Pukulan tenis meja di kenal dengan nama cara memukul bola yang benar pada saat bermain tenis meja, jenis pukulan pada tenis meja ini adalah salah satu teknik dasar tenis meja yang wajib anda pelajari dan kuasai lebih lanjut untuk bisa memainkan permainan tenis meja dengan baik, untuk itu usahakan setiap anda berlatih pahami dulu semua teknik yang ada dan pelajari dengan tempo waktu yang bertahap, bisa dipastikan anda akan bisa bermain tenis meja dengan baik.
Kali ini volimaniak akan membahas lebih lanjut mengenai tenis meja khususnya adalah jenis pukulan tenis meja, untuk lebih jelasnya mari kita simak dan cermati dengan seksama, semoga anda nantinya bisa menjadi atlet tenis meja dengan prestasi yang membanggakan. Teknik Pukulan Tenis Meja Pada dasarnya ada dua teknik memukul dalam tenis meja yaitu forehand dan backhand Pukulan forehand memiliki keunggulan pada kerasnya laju bola sedangkan pukulan backhand akan mempermudah untuk manghadapai pukulan backspin dan topspin.
Kedua teknik memukul ini mendasari berbagai jenis pukulan.
Pukulan Forehand Pukulan forehand dilakukan jika bola berada disebelah kanan tubuh (sabto adi dan mu’arifin, 1994:16).Cara melakukan pukulan ini adalah dengan merendahkan posisi tubuh, Lalu gerakkan tangan yang memegang bet kearah pinggang (bila tidak kidal gerakan kearah kanan), siku membentuk sudut kira-kira 90 derajat.Sekarang tinggal menggerakkan tangan kedapan tanpa merubah siku. Pukulan backhand Pukulan backhand dilakukan jika bola berada disebelah kiri badan (Sapto Adi dan Mu’arifin,1994:17).
Cara melakukannya pertama rendahkan posisi tubuh lalu gerakkan tangan kearah pinggang sebelah kiri jika tidak kidal, dengan sudut siku sembilan puluh derajat.Gerakkan tangan dan bet kearah depan, jaga siku agar tetap sembilan puluh derajat dan bet tetap lurus. Jenis-jenis pukulan Tenis Meja (stroke) Banyak jenis pukulan dalam tennis meja yang harus diketahui dalam bermain tennis meja yaitu drive, push, chop, blok, lobbing dan loopping. Pukulan Drive Drive merupakan pukulan dengan ayunan panjang sehingga menghasilkan pukulan yang datar dan keras (Sutarmin,2007:36).Tipe pukulan ini keras dan cepat .Cara melakukan forehand drive pertama gerakkan bet kearah depan.
Gerakan ini diikuti dengan perputaran badan kearah depan kira-kira badan berputar tiga puluh derajat. Kesalahan dan cara mengatasi dalam melakukan pukulan forehand drive adalah terjadi perubahan pada posisi bet akibat bergeraknya pergelangan tangan hal ini menyulitkan saat kontak dengan bola. Kuatkan pergelangan tangan saat sikap permulaan, sehingga bet tidak akan mudah berubah posisi.
Yang kedua adalah pukulan backhand drive Cara melakukannya pertama siku membentuk sudut sembilan puluh derajat.Pergerakan bet diikuti oleh gerak memutar badan.Usahakan kontak dengan bola saat bet berada didepan badan agak kiri.
Kesalahan yang sering terjadi dalam pukulan drive dan cara mengatasinya adalah gerakan kaki. Untuk mengatasi hal ini adalah dengan memperbanyak latihan backhand. Pukulan Push (dorongan) Push adalah pukulan backspin pasif yang dilakukan untuk menghadapi backspin (Larry Hodges,2002:64).Pukulan ini dapat menjaga agar bola tidak melambung terlalu tinggi dari net.Untuk melakukan pukulan forehand push perhatikan agar posisi bet sedikit terbuka Gerakan bet kedepan dan sedikit kebawah.Usahakan bola mengenai bet bagian tengah.Yang kedus adalah cara melakukan backhand push perkenaan blanya sama dengan forehand push bedanya ini menggnakan backhand.
Usahakan kontak bola hanya terjadi gesekan tetapi kuat sehingga menghasilkan bola backspin yang sempurna. Usahakan perkenaan bola di kiri mendekati bagian depan tubuh Pukulan Chop Chop merupakan pukulan backspin yang bersifat bertahan (Larry Hodges,2002:99). Persiapan dalam melakukan pukulan forehand chop sama untuk melakukan pukulan forehand tapi posisi bet agak terbuka. Pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut bet ke depan condong ke bawah.
Usahan kontak dengan bola terjadi di depan kanan badan. Perkenaan bola pada sisi bet depan agak bawah dan perkenaan pada bola pada sisi bawah bola.Sedangkan untuk backhand chop posisi awal sama dengan backhand tetapi posisi bet terbuka atau sisi depan condong ke atas.
Usahakan kontak bola pada bagian sisi bawah bet depan dengan sisi bawah bola.Usahakan perkenaan bola di kiri agak depan tubuh.
BLOCK Block adalah cara paling sederhana untuk mengembalikan pukulan yang keras (Larry Hodges,2002:72). Block dilakukan setelah bola memantul dari meja. Hal ini dilakukan untuk membuat lawan tidak dapat melancarkan serangan dengan cepat, karena bola yang di block akan kembali dengan cepat Cara melakukan forehand blok yang pertma gerakkan bet ke depan, posisi bet tertutup (sisi depan bet menghadap ke bawah).Perhatikan arah datangnya bola, segera lakukan block setelah bola memantul dari meja, perkenaan bola dengan bet tepat pada tengah bet.
Sedangkan untuk backhand block bet berada disebelah kiri tubuh.Gerakkan bet ke depan jika ingin melakukan blocking, posisi bet tertutup (sisi depan bet menghadap ke bawah).Perhatikan arah datangnya bola, segera lakukan block setelah bola memantul dari meja, perkenan bola dengan bet tepat pada tengah bet. Daftar isi • 1. Drive • 2.
Push • 3. Block • 4. Smash • 5. Lobbing • 6. Spin Dalam cabang Olahraga Tennis Meja sangatlah bervariasi. Dan akan kami jelaskan seperti di bawah ini. 1. Drive Drive merupakan suatu pukulan dasar dalam permainan tenis meja, ciri-ciri pukulan drive bola drive tidak menggunakan tenaga yang terlalu keras, menggunakan sedikit putaran, sehingga laju dan arah bola tidak sulit untuk dikendalikan.
Dan teknik ini sendiri memiliki 2 jenis, yaitu: • Backhand Drive : Bentuk sudut 90 derajat yang kemudian pergerakaan bet disusul dengan tubuh memutar. Usahakan kontak dengan bola terus terjaga bahkan saat bet telah ada di depan; posisi tubuh bisa dicondongkan sedikit ke arah kiri. • Forehand Drive: gerakan bet ke arah depan kemudian putar 30 derajat.
Kesalahan seringkali terjadi sewaktu perubahan posisi bet yang kemudain terjadi efek dari pergelangan tangan yang bergerak sehingga agak sulit berkonsentrasi pada bola. Untuk mencegah kesalahan, kuatkan bagian pergelangan tangan pada sikap awal supaya bet posisinya tak gampang mengalami perubahan. 2.
Push Dalam permainan tennis meja wajib menguasai teknik dasar yang satu ini. Tujuan pukulan push adalah untuk mengembalikan pukulan push dan chop yang dilakukan lawan. Push adalah pukulan dengan cara mendorong bola.
Ciri-ciri pukulan push bola yang dihasilkan dari pukulan ini berupa bola polos nyaris tanpa putaran, termasuk bola pertahanan namun bisa digunakan untuk serangan balik. 3. Block Block adalah pukulan hadang di dekat jaring atau net. Ciri-ciri pukulan block adalah dilakukan dekat dengan net, bola polos tanpa putaran, mampu menyerap, mengurangi atau memperlemah tenaga pantulan bola lawan.
Pukulan yang satu ini adalah untuk menghentikan serangan lawan yang berusaha memasukkan bola, dimana posisi bet tertutup. Pukulan ini juga bisa dijadikan serangan balik kepada lawan. 4. Smash Pukulan smash terdengar tidak asing di telinga kita. Smash juga ada di olahraga voli. Namun, pukulan ini juga digunakan untuk olahraga tennis meja. Tujuannya sama dengan yang digunakan di olahraga voli. Sama-sama memukul dengan kekuatan penuh dan kecepatan yang maksimal sehingga bola bisa masuk dengan cepat ke arah lapangan lawan dan akhirya bisa mencetak poin atau skor.
5. Lobbing Lobbing adalah pukulan yang bolanya diarahkan jauh ke belakang meja lawan. Ciri-ciri pukulan lob adalah bola yang dihasilkan membentuk seperti parabola dan jatuh di meja atau pinggir belakang lapangan lawan.
Pukulan ini memang bertujuan agar lawan kesulitan untuk mengembalikan bola. Karena sasarannya keluar jauh dari lapangan lawan. Selain itu, pukulan ini juga digunakan pukulan pertahanan penuh yang biasa untuk menghadapi smash lawan. 6. Spin Spin yaitu pukulan dengan sedikit sentuhan sehingga bola yang dihasilkan berputar sangat cepat. Pukulan spin sendiri terbagi menjadi 2 yaitu : • Forehand spin yaitu spin yang dilakukan dari arah kanan badan • Backhand spin yaitu spin yang dilakukan dari sisi kiri badan.
Tenis meja salah satu permainan olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang berlawanan.
Dalam permainan tenis meja, pukulan menjadi salah satu penentu sebuah tim dalam mencetak point.
Untuk bermain tenis meja, tentu kamu harus mengetahui terlebih dahulu macam-macam pukulan tenis meja. Hal ini sebagai bentuk penguasaan teknik dasar kamu saat bermain tenis meja. Lalu apa saja macam-macam pukulan dalam permainan tenis meja beserta pengertiannya?
Macam-macam pukulan tenis meja antara lain sebagai berikut. Baca Juga: Teknik Dasar Tenis Meja, Pelajari Biar Makin Jago 1. Push image source: penjaskes.co.id Jenis pukulan tenis meja yang pertama adalah Push. Teknik ini biasanya dilakukan dengan memukul bola dengan gerakan mendorong atau posisi bet terbuka. Pukulan ini biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan-pukulan push itu sendiri dan pukulan chop dari lawan.
Ada dua jenis pukulan push yaitu forehand push dan backhand push. 2. Drive image source: kompas.com Drive adalah jenis teknik dalam tenis meja yang dilakukan dengan gerakan bet dari arah bawah serong ke atas lengan posisi bet dalam keadaan tertutup.
Tujuan dari pukulan ini digunakan sebagai pukulan serangan dan dapat di kontrol sesuai dengan keinginan pemain. Dalam permainan ini ada dua macam pukulan drive yaitu forehand drive dan backhand drive. Blibli Sekarang 3. Chop image source: penjaskes.co.id Chop adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak. Chop di gunakan untuk mengembalikan pukulan bola yang bermacam macam yang kadang sulit di tangkis Pukulan chop ada dua macam, yaitu forehand push dan backhand push.
4. Blok image source: mhtabletennis.com Jenis pukulan selanjutnya adalah Blok. Pukulan blok adalah teknik pukulan tenis meja dengan gerakan menghentikan bola dalam sikap bet yang tertutup. Pukulan ini biasanya di gunakan untuk mengembalikan bola-bola drive. Blibli Sekarang 5. Spin image source: 99sportz.com Pukulan dimana bet biasanya dimiringkan sedikit untuk kemudian pukulan ini menjadi salah satu serangan serangan dengan mengandalkan perputaran bola biasanya disebut dengan pukulan Spin.
Pukulan ini menjadi salah satu serangan selain pukulan smash. Ada tiga jenis spin yaitu topspin, backspin dan sidespin. 6. Lob Teknik memukul bola lambung ke arah lawan yang dilakukan agar lawan sulit mengembalikan bola kea rah pertahanan.
Teknik Lob juga kerap disebut sebagai gerak pukulan tenis meja yang berfungsi untuk bertahan dengan merubah arah dan memperlambat putaran bola menjadi blackspin. 7. Smash image source: english.news.cn Teknik pukulan bola yang dilakukan secara keras dan tajam untuk mematikan lawan. Baca Juga : Tenis Meja Itu Asyik Lho, Ini Buktinya! Yep, tenis meja adalah olahraga yang seru dan asyik dimainkan bersama teman-teman. Simpel, sederhana, dan menantang! Yuk, lengkapi perlengkapan tenis meja kamu di Blibli!
Tersedia potongan harga dan banyak voucher pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut gratis ongkir dan cashback yang bikin belanjamu makin cuan. Temukan Peralatan Tenis Meja Terbaik di Sini!
Tenis meja merupakan sebuah olahraga di mana ada dua buah tim berlawanan yang bermain melawan satu sama lain. Cetakan poin untuk tenis meja selalu ditentukan oleh pukulan dari pemainnya dan dalam memukul, tentu juga tak dapat secara sembarangan karena ada tekniknya tersendiri. Para pemain tenis meja, terutama yang masih pemula sebaiknya mempelajari betul setiap teknik pukulan tenis meja.
Baca juga: • teknik futsal • cara bermain anggar • teknik bola tangan Service Teknik pukulan dasar yang perlu para pemain kuasai adalah service di mana gerakan ini adalah gerakan memukul bola (pemberian bola pertama) ke permainan. Caranya adalah dengan memantulkan bola ke meja service lebih dulu yang kemudian pemain memukulnya dengan bet dan bola pun harus melalui atas net sampai akhirnya terjadi pantulan pada area meja lawan.
Berikut ini merupakan sejumlah teknik pukulan service yang bisa diketahui dan dipelajari: • Backhand Backspin – Pemain bisa mengambil posisi di tengah meja sambil berdiri bersikap siap dan tangan kanan dapat digunakan sebagai pemegang bet lalu mendekatkannya ke arah pinggang sisi kiri. Ketika telapak tangan kiri memegang bola, bola bisa dilambungkan 16 cm tingginya sebelum akhirnya dipukul dengan bet.
• Forehand Topspin – Pemain bisa mengambil posisi berdiri dengan sikap siap pada bagian kanan meja dan tubuh mengarah pada sisi kiri meja lawan. Pakai tangan kanan sebagai pemegang bet dan siku ditekuk hingga 90 derajat. Tangan kiri bisa memegang bola dan kemudian bola dilambungkan 16 cm tingginya sebelum dipukul dengan bet. • Backhand Topspin – Pemain harus ambil posisi di tengah meja sambil berdiri dan bersikap siap.
Tangan kanan memegang bet dan tangan kiri memegang bola. Lambungkan bola 16 cm tingginya sebelum dipukul dengan bet. Push Pada teknik dasar tenis meja, ada pukulan dasar yang wajib untuk dikuasai setiap pemainnya yang kita kenal dengan istilah push. Push ini adalah gerakan mendorong di mana sikap bet yang dipegang dalam kondisi terbuka. Tujuan pukulan push adalah untuk mengembalikan pukulan push dan chop yang dilakukan lawan.
Perlu diketahui bahwa teknik pukulan bernama push ini adalah hasil perkembangan dari pukulan block dengan sejumlah kelebihan yang lebih banyak daripada teknik pukulan lain.
Dan ada 2 jenis pukulan push yang sangat perlu menjadi perhatian para pemain untuk dikuasai dengan baik. • Backhand Push – Jenis pukulan ini adalah pukulan dengan memakai pukulan backhand dan pemain juga perlu selalu memastikan supaya gerakan memukul dan kontak dengan bola dilakukan sekuat tenaga. Bola backhand yang dihasilkan pun nantinya bakal maksimal, namun pemain perlu memastikan bahwa bola ada bagian kiri dekat dengan tubuh bagian depan.
• Forehand Push – Pada jenis pukulan ini, pastikan untuk membuat posisi bet agak terbuka. Selanjutnya, bet digerakkan ke arah depan agak ke bawah dan upayakan supaya bola menyentuh bagian tengah bet supaya hasil pukulan dapat lebih sempurna. (Baca juga: teknik dasar parkour – teknik senam irama – teknik angkat besi) Chop Teknik pukulan satu ini dilakukan dengan memukul seperti seseorang yang tengah menebang pohon menggunakan kapak, maka dari itu dinamakan chop.
Chop merupakan jenis pukulan yang biasanya dipakai untuk mengembalikan pukulan bola yang beragam dari lawan dan pukulan bola yang sulit untuk menangkisnya. Seperti pada teknik push, chop pun memiliki dua jenis pukulan yang sebaiknya dikuasai dengan benar oleh setiap pemain tenis meja. • Backhand Chop – Teknik backhand chop merupakan sebuah jenis pukulan di mana posisi awal adalah seperti backhand.
Hanya saja, pemain harus memosisikan bet pada bagian depan lebih condong ke atas.
Tak hanya itu, pemain juga perlu memastikan bahwa kontak bola pada sisi net bawah area depan sudah sama seperti bagian bawah bola. Perkenaan bola juga sebaiknya ada di sisi kiri memiliki posisi sedikit berada di depan tubuh pemain. • Forehand Chop – Teknik pukulan forehand chop merupakan sebuah jenis pukulan yang tentunya sama dengan ketika kita melakukan pukulan forehand. Hanya saja, posisi bet harus pemain buat agak terbuka dan gerakan bet bisa diarahkan ke depan namun agak condong ke bawah.
Bagian kanan depan tubuhlah yang shearusnya memiliki kontak dengan bola dan perkenaan bola bisa berada pada bagian sisi bet depan agak bawah dan sisi bawah bola sebagai perkenaan bola. Drive Teknik pukulan lainnya yang perlu dan wajib untuk para pemain tenis meja kuasai adalah drive. Pukulan drive biasanya menghasilan pukulan cepat, keras dan datar. Dalam melakukan pukulan ini, bet bisa digerakkan dari bawah menyerong ke atas namun pastikan sikap bet dalam kondisi tertutup.
Hanya saja, ada perubahan posisi bet yang kerap terjadi saat melakukan pukulan jenis ini sebagai efek dari pergerakan pergelangan tangan. Karena hal tersebut, biasanya pemain juga kemudian akan kesulitan ketika kontak dengan bola. Pukulan drive merupakan teknik yang berkelebihan banyak, seperti misalnya terbangnya bola (tinggi rendahnya) bisa dikuasai, lajur bola (cepat lambatnya) bisa dikendalikan, tenaga bola tak terlalu kencang sehingga pemain mampu mengendalikan dengan gampang, serta posisi bola di tiap titik juga gampang dikontrol.
Ada dua jenis pukulan drive yang sangat wajib untuk dilatih dan dikuasai oleh para pemain seperti chop dan juga push, yaitu: • Backhand Drive – Dalam melakukan pukulan ini, pemain harus membentuk sudut sekitar 90 derajat di mana kemudian pergerakaan bet disusul dengan tubuh memutar. Upayakan kontak dengan bola terus terjaga bahkan saat bet telah ada di depan; posisi tubuh bisa dicondongkan sedikit ke arah kiri. • Forehand Drive – Dalam teknik pukulan ini, fokus gerakan bet adalah ke arah depan yang diikuti dengan tubuh yang memutar 30 derajat.
Kesalahan kerap terjadi sewaktu perubahan posisi bet yang terjadi sebagai efek dari pergelangan tangan yang bergerak sehingga agak sulit berkonsentrasi pada bola.
Untuk mencegah kesalahan, kuatkan bagian pergelangan tangan pada sikap awal supaya bet posisinya tak gampang mengalami perubahan.
(Baca juga: perbedaan sepakbola dan futsal – teknik menunggang kuda – teknik capoeira) Block Teknik pukulan satu ini adalah gerakan untuk menghentikan bola di mana sikap bet pada kondisi tertutup. Penggunaan blok juga biasa dipakai sebagai proses pengembalian bola drive atau bola topspin. Seperti pukulan lainnya, blok juga memiliki dua teknik atau cara, yaitu: • Backhand Block – Dalam melakukan pukulan ini, posisi bet harus ada pada sisi kiri tubuh yang kemudian digerakkan ke depan.
Apabila hendak melakukan blocking, posisi bet bisa dalam kondisi tertutup dengan sisi depan mengarah ke bawah. • Forehand Block – Dalam melakukan pukulan ini, gerakan bet mengarah ke depan dengan kondisi bet tertutup harus bagian depan mengarah ke bawah. Pastikan bahwa bola bisa mengenai bet bagian tengah. Smash Semua orang pasti pernah mendengar istilah ini yang biasanya memang lebih dikenal pada teknik dasar permainan bulu tangkis.
Namun sebenarnya, dalam permainan tenis meja pun kita juga mengenal pukulan smash. Teknik ini adalah gerakan memukul secara tajam dan keras ke arah lawan dan pada umumnya dilakukan dengan tujuan mengeksekusi bola yang dikembalikan secara tinggi atau bola lambung entah di belakang atau atas meja. Dengan pukulan ini jugalah para pemainnya mampu menghasilkan poin yang berujung pada kemenangan.
(Baca juga: teknik gulat – teknik aikido – teknik lompat tinggi) Lob Teknik pukulan satu ini lebih kepada memukul bola lambung ke daerah lawan supaya meningkatkan kesulitan pada lawan untuk mengembalikan bola pada arah pertahanan.
Teknik ini cukup ampuh dalam membuat lawan mati kutu, terutama jika lawan men-smash dan kita dapat mengembalikan secara sukses dengan teknik pukulan ini. Pukulan ini juga dikenal sebagai pukulan bertahan penuh yang biasanya dipakai untuk menghadapi pukulan smash yang dilakukan oleh lawan. Lob yang benar dan baik adalah lob dengan ketinggian hingga 2-4 meter, lebih pun juga tak masalah.
Spin Teknik pukulan yang ini berfokus pada gerakan pukulan backhand atau forehand dengan memiringkan bet banyak atau sedikit yang kalau mengenai bola bisa membuat perubahan arah bola. Menyerang dengan pukulan ini juga cukup ampuh selain menggunakan smash dan berikut ini merupakan tiga jenis spin yang bisa dipelajari.
• Sidespin – Gerakan pukulan ini adalah menyapu bola dalam gerakan menyamping dan pemain dapat mengombinasikannya dengan backspin atau topspin. Pantulan bola biasanya akan lebih cepat dan mampu melengkung ke kanan atau kiri bila pukulan ini dikombinasi dengan topspin. Bola bisa juga memantul dengan kombinasi antara sidespin dan backspin. • Topspin – Pukulan ini gerakannya mampu menghasilkan putaran bola ke arah depan dengan sifat parabolik.
Dalam melakukannya, pemain bisa memukul dari bawah belakang bola lalu bola ditepis dengan gerakan ke depan dan atas. • Backspin – Pukulan ini adalah hasil dari memukul dari atas belakang bola serta menepus bola ke depan dan bawah. Pergerakan bola ketika dipukul secara backspin akan searah dengan larinya; putaran bola dapat ke atas dan hasil bola bisa jatuh melambat serta memutar balik. Baca juga: • peraturan pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut cakram • peraturan tolak peluru • peraturan tenis lapangan Itulah sedikit informasi tentang teknik pukulan tenis meja yang bisa menjadi pengetahuan kita bersama.
Bila ingin mempelajari tenis meja, teknik-teknik pukulan tersebut serta peraturan tenis meja adalah yang wajib dan mendasar untuk dikuasai.
Yahoo is part of the Yahoo family of brands. By clicking " Accept all" you agree that Yahoo and our partners will store and/or access information on your device through the use of cookies and similar technologies and process your personal data, to display personalised ads and content, for ad and content measurement, audience insights and product development.
Your personal data that may be used • Information about your device and Internet connection, including your IP address • Browsing and search activity while using Yahoo websites and apps • Precise location You can select ' Manage settings' for more information and to manage your choices. You can change your choices at any time by visiting Your Privacy Controls.
Find out more about how we use your information in our Privacy Policy and Cookie Policy. Click here to find out more about our partners.
Blok adalah suatu Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan dalam sikap bet yang tertutup.
Blok biasanya digunakan untuk mengembalikan bola pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut drive atau bola dengan putaran atas (top spin). Teknik pukulan block ini dilakukan setelah bola memantul dari meja, hal ini dilakukan agar lawan tidak bisa melakukan serangan balik dengan cepat karena sudah diblock dan kembali dengan cepat.
Tekhnik ini sering kali digunakan di depan meja, sehingga tekhnik pukulan ini juga sering pula disebut dengan block pendek. Teknik pukulan block terdiri dari 2 jenis yaitu forehand block dan backhand cake. Berikut ini penjelasannya… • Forehand block – Cara ini dilakukan dengan gerakan bet di depan, dengan posisi bet tertutup yaitu sisi depan bet menghadap kebagian bawah. Perhatikan juga darimana arah datangnya bola. Setelah itu lakukan teknik block dengan segera setelah bola sudah memantul dari meja.
Usahakan bola mengenai bagian tengah bet. • Backhand block – Teknik ini dilakaukan dengan posisi bet berada dibagain sebelah kiri tubuh, lalu gerakan bet kedepan, dan jika ingin melakukan blocking maka posisi bet pun harus tertutup yaitu sisi bagian depan menghadap pada bagian kebawah.
Perhatikan juga darimana arah datangnya bola. Setelah itu lakukan teknik cake dengan segera setelah bola sudah memantul dari meja.
Usahakan bola mengenai bagian tengah bet. Chop Forehand chop Pukulan ini digunakan untuk mengembalikan pukulan bola yang bermacam macam. Tekhnik pukulan chop merupakan pukulan backspin, yang sifatnya bertahan. Gerakan ataupun tekhnik pukulan ini hampir menyerupai gerakan dari seseorang yang ingin menebang sebuah pohon dengan menggunakan kampak.
Teknik pukulan chop dibagi menjadi ii bagian, diantaranya yaitu: • Forehand chop – untuk tekhnik pukulan chop yang pertama ada yang namanya forehand chop, dimana pukulan ini sendiri tekhnik ataupun cara untuk melakukannya sama dengan pukulan forehand, namun posisi bet dibuat agak sedikit terbuka.
Selain itu juga gerakan bet kedepan dan dibuat condong ke arah bawah. Pastikan juga bahwa kontak dengan bola ini terjadi pada bagian depan kanan tubuh. Selain itu juga perkenaan bola pada bagian sisi bet depan pun dibuat agak bawah dan perkenaan bola di sisi bawah bola. • Backhand chop – selanjutnya untuk tekhnik chop yang kedua adalah backhand chip, dimana tekhnik ataupun pukulan ini sendiri pada posisi awalnya sama dengan backhand, namun posisi bet dibuat pada bagian sisi bagian depannya sendiri lebih condong keatas.
Selain itu juga pastikan kalau kontak bola dibagian sisi net bawah dibagian depan sama dengan pada sisi bawah bola. Selain itu pastikan juga bahwa perkenaan bola di bagian kiri ini posisinya agak di depan tubuh. Drive adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah serong ke atas dan sikap bet tertutup. Drive dapat digunakan sebagai pukulan serangan dan dapat kita kontrol sesuai dengan keinginan.
Pukulan drive dibagi menjadi 2 jenis yaitu forehand drive dan backhand drive. ane. Forehand drive -Untuk teknik ini gerakan yang dilakukan adalah kearah bet depan, lalu diikuti dengan perputaran tubuh sekitar 30 derajat. Biasanya kesalahan yang sering dilakukan saat menggunakan tekhnik pukulan forehand bulldoze ini adalah saat perubahan posisi bet akibat gerakan dari pergelangan tangan, dan membuat kesulitan saat sedang ingin kontak dan fokus pada bola.
Untuk bisa melakukan pukukan dengan menggunakan tekhnik ini, sebaiknya anda bisa menguatkan pergelangan tangan ketika sikap permulaan. Sehingga hal tersebut tidak akan membuat posisi bet mudah untuk berubah. ii. Backhand drive – Type pukulan ini dilakukan dengan membentuk sudut pemain sekitar xc derajat. Lalu pergerakan bet diikuti dengan badan yang bergerak memutar. Usahakanlah kontak selalu dengan bola ketika bet sudah berada didepan dengan posisi badan agak kekiri.
Kelebihan tekhnik pukulan bulldoze: • Tinggi dan rendahnya bola saat terbang mudah untuk dikuasai • Cepat serta lambatnya lajur dari bola mudah untuk dikendalikan • Tenaga Bola drive tidak terlalu keras, sehingga mudah untuk dikontrol oleh pemain • Posisi bola pada setiap titik mudah untuk dikendalikan Button Push atau dorongan merupakan teknik memukul bola (pingpong) dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka, biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan pukulan push itu sendiri dan pukulan chop dari lawan.
Push merupakan pukulan backship yang pasif dan dilakukan ketika menghadapi bakckspain, dengan melakukan pukulan ini membuat bola melambung tidak terlalu tinggi dari net. Pukulan push dibagi menjadi 2 bagian, yaitu : • Forehand push – saat melakukan tekhnik ini posisi bet agak sedikti terbuka, lalu gerakan bet kedepan, serta sedikit kebawah. Usahakanlah bola mengenai bagain tengah bet agar memperoleh hasil yang maksimal.
• Backhand push – Pukulan Backhand push menggunakan pukulan backhand. Pastikan tejadi gerakan kontak bola yang kuat, sehingga akan menghasilkan bola Backhand yang lebih sempurna lagi. Pastikan juga bola pada bagian kiri mendekati bagian tubuh didepan. Teknik pukulan push ini sendiri merupakan perkembangan yang berasal dari pukulan block, dan memiliki beberapa kelebihan dibandingkan dengan teknik pukulan yang lainnya, diantaranya yaitu sebagai berikut ini: • Bola push dapat jadikan sebagai alat yang sifatnya penjagaan, yang bisa digunakan saat melewati situasi transisi yang bisa diubah menjadi pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut pukulan mendorong berupa pukulan serangan balik kepada lawan.
• Bola push ini sendiri merupakan bola yang polos, sehingga dengan menggunakan bola pertahan ini pemain bisa melakukan yang namanya serangan balasan kepada lawan. • Pukulan bola push dimainkan pada bagian backhand, dan biasanya digunakan untuk mewakili half volley, untuk mencari kesempatan saat ingin membangun ataupun melancarkan serangan forehand. Lob Pukulan lob pada tenis meja. [ https://world wide web.youtube.com/sentry?v=sLzKDn1q7F4] Lob adalah teknik memukul pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut lambung ke arah lawan agar lawan sulit mengembalikan bola kea rah pertahanan.
Loobing merupakan pukulan bertahan secara total yang digunakan untuk menghadapi smash. Lob yang baik pada dasarnya adalah lob yang tingginya dapat mencapai ii-four meter atau lebih diudara. Servis Teknik memukul bola untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola ke meja service kemudian bola harus melewati atas internet (tidak boleh mengenai net) dan akhirnya memantul di meja lawan.
Langkah-langkah melakukan service: • Letakkan bola di atas telapak tangan yang terbuka dengan posisi diam dari tangan bebas pelaku servis. • Lambungkan bola secara vertikal ke atas tanpa putaran dengan jarak minimal 16 cm dari permukaan telapak tangan bebas. Dilanjutkan dengan tangan turun tanpa menyentuh apapun sebelum dipukul. • Saat bola turun, server harus memukulnya sampai menyentuh mejanya terlebih dahulu dan setelah melewati net kemudian menyentuh meja lawan. • Bola harus berada di atas perpanjangan permukaan meja permainan pelaku servis dari mulai servis hingga bola dipukul.
• Bola tidak boleh dihalangi dari pandangan penerima oleh pelaku servis atau pasangan gandanya atau apa saja yang mereka bawa atau pakai. • Setelah bola dilambungkan, tarik lengan dan tangan bebas dari ruang antara bola dan internet. Macam-Macam Service • Teknik Servis Forehand Topspin – Untuk melakukan forehand topspin pemaian berdiri dengan sikap persiapan di meja bagian kanan dan menghadap sektor kiri meja lawan. Gunakan tangan kanan untuk memegang bet dan ada sebelah kanan badan dengan siku ditekuk membentuk sudut ninety derajat.
Gunakan telapak tangan kiri untuk memegang bola. Lambungkan bola setinggi xvi cm, lalu pukul dengan bet dengan pantulan yang tidak melebihi net. • Teknik Servis Backhand Topspin – Untuk melakukan backhand topspin pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan.
Gunakan tangan kanan untuk memegang bet dengan mendekatkanya ke pinggang sebelah kiri. Gunakan telapak tangan kiri untuk memegang bola. Bola dilambungkan setinggi 16 cm, pukul dengan bet dengan ketinggian yang normal sehingga pantulan bola di meja lawan tidak begitu tinggi • Teknik Servis Backhand Backspin – Posisi pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan.
Gunakan tangan kanan untuk memegang bet dengan mendekatkanya ke pinggang sebelah kiri. Sementara telapak tangan kiri memegang bola. Lalu lambungkan bola setinggi16 cm kemudian pukul dengan bet, usahakan tidak terlalu tinggi agar bola tidak melambung tinggi saat memantul di daerah lawan. Smash Teknik pukulan bola yang dilakukan secara keras dan tajam ke arah daerah lawan.
Pukulan smash dilakukan untuk mengeksekusi bola lambung (lob) atau bola yang dikembalikan lawan relatif tinggi, baik di atas meja maupun di belakang meja. Pukulan smash harusnya cukup mematikan karena dilakukan dengan power (tenaga) keras sehingga menghasilkan poin kemenangan.
Cara memukul / melakukan smash: • Kaki tetap di buka, kaki kiri agak di depan (jika akan memukul dengan Forehand Smash) • Badan agak tegak, berat badan di tengah kedua kaki • Untuk memukul smash dengan Backhand, kaki kanan relatif di depan, dan posisi bet di sebelah kiri sejajar dada. Ketinggian bet ini hendaknya disesuaikan dengan ketinggian bola dari lawan/partner latihan.
Spin Teknik pukulan ini dilakukan dengan cara bola dipukul membentuk angle atau sudut tertentu sehingga bola memutar. Dalam pengertian umum Spin adalah pukulan forehand atau backhand dimana reket dimiringkan sedikit atau banyak dimana jika mengenai bola akan mengalami perubahan arah (berputar). Putaran dan kecepatan yang dihasilkan pada pukulan spin bergantung pada sudut raket dan kekuatan yang dipakai saat melakukan pukulan. 3 teknik spin yang wajib dipelajari: • Topspin – Topspin mempunyai arti pukulan yang menghasilkan putaran bola ke depan dengan laju bola bersifat parabolik.
Topspin dihasilkan dengan memukul dari bawahnya belakang bola dan menepis bola dalam gerakan ke atas dan ke depan. • Backspin – Backspin dihasilkan dengan memukul dari atasnya belakang bola dan menepis bola dalam gerakan ke bawah dan ke depan. Dengan pukulan backspin, bagian bawah bola akan bergerak searah dengan larinya bola. Bola umumnya memutar keatas (menunjukkan bahwa bola habis digesek hampir secara horizontal dari bawah bola). Bola yang dihasilkan akan jatuh melamban dan berputar balik.
• Sidespin – Sidespin adalah menyapu bola dalam gerakan menyamping. Pukulan sidespin bisa dikombinasikan dengan topspin atau backspin. Jika dikombinasikan dengan topspin dan sidespin maka bola pantul akan lebih cepat dan melengkung ke kiri atau ke kanan. Jika dikombinasi dengan backspin dan sidespin maka bola akan memantul. Sumber: http://world wide web.tutorialolahraga.com Pukulan Bola Memutar Pukulan Putar Dalam Permainan Tenis Meja Disebut Source: https://aturanpermainan.blogspot.com/2016/10/teknik-pukulan-dalam-tenis-meja-lengkap-dengan-gambar-dan-penjelasannya.html Terbaru • Pdf Peternakan Sapi Perah Di Indonesia • Cara Membuat Tas Dari Bungkus Kopi Kapal Api • Logo Bidang Peternakan Dinas Pertanian Dan Perikanan • Cara Mengatasi Kertas Nyangkut Di Printer Epson L3110 • Cara Membuat Pot Bunga Dari Gelas Aqua • Jurnal Analisis Kelayakan Usaha Peternakan Kuda • Untuk Menambahkan Slide Baru Kita Dapat Menggunakan Cara • Cara Minum Susu Prenagen Esensis Folavit Dan Natur E • Seorang Peternak Ayam Mempunyai 100 M Kawat Berduri Kategori • Aplikasi • Berkebun • Bisnis • Budidaya • Cara • News • Pelajaran • Serba-serbi • SIM Keliling • Soal • Ternak • Uncategorized4.
Pukulan yang berasal dari arah belakang lapangan ke arah net pada permainan bulu tangkis disebut pukulan . a. lob b. drop shot c.
netting d. smes 5. Pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet (polos) pada permainan tenis meja disebut . a. pukulan kosong b. pukulan lop c. pukulan spin d. pukulan netting​ perhatikan faktor berikut! 1) keturunan 2) pembawaan 3) faktor luar 4) faktor lingkungan.
Pertumbuhan jasmani dan kecerdasan seseorang dipengaruhi o … leh beberapa faktor atau keadaan adalah.a. (1),(2),dan(3) c. (2), (3) dan(4) b. (1),(2) dan(4) d. (1),(2),(3) dan (4)mohon dibantu ya, dan jgn ngasal​
Pukulan dalam tenis meja merupakan cara tertentu yang dilakukan saat memukul bola agar melewati jaring/net. Cara tersebut tentu jelas banyak jenis atau macamnya, tetapi bagaimanapun yang dilakukan untuk mengembalikan bola meskipun macam atau jenisnya.
Cara memukul bola agar bisa melewati net adalah merupakan teknik. Misalnya bagaimana model pegangan bet, posisi kaki ( footwork) dan lainnya serta bagaimana gerakan lengan waktu memukul bola agar dapat melalui net dan jatuh pada bidang meja lawan dengan kecepatan bola sesuai yang diinginkan dan apa-apa yang dilakukan untuk mempersiapkan pukulan berikutnya dari bola yang datang dari pukulan lawan.
Dalam tenis meja kita mengenal beberapa jenis pukulan, seperti: push, block, chop, service, flat, conter hitting, topspin,drops shot, chopped smash, looped drive drive flick. Berikut ini akan kami jelaskan kepada kawan-kawanku mengenai teknik pukulan tersebut, cekidot. Pukulan Dalam Tenis Meja 1. Push Tahap melakukan pukulan push: • Lengan memegang bet ditarik mendekati tubuh, sedikit dibawah bahu kiri, sudut bet terbuka. Kaki kanan berada didepan dengan berat badan berada pada kaki kiri.
• Perkenaan bola dilakukan pada saat bola mencapai pantulan tertinggi. Pada saat ini berat badan mulai dipindahkan dari kaki belakang ke kaki depan. • Setelah perkenaan bola dengan bet, gerakan dilanjutkan sampai lurus. Pada tahap ini sikap bet yang terbuka makin nampak. Berat badan sepenuhnya pada kaki. 2. Block Teknik blok dibagi menjadi dua jenis, yaitu: • Reflektif Block, yaitu block yang hanya ditujukan untuk merefleksikan bola dari net kearah pukulan lawan.
• Deflectif Block, yaitu block yang dilakukan dengan pengarahan ke tempat-tempat tertentu ke mea lawan, biasanya untuk melakukan block ini pemain mengubah sudut bet. 3. Chop Pada pukulan chop normal, sudut rata-rata bet adalah 45 derajat (terbuka) dengan gerakan miring dari atas ke bawah. Pukulan ini bisa anda lakukan baik dibagian dalam meja atau bahkan diluarnya. Chop diatas meja hampir mirip dengan gerakan push, hanya bedanya kalau dalam push gerakan horizontal, sedangkan pada chop gerakannya diagonal dari atas ke bawah (yang normal akan membentuk sudut 45 derajat).
4. Service Servis adalah teknik memukul bola untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan, dengan cara memamtulkan terlebih dahulu ke meja server (pelaku servis), kemudian harus melewati atas net dan akhirnya memantul di meja lawan.
Keterangan lainnya tentang service ada dalam peraturan permainan tenis meja. Cara melakukan backhand dan counter hitting adalah: • Dengan posisi hampir square dan lutut bengkok, bet siap dipegang di depan badan. • Perkenan dilakukan pada saat pantulan bola tertinggi dan yang paling banyak memegang peranan. Gerakan adalah lengan bawah dan pergelangan tangan khususnya pada saat perkenaan dengan bola berlangsung. 7. Topspin Topspin ini merupakan pukulan yang dilakukan melakukan gesekan pada bola dengan sudut tertentu, hasil dari pukulan ini akan memutar bola dengan cepat.
Untuk para pemula biasanya akan kesulitan mengembalikan pukulan ini karena putarannya yang menyebabkan kesulitan dalam penempatan bola saat pengembalian. Pukulan ini kalau dikembalikan dengan sembarangan maka bola akan keluar lapangan.
8. Drop Shot Cara melakukan pukulan ini adalah: • Bet dipegang sangat rendah di belakang badan. Pinggang dan bahu kanan diputar ke belakang samping. Berat badan pada kaki belakang. Sikap bet sedikit tertutup. • Saat perkenaan dengan bola pada saat late (telat) dengan sudut bet terbuka/tegak lurus. Pada saat perkenaan menggunakan gerakan flick dengan gerakan pergelangan tangn untuk memberikan lebih banyak putaran. • Gerak lanjut bet cukup tinggi di depan atau kepala dengan berat badan dipindahkan ke kaki depan dengan gerakan memutar tubuh.
11. Drive Drive merupakan hasil pukulan dengan ayunan panjang sehingga dihasilkan komponen keatas dan komponen ke depan yang seimbang. Dengan pukulan drive akan menghasilkan pukulan yang keras disertai gerakan tangan yang bebas.
Pukulan ini dilakukan tergantung jenis bola yang diterima dari lawan dan hasil pukulan bola ini akan melaju dengan kecepatan tinggi sehingga dapat berfungsi sebagai pukulan serangan atau dapat juga berfungsi sebagai kontrol teknik mengembalikan bola dari lawan. Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik pukulan ini adalah: • Perhatikan arah jatuhnya bola dan segera mengambil posisi sesuai dengan arah jatuhnya bola tersebut. • Ambil posisi side stance, pandangan mata terus mengikuti lajunya bola.
• Dengan bergerak maju atau mundur ke samping bet menyentuh atau mengenai bola pada waktu bola berada pada titik ketinggiannya, pukulan diperkuat dengn perputaran tubuh dari tungkai dan kaki, serta pinggang keatas. • Lanjutkan gerakan lengan setelah perkenaan pada bola (untuk pukulan tangan kanan) dan sebaliknya untuk tangan kiri.
• Kembali ke posisi siap sedia, siap menerima pukulan bola berikutnya. 12. Flick Flick dalam bahsa Indonesia diartikan sebagai menjentik atau mencungkil.
Teknik pukulan ini dalma tenis meja digunakan untuk mengembalikan bola yang ditempatkan dekat net dengan pukulan serangan. Untuk dapat melakukan gerakan flick dekat net tersebut maka diperlukan fleksibilitas yang baik pada pergelangan tangan/.
Tahap-tahap melakukan gerakan flick: • Sikap permulaan (baik forehand ataupun backhand). Tempatkan posisi kaki kanan di depan hingga mencapai posisi yang enak untuk mengembalikan bola yang ditempatkan dekat net. • Gerakan lengan: Flick memerlukan gerakan yang pendek dan cepat.
Dalam flick sedikit sekali ada gerakan ayunan ke belakang. Bola dipukul pada pantulan tertinggi di depan badan. Putarlah lengan bawah kearah depan atas dan dalam waktu yang sama cungkilkan pergelangan tangan dengan cepat • Geraak lanjut pada flick dilakukan pendek sekali. Luruskan lengan pada akhir pukulan setelah memutar pergelangan tangan.
• Pindahkan berat badan dari kaki belakang ke depan. • Posisi bet haruslah vertikal atau hampir vertikal pada saat perkenaan pukulan. Itulah ulasan mengenai jenis-jenis pukulan dalam tenis meja, untuk menjadi pemain yang hebat tentu saja harus menguasai pukulan-pukulan tersebut.
Selamat mencoba.
Untuk kamu yang baru memulai memainkan olahraga tenis meja, ada baiknya kamu mengetahui, memahami, serta mampu melakukan tujuh macam teknik dasar tenis meja dalam pukulan olahraga tersebut. Teknik dasar tenis meja yang harus dipelajari Bila kamu sudah mampu melakukannya dengan baik, maka kemampuan kamu akan semakin meningkat, bukan tidak mungkin kamu akan menjadi pemain professional. 1. Service, teknik pemberian bola Teknik dasar pukulan tenis meja yang perlu para pemain kuasai adalah service di mana gerakan ini adalah gerakan dari teknik dasar tenis meja dalam memukul bola (pemberian bola pertama) ke permainan.
Caranya adalah dengan memantulkan bola ke meja service lebih dulu yang kemudian pemain memukulnya dengan bet dan bola pun harus melalui atas net sampai akhirnya terjadi pantulan pada area meja lawan.
Baca juga 5 Perlengkapan Tenis Meja yang Harus Kamu Punya Ada beberapa teknik dasar tenis meja dalam pukulan service yang bisa diketahui dan dipelajari, diantaranya backhand backspin, forehand topspin, dan backhand topspin.
2. Push, pukulan dengan gerakan mendorong Pada teknik dasar tenis meja, ada pukulan dasar yang wajib untuk dikuasai setiap pemainnya yang dikenal dengan istilah push. Push ini adalah gerakan mendorong di mana sikap bet yang dipegang dalam kondisi terbuka. Tujuan teknik pukulan push dalam tenis meja ini adalah untuk mengembalikan pukulan push dan chop yang dilakukan lawan.
Perlu diketahui bahwa teknik dasar tenis meja untuk pukulan bernama push ini adalah hasil perkembangan dari pukulan block dengan sejumlah kelebihan yang lebih banyak daripada teknik dasar pukulan tenis meja lain.
Ada 2 jenis pukulan push yang sangat perlu menjadi perhatian para pemain untuk dikuasai dengan baik, yaitu backhand push dan forehand push. 3. Chop, untuk mengembalikan pukulan yang beragam Teknik dasar tenis meja untuk pukulan yang satu pukulan bola tangan tanpa ada gesekan dari bet pada permainan tenis meja disebut dilakukan dengan memukul seperti seseorang yang tengah menebang pohon menggunakan kapak, maka dari itu dinamakan chop.
Chop merupakan jenis teknik dasar pukulan tenis meja yang biasanya dipakai untuk mengembalikan pukulan bola yang beragam dari lawan dan pukulan bola yang sulit untuk menangkisnya.
Seperti pada teknik pukulan push, chop pun memiliki dua jenis pukulan yang sebaiknya dikuasai dengan benar oleh setiap pemain tenis meja, yaitu backhand chop dan forehand chop. Baca juga 5 Pilihan Merek Bet Tenis Meja untuk Pemula 4. Drive, pukulan yang cepat Teknik dasar tenis meja untuk pukulan lainnya yang perlu dan wajib untuk para pemain tenis meja kuasai adalah drive.
Tekink pukulan drive biasanya menghasilan pukulan cepat, keras dan datar. Dalam melakukan pukulan ini, bet bisa digerakkan dari bawah menyerong ke atas namun pastikan sikap bet dalam kondisi tertutup. Hanya saja, ada perubahan posisi bet yang kerap terjadi saat melakukan pukulan jenis ini sebagai efek dari pergerakan pergelangan tangan.
Karena hal tersebut, biasanya pemain juga kemudian akan kesulitan ketika kontak dengan bola. Pukulan drive merupakan teknik dasar tenis meja yang berkelebihan banyak, seperti misalnya terbangnya bola (tinggi rendahnya) bisa dikuasai, lajur bola (cepat lambatnya) bisa dikendalikan, tenaga bola tak terlalu kencang sehingga pemain mampu mengendalikan dengan gampang, serta posisi bola di tiap titik juga gampang dikontrol.
Ada dua jenis teknik dasar tenis meja untuk pukulan drive yang sangat wajib untuk dilatih dan dikuasai oleh para pemain seperti chop dan juga push, yaitu backhand drive dan forehand drive. 5. Smash, pukulan keras dan tajam Semua orang pasti pernah mendengar istilah ini yang biasanya memang lebih dikenal pada teknik permainan bulu tangkis. Namun sebenarnya, dalam permainan tenis meja pun kita juga mengenal teknik dasar tenis meja untuk pukulan smash. Baca juga 5 Bet Tenis Meja Terbaik untuk Gaya Bermain All-round Teknik dasar tenis meja ini adalah gerakan memukul secara tajam dan keras ke arah lawan dan pada umumnya dilakukan dengan tujuan mengeksekusi bola yang dikembalikan secara tinggi atau bola lambung entah di belakang atau atas meja.
Dengan pukulan ini jugalah para pemainnya mampu menghasilkan poin yang berujung pada kemenangan. 6. Block, untuk menghentikan laju bola Teknik dasar tenis meja untuk pukulan yang satu ini adalah gerakan untuk menghentikan bola di mana sikap bet pada kondisi tertutup.
Penggunaan blok juga biasa dipakai sebagai proses pengembalian bola drive atau bola topspin. Seperti teknik dasar pukulan tenis meja lainnya, blok juga memiliki dua teknik dasar pukulan tenis meja atau cara, yaitu backhand block dan forehand block. 7. Lob, teknik bertahan penuh Teknik dasar tenis meja untuk pukulan yang satu ini lebih kepada memukul bola lambung ke daerah lawan supaya meningkatkan kesulitan pada lawan untuk mengembalikan bola pada arah pertahanan.
Teknik dasar tenis meja ini cukup ampuh dalam membuat lawan mati kutu, terutama jika lawan melakukan smash dan kamu dapat mengembalikan secara sukses dengan teknik dasar tenis meja untuk pukulan ini. Teknik pukulan ini juga dikenal sebagai teknik dasar pukulan tenis meja bertahan penuh yang biasanya dipakai untuk menghadapi pukulan smash yang dilakukan oleh lawan.
Lob yang benar dan baik adalah lob dengan ketinggian hingga 2-4 meter, lebih pun juga tak masalah.