生理 が 来 ない ストレス。 生理が来ないとき、妊娠以外で考えられることって何?生理がこない理由を、医師が解説します。

生理が1ヶ月来ない時の対処法!ワーホリ中生理が遅れて不安な時どうする?

生理 が 来 ない ストレス

生理と腹痛の関係 生理になると、腹痛を感じる女性は多いと思います。 生理中は、子宮を収縮させて経血をスムーズに排出するために、プログラスタンジンという物質が分泌されます。 プログラスタンジンが多く分泌されると子宮の収縮が激しくなり、腹痛を感じてしまうことがあるのです。 また、生理が始まる1週間から2~3日前になると腹痛を感じる人もいると思います。 これは、 月経前症候群(PMS)といって、女性ホルモン分泌量の急激な変化やストレスが原因になっていると考えられています。 PMSによる腹痛の場合、数日後には生理が始まり、腹痛の症状も改善されていきます。 このように、生理前や生理中の腹痛はよくあることで、生活習慣や食生活を改善したりすることで、症状が良くなるケースも多くあります。 ただし、今回のテーマのように、生理が来ないのに生理痛のような腹痛がある場合には、違う原因が潜んでいるのです。 妊娠による腹痛 生理が来ないのに腹痛がある原因として、まず考えられるのは妊娠です。 妊娠すると赤ちゃんが成長しやすいように、子宮が徐々に大きくなっていきます。 するとその影響で、 子宮周辺の臓器や骨が圧迫されるようになり、腹痛を引き起こすことがあります。 この腹痛は 妊娠超初期症状のひとつで、特に心配はありません。 また、それ以前であれば、着床痛といって、受精卵が子宮内膜に着床した(妊娠が成立した)ことで痛みを感じるケースもあります。 足の付け根やお腹全体に、チクチクするような痛みを感じると言われています。 ただし、着床痛を感じない人の方が多いため、着床痛がなくても心配は不要です。 このように、生理が来ないのに腹痛がある場合には、妊娠が考えられます。 妊娠超初期は非常にデリケートな時期で、無茶をすると流産する可能性もあります。 妊娠に気づかないで、普段通りに過ごすのは危険です。 腹痛があり、さらに高温期が続いている場合は、妊娠の疑いが強いため、すぐに妊娠検査薬を使って確認することをおすすめします。 腹痛や高温期が続く以外にも、妊娠超初期の症状には下記のようなものがあるので参考にしてください。 ・おりものがいつもと違う ・頭痛がある ・倦怠感がある ・日中に強い眠気がある ・胸が張る、乳首が敏感になる ・下痢になる ・便秘になる ・トイレが近くなる ・匂いに敏感になる ・ニキビが増える ・食べ物の好みが変化する もちろん、生理が来ないのに腹痛がある原因には、妊娠以外のケースもあります。 続いて、それらを見ていきましょう。 子宮筋腫による腹痛 子宮筋腫とは、子宮の筋肉から発生する良性の腫瘍です。 筋腫の大きさは、顕微鏡でないと確認できないほど小さいものから、10cm以上ある大きなものまでさまざまです。 筋腫は良性の腫瘍のため命に関わる心配はありませんが、 筋腫が大きくなると子宮全体が大きくなり、ほかの臓器を圧迫して腹痛を引き起こすことがあります。 子宮筋腫は、基本的に自覚症状が少ない病気ですが、つらい症状が出たり、不妊や流産の原因になることもあります。 治療で症状を改善することもできるため、気になる場合は婦人科を受診するようにしてください。 検査の結果、筋腫が小さく経過観察になった場合でも、油断せずに定期的に診察を受けることは忘れないでください。 子宮内膜症による腹痛 子宮内膜症とは、本来、子宮内にしか存在しないはずの子宮内膜と似た組織が、ほかの臓器に発生してしまう病気です。 通常、子宮内膜は妊娠が成立しなければ、はがれ落ちて血液とともに体外に排出されます(月経)。 しかし、子宮以外にできた内膜は、同様にはがれ落ちても、体外に排出することができません。 そのため、血液が体内に溜まって炎症を起こしたり、周囲の臓器と癒着したりと、体に悪影響を与えることがあるのです。 腹痛は子宮内膜症の主な症状のひとつで、強い痛みが長く続くことがあります。 それ以外にも、子宮内膜症では、激しい月経痛や腰痛、性交痛などがあらわれることがあります。 子宮頸がんによる腹痛 子宮頸がんとは、子宮の頸部(子宮の下側にあり膣とつながっている部分)にできるがんです。 子宮頸がんの発症には、ヒトパピローマウイルス(HPV)への感染が深く関わっています。 HPVはごくありふれたウイルスで、性行為で簡単に感染します。 そのため、性経験がある女性なら誰でも、子宮頸がんを発症するリスクがあるのです。 子宮頸がんは初期には無症状ですが、症状が進行すると、腹痛や腰痛などを引き起こすことがあります。 便秘で腹痛になることも 女性に多い便秘も、腹痛の原因としてあげられます。 便秘になると、便が腸内にとどまり続けることになります。 すると、便が腐敗していき、腐敗ガスが出るようになります。 そして、腐敗ガスが腸内に充満すると、周辺の臓器を圧迫し、それが原因で腹痛を引き起こすことがあるのです。 便が出ると痛みがなくなることが多いため、水分や食物繊維を多く取るように意識してください。 まとめ このように、生理がこないのに腹痛がある原因はさまざまですが、何かしらの異常や変化が隠れている場合があります。 そのため、ついつい症状を我慢してしまうことは、とてもリスクが大きいと言えます。 例えば、妊娠していることを知らないでいると、胎児にとってよくないお薬を服用したり、お酒を飲み続けてしまうこともあります。 妊娠超初期は流産しやすい時期でもあるため、妊娠のサインかもしれない腹痛を見逃さないことは大切です。 妊娠が気になる場合は、妊娠検査薬で確認するようにしてください。 また、病気が原因になっているケースもあります。 原因が病気であった場合には、早い段階から治療を始めた方が、治療はスムーズに行えます。 「たかが腹痛」などと思わずに、腹痛が長く続いたり、痛みがひどかったり、腹痛以外にも気になる症状がある場合には、早めに婦人科を受診するようにしてください。

次の

生理が遅れる10の原因と対処法~6日以上の遅れは要注意!

生理 が 来 ない ストレス

黄体ホルモンが分泌されなくなる 月経には黄体ホルモンの分泌が欠かせません。 黄体ホルモンは基礎体温をあげ、妊娠しやすい子宮にしてくれる働きがあります。 分かりやすくいうと、子宮内をふかふかのベットにしてくれるんです。 固く冷たい子宮よりも、ふかふかで温かいベットの方が、赤ちゃんが育ちやすい、という事ですね。 ストレスを受けるとどうなるのか ストレスを受けると、脳が正常にホルモン分泌の指示を出せなくなります。 その結果、本来は2週間ほど続くはずの黄体ホルモンの分泌が短くなります。 黄体ホルモンは高温期を保つ役割があるので、高温期も短くなります。 高温期が終われば月経が始まるので、その分早く生理が来てしまうのです。 不妊症の原因にも 高温期を保てないため、子宮が赤ちゃんを迎える準備ができません。 月経前の頭痛やイライラなどが急になくなった、という方は、黄体ホルモンが正常に分泌されていない可能性もあるので、病院で検査してもらいましょう。 [co-8] 無排卵月経になってしまう 読んで字のごとく、排卵していない月経です。 毎月月経が来ていても、実は排卵していない、ということもあります。 排卵していないので、妊娠することもできません。 不妊症の原因のひとつです。 ストレスとの関係は? 排卵の指示は脳が出しています。 先ほどと同じように、ストレスを感じた脳は、正常に指示を出すことができません。 本来ならば正常に排卵するはずが、無排卵のため体内のホルモンバランスが乱れます。 そうすると、さらに脳は混乱してしまい、月経の周期も乱れてしまうんです。 極端なダイエット、喫煙、冷えなどの血行不良などが、体にとってはストレスの原因となります。 自分はなんとも思っていなくても、体は悲鳴を上げているかもしれません。 卵巣機能が低下する 卵巣では、肌や精神安定にも重要な女性ホルモンが分泌されています。 月経前にイライラしたり、不安になったり、肌が荒れてしまうのも、この女性ホルモンの分泌が盛んになるためです。 卵巣機能がうまく働かなくなることを、卵巣機能不全と言います。 機能不全の理由はストレス 卵巣機能不全の主な原因は、ストレスと言われています。 ホルモンを分泌する脳とストレスを受ける脳は同じ場所にあるといわれ、ちょっとした疲れや栄養不足によって簡単にホルモン分泌は乱れてしまいます。 卵巣機能不全になってしまうと、月経が早く来てしまうだけでなく、周期が長くなってしまったり、無排卵、無月経など、多くの病気を発症してしまいます。

次の

生理が来ないのは病気?生理が止まる原因とその治療法とは

生理 が 来 ない ストレス

生理が来なくなってしまうのには、ストレスや食生活の乱れなど、さまざまな要因が考えられます。 今回は、生理が来ない原因と改善策について詳しくみていきましょう。 エストロゲンとプロゲステロンの分泌量が少ない、もしくは多い場合に生理が遅れたり、来なかったりします。 仕事や人間関係、受験などで長期に渡り過度のストレスを感じると、ホルモン分泌を促す司令塔の役割を担う自律神経系の中枢がダメージを受け、ホルモンの分泌にも影響が出ます。 これらの病気は 20代以降の女性で、特に 30〜 50代で発症しやすいと言われています。 甲状腺異常の原因で最も多いのが、ヨウ素(ヨード)の摂取不足から来るもの。 ヨウ素は海藻や魚などに多く含まれる物質なので、たくさんとるようにしましょう。 そのほか甲状腺異常を起こす病気で代表的なものが、甲状腺ホルモンが通常の5倍以上分泌され、代謝異常を起こすバセドウ病などです。 プロラクチンとは、乳汁の分泌を促すホルモンで、妊娠中でないにも関わらず、乳汁が出るようになり、月経不順や無月経を引き起こします。 生理が来ないまま放っておくと、卵巣機能が低下して無月経になってしまう可能性があります。 早発閉経を迎えると、のぼせやほてり、頭痛やめまい、イライラなどの更年期障害に似た症状があらわれます。 これは、閉経が近づいているサイン。 無月経の状態が続いた後に、久しぶりに生理が来るということも普通にあることです。 更年期なのか無月経なのか心配という人は、基礎体温をつけてみて、高温期と低温期が 1ケ月で繰り返されているかを確認すれば、ホルモンの分泌状態や排卵しているかどうかがわかります。 45歳を過ぎて生理が来ていても、基礎体温の変化から排卵をしていないことが見てとれるならば、閉経が近づいている証拠。 生理が 1年以上来ない状態が続いたら、閉経とされます。 生理周期が長くなる原因とは 生理周期が 39日以上と長い「稀発(きはつ)月経」と呼びます。 稀発月経の原因の一つは、ストレスや無理なダイエット。 卵巣に女性ホルモンの分泌を促す脳の視床下部がダメージを受け、正常に機能しなくなっていることがあげられます。 原因となるストレスを解消して、体調が戻れば元の周期に安定することがほとんどなので、 25〜 60日以内に定期的に生理が来て、痛みや不正出血、体調の悪さなどの異変を伴わなければあまり心配する必要はありません。 妊娠検査薬はいつから使えるのか 妊娠検査薬は、受精卵が子宮内膜に着床すると分泌量が増加する、ヒト絨毛性ゴナドトロピン( hCG)に反応することで、妊娠の有無を調べる検査薬です。 生理が来ないときの受診の目安と治療法 生理が 3ケ月以上来ない場合は、無排卵月経になっている可能性が高く、放置すると不妊症の原因になるので、病院で原因の検査をすることが必要です。 無排卵月経の場合は、ホルモン補充療法で人工的に月経周期を作り出す治療や、低用量ピルを使って女性ホルモンの分泌を促す治療、排卵誘発剤を使って人工的に排卵を起こす治療法などが行われます。 規則正しい生活が生理不順を防ぐ 生理が来ない原因には、世代によってさまざまな原因があることがわかりましたね。 ほとんどの場合は生活習慣などから来る女性ホルモンの乱れが原因なので、心配しすぎることはありませんが、まれに大きな病気が潜んでいる可能性があるので、何か不調を感じたら早めに病院で治療するようにしましょう。 日々の睡眠、食事をしっかりとって、ストレスを溜めないように心がけることが、生理不順を防ぐ第一歩です。

次の