり始めた方の食品」として許可されているものもあります。 原材料は• とうもろこし(難消化性デキストリン)• ジャガイモ等野菜のデンプン質や海藻など のようです。 食物繊維が日常の食事から摂れないときにはこのようなサプリメントで食物繊維を摂ることも効果的だと思います。 しかし、最終的には、毎日の食事から摂ることを心掛けないと長続きしないことは明らかです、、、。 いずれにしても、血糖値を下げることが先決ですから、食事だけで下げることが出来ないときには、イージーファイバーのようなものを活用することも効果的だと思います。 関連記事 一部広告を含む•

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イージーファイバーの便秘への効果、副作用そして飲み方!

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内臓脂肪にイージーファイバートクホが効く理由 イージーファイバートクホが内臓脂肪に効く秘密は、本商品に含まれている「難消化性デキストリン」にありました。 難消化性デキストリンには、取り入れた糖・脂肪の吸収スピードを遅らせ、さらに脂肪の蓄積を抑制する力があります。 これによって、内臓脂肪の増加を抑えることができるのです。 原材料と成分を調査 「イージーファイバートクホ」について• どういった原材料を使用しているのか気になる• 添加物や着色料が含まれていないか不安• 成分に関して知りたい という方のために、原材料名と成分を表記しました。 原材料は難消化性デキストリンのみです。 製品1パック 5. 2g 当たりの成分分析表 エネルギー 4. 9~7. 5kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 糖質 0~0. 78g 食物繊維(難消化性デキストリン) 4. 2g ナトリウム 0. 0085~0. 34mg 添加物や着色料の心配はご無用。 それでも、難消化性デキストリンだけで商品が成立している驚きもあります。 難消化性デキストリンが内臓脂肪に効く理由 難消化性デキストリンは、植物由来の成分からつくられるデンプンの一種です。 内臓脂肪への付着を少なく これが内臓脂肪にどんな役割があるのかというと、まず小腸での糖・脂肪の吸収を緩やかにさせ、内臓脂肪への付着を抑えてくれます。 血中中性脂肪を上げない さらに、食後の血中中性脂肪値の急激な上昇を抑え、内臓・中性脂肪を減らす効果まであるのです!いずれも内臓脂肪ができる原因を抑えてくれる役割を果たしているのですね。 イージーファイバーを買わなくても難消化性デキストリンは簡単に摂取できる? そんな心強い難消化性デキストリン、必ず「イージーファイバートクホ」を使用しなければ摂取することはできないの?と思われる方もいるはず。 実は難消化性デキストリンは、トウモロコシなどに含まれてるデンプンを分解し、その中の難消化成分を取り出して「水に溶ける性質を持つ食物繊維」にしたものです。 イージーファイバーシリーズ以外の難消化性デキストリン摂取方法 ご家庭で作るのは不可能に近いので、やはり商品として販売されているものを買った方が良いかと思われます。 イージーファイバーシリーズの他にも、• 難消化性デキストリンの袋詰め(通販サイトで500g:1000円程度で買えます)• 1包ずつ包まれている大塚製薬の「賢者の食卓」• 飲料に難消化性デキストリンを含んだアサヒの「十六茶」「三ツ矢サイダー」(いずれもトクホ飲料) などの販売もございます。 一番良い難消化性デキストリン商品とは? たくさんある難消化性デキストリン関連商品、どれが一番良いのか?という疑問が浮かびます。 結論から言うと、自分のライフスタイルや体質の中で、一番摂りやすい形状の商品を選ぶのがオススメです。 自分に合った難消化性デキストリン商品の見つけ方 例を挙げるなら、手間をかけずに仕事の休憩中に摂取したい方は飲料タイプを。 お腹を冷やしやすい体質ならばごくごく飲んでしまう飲料タイプは避け、あたたかい飲み物に混ぜられる粉末タイプを使用する、というように考えていくのがベストです。 下痢やおならに影響?イージーファイバーが引き起こす現象を徹底検証 イージーファイバーが引き起こす現象、つまり難消化性デキストリンがもたらす効果や症状ですが、基本的には食物繊維がもたらすものと同じと考えて大丈夫かと思われます。 おならが出やすくなる 始めに、おならが出る仕組みを再確認。 人は食事などの際に空気も一緒に取り入れます。 その空気が体の中の消化管を通っておならとして出ていきます。 おならが出やすい状況とは その消化管、とくに腸が活性化している状態だと、おならが出やすくなり、体内に入った空気を積極的に外に出すようになるのです。 難消化性デキストリンで腸が活性化 この腸を活性化させる要因となるのが食物繊維。 つまり、食物繊維でもある難消化性デキストリンを多く取りすぎると、必然的におならが出やすくなりますね。 下痢気味の腸内環境も改善できる 難消化性デキストリンは、水溶性の食物繊維です。 水溶性の食物繊維は粘着力があり、その力がゆっくりと働いて腸内の余分な水分を吸収してくれるので、便を適度なかたさに調整してくれます。 善玉菌が増える また、水溶性の食物繊維は善玉菌の増加にも貢献してくれるため、下痢などの腸内環境の不調といった、腸内環境の改善にもつながります。 イージーファイバー価格比較 どこで買うのが一番お得? 小林製薬の公式オンラインストアでは、「イージーファイバー R 乳酸菌プラス」ならば販売されていますが「イージーファイバートクホ」は取り扱っていない様子。 となると、ドラッグストアやネットストアで購入することになります。 せっかく買うならお得に買いたいものですよね。 もしかしたら、街のドラッグストアも、セール時はこの価格に勝るかもしれませんね。 【猫に飲ませた口コミ】イージーファイバーって猫にもいいの? イージーファイバーに関して調べていると、時折猫の腸内環境の改善に使用しているとの声を見かけます。 実際に猫にイージーファイバーを与えてみた口コミを見てみましょう。 また、獣医さんから見た猫への使用の可否も確認したいところです。 良い口コミ 悪い・どちらでもない口コミ 便秘の猫に1回の食事毎に小さじ2分の1ほど与えたところ、1日おきにちゃんと出るようになりました 猫の便がもともと硬めで水分がなく、水溶性食物繊維だと胃腸にとどまってしまうと困ると感じ、諦めました 便秘解消をめざして使用したが、調子はなかなかいいみたい 1週間ほどしか続けなかったので効果ははっきりわからなかった。 無味無臭なので猫が気づかずに食べてくれました 猫が嫌がらずに食べてくれる、腸内環境が改善されたという声も聞けているようです。 ただし、水溶性食物繊維は水を吸収してしまうので、便が硬めで水分の少ないぱさぱさタイプだと相性があまり良くないのかもしれません。 獣医からもGOサイン 獣医さんの意見としては、イージーファイバーは食物繊維なので猫に与えても大丈夫とのこと。 さらに、難消化性デキストリンの効能を踏まえると肥満や糖尿病、脂質異常症の緩和にも役立つ可能性があるとの意見もありました。 ただし、猫に持病がある場合や、飼い主さんから見て気になる点や不安な点があれば、事前にかかりつけの獣医さんに相談してみてくださいね。 イージーファイバートクホvsイージーファイバードリンク 効果比較 イージーファイバートクホシリーズには、ドリンクタイプの「イージーファイバードリンク」があること、ご存知でしたか?ドリンクタイプと従来のタイプ、何か違いがあるのでしょうか。 成分の比較表 項目 イージーファイバートクホ 1パック 5. 2g 当たり イージーファイバードリンク 1本 100ml 当たり エネルギー 4. 9~7. 5kcal 51kcal たんぱく質 0g 0g 炭水化物 糖質 0~0. 78g 12g 食物繊維 (難消化性デキストリン) 4. 2g 4. 8g 購入する際にどちらのタイプがおすすめなのか?これは普段のライフスタイルや、健康面で気にしている部分で判断すると良いかもしれません。 使い勝手が良い粉末タイプ 糖質制限中にも 従来の粉末タイプは、料理や飲み物に混ぜて使用するのがベター。 お家に帰ってから料理やドリンクを作って、まったり過ごしたいという方におすすめです。 糖質もドリンクタイプに比べると遥かに抑えられているので、糖質制限をされている方にも向いているかと思います。 ドリンク向きは休憩中に甘いものを摂りたい時 「イージーファイバードリンク」はアロエ味と飲みやすいフレーバー。 休憩時、一息つきたいときに飲んだり、価格も156円(税込168円)と購入しやすい値段なので、昼食時のお供で購入したりするのも良いかもしれませんね。 さらに、レタス約2個分の食物繊維なので、普段外食が多く、野菜不足を感じている方にもおすすめですよ。 まとめ 小林製薬のイージーファイバーシリーズは、粉末やドリンクタイプ、さらには乳酸菌入りタイプなど、バリエーションに富んだ商品展開を行っています。 それぞれのライフスタイルや体質に合ったものを選べて内臓脂肪を抑えられるというのは、忙しいビジネスマンにとっては大変嬉しい話ですね。 もちろん、内臓脂肪が気になる自分だけではなく、家族やパートナー、さらには愛猫と一緒にこのイージーファイバーシリーズを試してみてはいかがでしょうか。

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