Daun pegagan untuk obat apa

Breaking News • Pluang Aplikasi Investasi Online EMAS Tahun 2021 • 5 Aplikasi Kamera Daun pegagan untuk obat apa Pandang Android Terbaik Tahun 2021 • Aplikasi Cashfree Apk Penghasil Uang, Pulsa Dan Handphone Gratis • 5 Cara Kredit HP Di Shopee Lengkap dan Mudah ACC!

• 5 Cara Kredit Hp Di Lazada Lengkap dan Mudah! • 4 Cara Kredit HP Di Bukalapak, Dengan : Home Credit, Bukalapak, Kredivo, Alfamart dan Indomart • Cara Kredit Hp Di Tokopedia Dengan Dan Tanpa Kartu Kredit, Kredivo dan Akulaku • Cara Kredit Hp di Blibli Lengkap, Dengan Akulaku, Kredivo, Home Credit dan Kartu Kredit • Cara Kredit HP di Jd.Id Tanpa Kartu Kredit, Simak! • 4 Cara Kredit HP Di Bhinneka Tanpa Kartu Kredit, Simak!

sumbersehat.com – Manfaat daun pegagan saat ini sudah semakin banyak diketahui dan sedang menjadi primadona. Centella Asiatica merupakan nama lain dari tumbuhan yang memiliki bentuk daun menyerupai ginjal dengan pinggiran daun bergelombang. Pengobatan di masyarakat Cina dan pengobatan Ayurveda sudah sejak lama memanfaatkan pegagan sebagai bahan untuk mengobati penyakit. Daun pegagan banyak tumbuh liar di kebun dan bahkan di pinggir jalan. Daun ini bisa dikonsumsi sebagai sayuran, cukup direbus ataupun ditumis, maka daun ini akan menjadi sajian lezat.

Selain itu, banyak sekali khasiat yang bisa didapatkan dengan mengkonsumsi pegagan. Salah satunya adalah khasiat daun pegagan untuk wajah yang kini banyak ditemui dalam produk perawatan wajah.

Daftar Isi Halaman • Inilah 8 Khasiat Daun Pegagan untuk Kesehatan Tubuh • 1. Khasiat daun pegagan untuk mempercepat proses penyembuhan pada luka • 2. Manfaat daun pegagan untuk meredakan sakit pada persendian • 3. Khasiat daun pegagan untuk meningkatkan kemampuan kognitif otak • 4. Manfaat daun pegagan untuk meningkatkan imunitas tubuh • 5.

Khasiat daun pegagan untuk membantu memperbaiki sirkulasi darah • 6. Manfaat daun pegagan untuk mengatasi insomnia • 7. Khasiat daun pegagan sebagai anti depresan • 8. Manfaat daun pegagan untuk mengobati penyakit alzheimer • 7 Khasiat Daun Pegagan untuk Kecantikan • 1. Khasiat daun pegagan untuk melembabkan kulit wajah • 2. Manfaat daun pegagan untuk mengobati jerawat • 3. Khasiat daun pegagan untuk mencegah penuaan kulit atau anti aging • 4. Manfaat daun pegagan untuk mencerahkan kulit wajah • 5.

Khasiat daun pegagan untuk mengurangi selulit pada kulit • 6. Manfaat daun pegagan untuk menyamarkan stretch mark • 7. Khasiat daun pegagan untuk mengatasi kerontokan rambut Inilah 8 Khasiat Daun Pegagan untuk Kesehatan Tubuh Berikut manfaat daun pegagan untuk kesehatan: 1.

Khasiat daun pegagan untuk mempercepat proses penyembuhan pada luka Manfaat daun pegagan bagi kulit yaitu membantu proses agar luka segera sembuh. Daun pegagan mengandung zat triterpene yang penting dalam proses penyembuhan luka.

Triterpene berfungsi untuk membantu pembentukan pembuluh darah yang baru saat kulit terluka dan membantu produksi kolagen. Daun pegagan untuk obat apa hal tersebut yang menjadikan pegagan bagus untuk penyembuhan luka.

2. Manfaat daun pegagan untuk meredakan sakit pada persendian Daun pegagan mengandung zat anti radang yang dapat bermanfaat untuk meredakan rasa sakit pada persendian.

Konsumsi daun pegagan secara rutin akan membantu melindungi kesehatan tulang dan sendi. 3. Khasiat daun pegagan untuk meningkatkan kemampuan kognitif otak Manfaat pegagan untuk anak hingga kini belum ada penelitian yang mendukung. Namun pegagan diketahui dapat meningkatkan kemampuan kognitif seseorang sehingga juga bagus untuk meningkatkan kemampuan kognitif anak.

4. Manfaat daun pegagan untuk meningkatkan imunitas tubuh Manfaat daun pegagan yang tidak kalah penting adalah untuk meningkatkan imunitas tubuh. Antioksidan yang dimiliki daun pegagan akan membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh.

Imun tubuh sangat diperlukan untuk melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh kuman, bakteri dan virus. 5. Khasiat daun pegagan untuk membantu memperbaiki sirkulasi darah Sirkulasi darah yang terganggu pada tubuh tentu saja akan memberikan efek kurang baik bagi tubuh dan menimbulkan beberapa penyakit. Manfaat daun pegagan bagi tubuh antara lain untuk membantu memperbaiki sirkulasi darah sehingga aliran darah lancar ke seluruh tubuh.

Senyawa yang dimiliki centella asiatica akan meningkatkan daya pompa jantung. 6. Manfaat daun pegagan untuk mengatasi insomnia Berikutnya, khasiat daun pegagan lainnya yang belum banyak diketahui adalah untuk mengatasi insomnia. Insomnia tentu saja sangat mengganggu dan berakibat tidak baik bagi tubuh jika berkelanjutan.

Daun pegagan memiliki efek menenangkan sehingga membuat tubuh merasa nyaman dan tenang. Efek menenangkan inilah yang membuat seseorang menjadi lebih mudah untuk tidur. 7. Khasiat daun pegagan sebagai anti depresan Khasiat daun pegagan yang patut diketahui adalah sebagai salah satu anti depresan alami. Mengkonsumsi daun pegagan secara rutin dapat menurunkan tingkat kecemasan, kesedihan dan kekhawatiran yang dialami seseorang. 8. Manfaat daun pegagan untuk mengobati penyakit alzheimer Alzheimer merupakan suatu jenis penyakit yang disebabkan oleh menurunkan fungsi otak.

Orang yang mengidap penyakit ini daun pegagan untuk obat apa sudah berusia lanjut sehingga kemampuan otak sudah menurun.

Manfaat daun pegagan untuk otak adalah untuk meningkatkan kemampuan kognitif otak dan melindungi otak dari racun. Penggunaan ekstrak pegagan untuk kecantikan sebaiknya dengan melakukan uji coba alergi terlebih dahulu. Meskipun pegagan termasuk dalam jenis tumbuhan herba, namun ada beberapa orang yang kulitnya sensitif terhadap zat-zat yang terkandung dalam pegagan.

Manfaat daun pegagan akan menjadi sia-sia jika diaplikasikan pada kulit yang alergi. Cara melakukan pengujian pada produk perawatan kulit berbahan dasar pegagan adalah dengan mengoleskan produk tersebut pada kulit bagian dalam. Diamkan selama 24 jam dn lihat reaksinya. Jika kulit tidak memberikan reaksi, maka produk tersebut aman digunakan. Namun jika kulit mengalami tanda-tanda alergi atau iritasi, sebaiknya hindari menggunakan produk tersebut. Saat ini cukup mudah mendapatkan daun pegagan kering, ekstrak daun pegagan dan juga suplemen berbahan dasar pegagan.

Penggunaan pegagan untuk pengobatan bersamaan dengan obat dokter sebaiknya dihindari. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jika terpaksa harus melakukannya. Hal ini penting dilakukan agar tidak muncul efek samping yang dapat merugikan. 7 Khasiat Daun Pegagan untuk Kecantikan Ada beberapa manfaat daun pegagan untuk kecantikan, diantaranya adalah: 1.

Khasiat daun pegagan untuk melembabkan kulit wajah Manfaat daun pegagan yang pertama adalah untuk melembabkan kulit wajah. Pegagan sangat cocok digunakan untuk kulit kering dan sensitif. Pembuluh darah akan dilindungi oleh centella asiatica ini sehingga air akan tertahan di dalam kulit dan menjadikan kulit terjaga kelembabannya.

Kulit wajah akan terlihat segar dan kenyal. 2. Manfaat daun pegagan untuk mengobati jerawat Daun pegagan mengandung zat anti radang. Salah satu manfaat daun pegagan untuk kecantikan adalah untuk mengobati jerawat. Jerawat merupakan salah satu bentuk radang yang muncul di area kulit wajah karena adanya kuman atau bakteri. 3. Khasiat daun pegagan untuk mencegah penuaan kulit atau daun pegagan untuk obat apa aging Daun pegagan dikenal memiliki antioksidan yang tinggi.

Hal ini menjadikan khasiat daun pegagan tidak diragukan lagi untuk mencegah dan melawan tanda-tanda daun pegagan untuk obat apa dini pada wajah. Penuaan dini pada kulit wajah disebabkan karena berkurangnya kadar kolagen pada kulit, radiasi sinar matahari, polusi dan juga gaya hidup. 4.

Manfaat daun pegagan untuk mencerahkan kulit wajah Kandungan antioksidan yang tinggi pada pegagan membantu pembentukan kolagen tubuh. Antioksidan tinggi membantu kulit terlindungi dari radiasi sinar matahari dan juga polusi. Hal ini akan membuat kulit wajah terlihat lebih cerah dan tentu saja menyehatkan.

5. Khasiat daun pegagan untuk mengurangi selulit pada kulit Salah satu permasalahan kulit yang kerap dihadapi oleh wanita adalah munculnya selulit. Selulit sering dijumpai pada ibu hamil, ibu pasca melahirkan atau wanita yang mengalami perubahan berat badan secara drastis.

Ekstrak daun pegagan akan membantu memperlancar metabolisme pada jaringan ikat. Hal tersebut menyebabkan lemak yang ada akan terurai sehingga selulit berkurang. 6. Manfaat daun pegagan untuk menyamarkan stretch mark Stretch mark kerap muncul pada ibu hamil dan pasca melahirkan. Garis-garis pada kulit terutama area perut dan paha ini terjadi karena adanya daun pegagan untuk obat apa kulit secara drastis.

Manfaat daun pegagan untuk menyamarkan stretch mark banyak dimanfaatkan oleh industri kecantikan untuk membuat produk penghilang stretch mark. 7. Khasiat daun pegagan untuk mengatasi kerontokan rambut Selanjutnya, khasiat daun pegagan yang belum banyak diketahui adalah untuk mengatasi kerontokan rambut. Pegagan kaya akan nutrisi yang bagus untuk kulit kepala sehingga akan menyuburkan rambut dan mencegah rambut menjadi rontok. Zat gizi pada daun pegagan akan merangsang pertumbuhan rambut sehingga dapat digunakan untuk mengatasi kebotakan.

Banyak produk kecantikan saat ini telah menggunakan ekstrak centella asiatica sebagai salah satu bahan bakunya. Selain untuk kecantikan dan kulit, manfaat daun pegagan ini sudah lama digunakan untuk pengobatan.

Pengobatan herbal dengan cara mengkonsumsi daun pegagan sudah sejak lama diketahui. Manfaat daun pegagan yang sangat banyak kini juga dapat dinikmati dalam kudapan.

Keripik daun pegagan dapat dengan mudah dijumpai baik di pasar tradisional ataupun pasar modern. Jenis makanan ini juga bisa dengan mudah diperoleh dengan melakukan pembelanjaan online. Tumbuhan liar ini sekarang mulai banyak yang membudidayakan karena tingginya permintaan akan daun pegagan.

Industri kecantikan dan industri obat herbal membutuhkan pasokan centella asiatica dalam jumlah yang banyak. Demikianlah manfaat daun pegagan yang sangat bagus untuk tubuh. Tertarik untuk mengkonsumsi daun pegagan? Apa itu daun pegagan? Daun pegagan atau yang memiliki nama ilmiah Centella asiatica adalah daun hijau berbentuk kipas yang biasanya ditanam untuk tujuan pengobatan. Meski sebagian orang mengenalnya sebagai pegagan, tanaman herbal ini juga memiliki nama lain, seperti daun tapak kuda atau gotu kola.

Tanaman yang berasal dari keluarga Apiaceae ini mengandung berbagai senyawa bioaktif yang berperan sebagai antioksidan, antimikroba, dan antivirus. Menurut Biodiversity for Food and Nutritiondalam 100 gram tanaman Centella asiatica terdapat kandungan nutrisi berupa vitamin dan mineral, antara lain: • Kalsium: 318,95 miligram (mg) • Zat besi: 9,35 mg • Magnesium: 47,4 mg • Kalium : 468,59 mg • Natrium: 32,96 mg • Zinc: 2,3 mg • Beta karoten: 5984 mikrogram (mcg) • Vitamin A : 498,4 mcg • Vitamin C: 15,43 mcg Manfaat daun pegagan untuk kesehatan tubuh Tanaman herbal ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan India.

Daun pegagan memiliki banyak khasiat kesehatan, seperti meningkatkan moodmenambah daya ingat, menurunkan kadar gula darah, dan mengobati penyakit kulit. Untuk mengetahuinya lebih jelas, berikut ini adalah berbagai manfaat Centella asiatica untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.

1. Membantu meningkatkan fungsi kognitif Ekstrak pegagan mampu meningkatkan fungsi kognitif dan daya ingat pada pasien stroke. Sebuah studi kecil dari Universitas Gajah Mada (2016) membandingkan efek pemberian 1.000 mg ekstrak pegagan, 750 mg ekstrak pegagan, dan 3 mg asam folat per hari.

Kedua suplemen ini bermanfaat meningkatkan fungsi kognitif. Namun, manfaat daun pegagan ternyata lebih efektif dalam meningkatkan daya ingat pasien. Meski begitu, hasil ini tetap membutuhkan penelitian lebih lanjut. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakannya. 2. Mengurangi stres dan kecemasan Tanaman herbal ini juga berkhasiat meningkatkan mood sehingga dapat membantu mengobati stres, depresi, dan kecemasan yang Anda alami.

Centella asiatica dalam bentuk suplemen oral sebagai obat antidepresan terbukti membantu menurunkan streskecemasan, dan depresi. Berkat manfaatnya ini, daun pegagan juga sering digunakan untuk mengobati gangguan tidur, seperti insomnia yang terkadang menyertai kondisi ini.

3. Mempercepat penyembuhan luka Daun pegagan mengandung triterpenoid, yakni senyawa kimia untuk membantu mempercepat proses perawatan luka. Senyawa ini bekerja dengan meningkatkan kadar antioksidanmemperkuat jaringan kulit, dan meningkatkan suplai darah ke area luka pada kulit. Studi pada tikus dalam International Journal of Pharmaceutics (2015) menemukan pembalut luka dengan ekstrak pegagan memiliki efek penyembuhan pada berbagai jenis luka.

Hal ini termasuk pada luka akibat benda tajam dan robekan kulit akibat trauma benda tumpul. Bahkan dalam penelitian lain, tanaman herbal ini juga dapat membantu penyembuhan luka bakar dan menurunkan risiko infeksi luka.

4. Mencegah efek penuaan dini Manfaat daun pegagan juga membantu mencegah penuaan dini. Hal ini didapatkan dengan meningkatkan pembentukan kolagen, protein yang penting untuk jaringan kulit tubuh. Seiring dengan bertambahnya usia, produksi kolagen akan berkurang. Tanpa kolagen yang cukup, kulit menjadi kurang elastis dan lebih rentan mengalami kerusakan.

Berkat manfaatnya ini, Centella asiatica menjadi salah satu zat aktif yang tidak pernah absen dari sebagian produk anti-aging. Penggunaan pegagan dalam bentuk suplemen maupun produk skin caredapat membantu kulit Anda lebih elastis dan terhindar dari efek penuaan dini.

5. Memudarkan stretch mark Senyawa triterpenoid dalam daun pegagan yang meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh juga bermanfaat dalam mengurangi tampilan stretch mark. Selain itu, manfaat Centella asiatica tidak hanya menyamarkan stretch mark yang sudah ada, tetapi juga mencegah terbentuknya stretch mark baru.

Anda bisa mengoleskan krim yang mengandung ekstrak pegagan pada daerah yang memiliki stretch mark. Namun, usahakan untuk melakukan tes kulit terlebih dahulu. Caranya, oleskan krim ke lengan bawah Anda dan mendiamkannya selama 24 jam. Jika kulit tersebut tidak mengalami iritasi, tandanya krim ini aman untuk Anda gunakan. 6. Mengobati masalah kulit Selain triterpenoid, Centella asiatica juga memiliki kandungan senyawa aktif lain, antara lain pentacyclic triterpenesasiaticosidedan asiatic acid.

Nah, berbagai senyawa ini bisa membantu pemulihan kulit akibat psoriasis dan skleroderma. Ekstrak daun pegagan membantu merangsang pembelahan sel kulit sehat dan pembentukan jaringan yang menghubungkan sel-sel kulit.

Berkat manfaat tanaman herbal ini, kulit Anda akan terlindungi dari kerusakan akibat sinar matahariselulit, dan jaringan parut. 7. Meredakan nyeri sendi Manfaat daun pegagan juga bisa Anda rasakan dari sifat anti-inflamasi yang dimilikinya.

Hal ini dapat berguna dalam mengobati radang sendi (arthritis). Sebuah studi dalam jurnal Biomedical and Environmental Sciences (2014) menguji tikus yang mengalami arthritis dengan pemberian ekstrak pegagan oral.

Pengujian ini menemukan bahwa Centella asiatica membantu mengurangi peradangan sendi, erosi tulang rawan, dan erosi tulang yang menimbulkan nyeri persendian.

Selain itu, efek antioksidan dalam daun pegagan juga membantu penyembuhan dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Aturan aman pemakaian daun pegagan Daun pegagan tersedia dalam bentuk segar yang cocok untuk diolah menjadi saladtumis sayuran, maupun campuran urap.

Lebih praktisnya, manfaat daun pegagan juga bisa Anda rasakan dalam bentuk suplemen oral, misalnya teh herbal, kapsul, atau tablet. Ekstrak Centella asiatica sebagai produk perawatan kulit umumnya tersedia dalam bentuk krim, produk pelembapserumampouledan masker. Bahan aktif ini menembus ke dalam lapisan kulit Anda dan bekerja langsung pada tingkat sel untuk mengatasi masalah kulit. Daun pegagan untuk obat apa ada aturan khusus untuk menggunakan produk skin care yang mengandung Centella asiatica.

Hal utama yang perlu Anda lakukan adalah mengenali jenis kulit. Jika Anda memiliki kulit berminyakhindari produk krim yang berat untuk kulit. Pilihlah serum, face mistatau masker yang mengandung ekstrak herbal ini. Sementara itu, bila Anda memiliki kulit sensitif lebih baik menggunakan pelembap atau serum yang dapat menyerap lebih baik dibandingkan produk lain, seperti masker. Efek samping daun pegagan Secara umum daun pegagan aman untuk orang dewasa. Namun, anak-anak di bawah usia 18 tahun tidak dianjurkan untuk menggunakan tanaman herbal ini.

Pemakaian produk daun pegagan untuk obat apa care yang mengandung Centella asiatica umumnya aman, asalkan tidak digunakan melebihi batas anjuran. Paparan senyawa daun pegagan dalam jumlah besar pada kulit bisa menyebabkan sensasi terbakar hingga reaksi alergi kulit pada beberapa orang. Sementara itu, minum suplemen daun pegagan dalam sebagian kasus dapat menyebabkan efek samping ringan, seperti pusing, sakit kepala, dan sakit perut. Sebaiknya Anda tidak menggunakan ekstrak pegagan selama lebih dari enam minggu tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Hindari penggunaan pada orang dengan riwayat penyakit hati (liver) dan kanker kulit. Pasalnya, kandungan pada tanaman ini berbahaya untuk hati dalam jangka panjang. Untuk merasakan manfaat daun pegagan, selalu ikuti anjuran pemakaian pada label kemasan produknya. Konsultasikan dengan dokter sebelum meminum suplemen dan dokter spesialis kulit untuk menghindari efek samping dari penggunaannya.

Gotu kola Information. Mount Sinai Health System. (2021). Retrieved 10 December 2021, from https://www.mountsinai.org/health-library/herb/gotu-kola Centella asiatica. Biodiversity for Food and Nutrition. (2018). Retrieved 10 December 2021, from http://www.b4fn.org/resources/species-database/detail/centella-asiatica/ Farhana, K. M., Malueka, R. G., Wibowo, S., & Gofir, A.

(2016). Effectiveness of Gotu Kola Extract 750 mg and 1000 mg Compared with Folic Acid 3 mg in Improving Vascular Cognitive Impairment after Stroke. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM20162795915.

https://doi.org/10.1155/2016/2795915 Lokanathan, Y., Omar, N., Ahmad Puzi, N. N., Saim, A., & Hj Idrus, R. (2016). Recent Updates in Neuroprotective and Neuroregenerative Potential of Centella asiatica. The Malaysian journal of medical sciences : MJMS, 23 (1), 4–14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4975583/  Chandrika, U., & Prasad Kumara, P. (2015). Gotu Kola (Centella asiatica). Advances In Food And Nutrition Research125-157. https://doi.org/10.1016/bs.afnr.2015.08.001 Jin, S., Kim, K., Yousaf, A., Kim, D., Jang, S., & Son, M.

et al. (2015). Mechanical properties and in vivo daun pegagan untuk obat apa evaluation of a novel Centella asiatica-loaded hydrocolloid wound dressing. International Journal Of Pharmaceutics490 (1-2), 240-247. https://doi.org/10.1016/j.ijpharm.2015.05.058 Sharma, S., Gupta, R., & Thakur, S. C. (2014). Attenuation of collagen induced arthritis by Centella asiatica methanol fraction via modulation of cytokines and oxidative stress. Biomedical and environmental sciences : BES, 27 (12), 926–938.

https://doi.org/10.3967/bes2014.133 Zahara, K. (2014). Clinical and therapeutic benefits of Centella asiatica. Pure And Applied Biology3 (4), 152-159. https://doi.org/10.19045/bspab.2014.34004 Bylka, W., Znajdek-Awiżeń, P., Studzińska-Sroka, E., & Brzezińska, M. (2013). Centella asiatica in cosmetology. Postepy dermatologii i alergologii30 (1), 46–49. https://doi.org/10.5114/pdia.2013.33378 Chong, N.

J., & Aziz, Z. (2013). A Systematic Review of the Efficacy of Centella asiatica for Improvement of the Signs and Symptoms of Chronic Venous Insufficiency. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM2013627182. https://doi.org/10.1155/2013/627182
Khasiat.co.id – Daun pegagan adalah sejenis tanaman liar yang berasal dari keluarga rumput.

Rumput liar ini tumbuh disekitar sawah, tepi jalan, dan juga pekarangan rumah. Bentuk daun pegagan cenderung lebar, mirip dengan daun semanggi yang berukuran besar. Daun ini diperkirakan berasal dari wilayah Asia sekitar daerah tropis.

Maka tak heran jika daun hijau ini bisa dengan mudah ditemukan di daerah manapun di Indonesia dengan iklim tropisnya yang hangat. Sebutan lain untuk daun pegagan cukup banyak, salah satunya adalah daun kaki kuda atau daun antanan. Daun ini sendiri sudah banyak diolah menjadi beberapa jenis obat herbal untuk khasiat tertentu dalam menyehatkan tubuh.

Selain tubuh yang sehat dan kuat, daun pegagan bisa dijadikan obat daun pegagan untuk obat apa yang baik untuk mengobati berbagia macam jenis penyakit tubuh. Anda bisa menjadikannya sebagai tanaman obat keluarga yang tersedia di kebun sekitar rumah. Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun pegagan, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya. 1. Membersihkan darah Khasiat daun pegagan yang pertama yaitu sebagai daun yang mampu membersihkan darah Anda.

Daun ini akan bekerja seperti sebuah penyaring yang menyaring darah Anda sehingga baik kotoran berupa kuman atau bakteri bisa dibuang. 2. Melancarkan buang air kecil Khasiat daun daun pegagan untuk obat apa juga baik bagi Anda yang sering kesulitan dalam buang air kecil. Buang air kecil yang sulit biasanya disebabkan karena adanya bakteri yang menghambat saluran pembuangan.

Atasi bakteri tersebut dengan menggunakan daun ini. 3. Mengobati demam Khasiat daun pegagan juga berguna untuk mengobati demam pada tubuh. Anda bisa mengambil beberapa daun hijau ini kemudian Anda gunakan sebagai kompres pada dahi. Kandungan alami di dalamnya secara aktif akan menurunkan panas demam.

4. Melancarkan sirkulasi darah Khasiat daun pegagan sangat ampuh untuk melancarkan sirkulasi darah ke daun pegagan untuk obat apa tubuh. Darah yang lancar akan mencegah penyakit penyumbatan pembuluh darah, sehingga tubuh Anda akan menjadi lebih sehat.

5. Mengobati pendarahan pada luka Khasiat daun pegagan bermanfaat sebagai obat luar untuk mengobati pendarahan. Bagi Anda yang kesulitan dalam mengobati luka maupun sering mengalami mimisan bisa menggunakan daun ini untuk menghentikan pendarahannya. 6. Menambah daya ingat Atasi kepikunan Anda dengan menggunakan daun pegagan. Penyakit ini tidak lagi menyerang mereka yang sudah berumur namun juga bagi Anda yang masih muda.

Daun ini berkhasiat untuk menambah kekuatan daya ingat Anda. 7. Pengusir bakteri Daun pegagan merupakan daun pengusir bakteri yang ampuh. Beberapa macam bakteri di tubuh Anda akan dibuang dengan mudah menggunakan daun ini seperti bakteri pada pencernaan maupun bagian tubuh lainnya.

8. Anti inflamasi Manfaat daun pegagan untuk anti inflamasi adalah sebuah manfaat dimana daun ini bisa meredakan berbagai macam peradangan pada tubuh, baik radang di luar tubuh seperti kulit maupun di dalam tubuh seperti radang tenggorokan. 9. Mengatasi alergi Bagi Anda yang sering menderita alergi karena suatu hal bisa meredakannya ketika kambuh menggunakan daun pegagan. Manfaat daun ini untuk mengatasi alergi sudah terbukti ampuh dengan khasiat senyawa yang ada di dalamnya.

10. Mencegah penyakit salah urat Penyakit salah urat bisa Anda obati dengan daun pegagan. Daun ini berguna untuk meredakan penyakit salah urat dan menyehatkan jaringan urat Anda. Gunakan daun ini dengan rutin sampai penyakit Anda hilang.

Baca Juga: 27 Manfaat dan Khasiat Daun Adas untuk Kesehatan Selain 10 manfaat dan khasiat daun pegagan untuk kesehatan, ada lagi 10 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui.

Berikut ini manfaat lainnya: 10 Manfaat dan Khasiat Daun Pegagan Lainnya: • Sumber energy tubuh • Penambah stamina • Anti stress dan depresi • Menambah sel darah merah • Mencegah anemia • Baik untuk kesehatan tulang • Mencegah jerawat • Mengatasi penyakit kulit • Melancarkan haid • Mengatasi keputihan Itulah 20 manfaat dan khasiat daun pegagan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.

Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Daun pegagan untuk obat apa dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal.

Selamat mencoba. • Artikel Kesehatan Semua hal yang berhubungan dengan informasi kesehatan mulai dari informasi terbaru dunia kesehatan, tips kesehatan, hingga saran-saran untuk menuju hidup lebih sehat. • Kesehatan Wanita • Kesehatan Pria • PENYAKIT A-Z • OBAT A-Z • HERBAL A-Z • FOBIA A-Z • Cari Dokter • Cari Rumah Sakit • Daun pegagan untuk obat apa KESEHATAN • Kalkulator BMI • Kalkulator Kalori • Kalkulator Masa Subur (Ovulasi) • Cara Menghitung Usia Kehamilan • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil • Analisis Gejala Penyakit Masuk/ Daftar Terbit: 10 April 2019 - Diperbarui: 29 Maret 2022 Ditulis oleh: Rhandy Verizarie - Ditinjau oleh: Tim Dokter DokterSehat.Com – Selama ini, daun pegagan dikenal sebagai salah satu spesies tanaman liar yang umumnya tumbuh di sekitar area perkebunan, persawahan, ladang, hingga pinggiran jalan.

Daun pegagan atau biasa disebut sebagai ‘daun kaki kuda’ ini, kendati merupakan tanaman liar, ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Seperti apa manfaat daun pegagan untuk kesehatan? Apa Itu Daun Pegagan? Daun pegagan atau centella asiatica adalah sejenis tumbuhan yang termasuk dalam famili Mackinlayaceae. Daun pegagan yang memiliki nama latin Centella asiatica ini banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara, (termasuk Indonesia), kemudian juga di negara-negara Asia lainnya seperti Jepang, Tiongkok, India, bahkan persebarannya sudah mencapai benua Australia.

Centella asiatica atau daun pegagan mengandung sejumlah zat bioaktif yang bersifat sebagai antioksidan, antivirus, antibakteri, dan antiulcer. Hal ini lantas menghasilkan manfaat daun pegagan untuk mengatasi pelbagai masalah kesehatan tubuh. Manfaat Daun Pegagan ( Centella Asiatica) untuk Kesehatan Melihat sejumlah manfaat daun pegagan untuk kesehatan tubuh, rasanya sayang jika Anda sampai tidak mengonsumsi tanaman dengan nama lain Gotu kola ini. Berikut manfaat centella asiatica untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.

1. Memperlancar Aliran Darah Pada penderita insufisiensi vena dan varises, centella asiatica bisa dimanfaatkan untuk memperlancar aliran darah dan meredakan gejala-gejalanya seperti kaki terasa berat, nyeri, dan membengkak. Studi yang dirilis oleh jurnal Angiology mengungkapkan bahwasanya pegagan juga efektif untuk mengobati kondisi hipertensi vena.

Kandungan triterpenes yang tak lain adalah zat anti-radang ditengarai menjadi penghasil manfaat centella asiatica yang satu ini. Triterpenes berfungsi untuk mempercepat proses penyembuhan luka, di samping meningkatkan antioksidan dan suplai darah menuju area kulit yang terluka. 2. Membantu Penyembuhan Luka Selain memperlancar aliran darah, triterpenes juga disebut-sebut berperan aktif dalam merangsang pembentukan glikosaminoglikan dan kolagen untuk proses penyembuhan luka yang lebih cepat.

Namun, di atas triterpenes, ada lagi zat yang paling berkontribusi dalam menghasilkan manfaat daun pegagan untuk mengobati luka. Adalah asiaticoside, zat yang secara medis sudah diakui efektivitasnya untuk menyembuhkan luka, pun antilepra. Tak hanya menyembuhkan luka, asiaticoside pada ‘daun kaki kuda’ ini juga berfungsi untuk menyamarkan bekas luka, seperti keloid.

Sekitar April 2018, sebuah studi mengungkapkan bahwa pasien operasi yang diberi obat ekstrak daun ini memiliki jaringan parut yang sedikit pada titik sayatan saat operasi. 3. Menghilangkan Stretch Marks Sebuah studi di tahun 2013 menemukan fakta bahwa tanaman herbal pegagan ampuh untuk menghilangkan stretch marks pada kulit. Hal ini tentu saja menjadi kabar baik bagi para wanita yang kerap mengeluhkan kemunculan stretch marks pasca melahirkan.

Manfaat daun pegagan untuk menghilangkan stretch marks ini tak daun pegagan untuk obat apa dari kandungan senyawa terpenoid yang berperan dalam pembentukan kolagen. Tak hanya menghilangkan stretch marks, daun ini juga mampu mencegah timbulnya stretch marks di kemudian hari. 4. Mencegah Penuaan Dini Penuaan dini adalah salah satu masalah kulit yang paling dihindari.

Namun, tak bisa dipungkiri jika seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami pada tubuh akan berkurang. Kolagen adalah sejenis protein yang berperan penting untuk menjaga elastisitas kulit. Nah, untuk meningkatkan kembali produksi kolagen, Anda bisa mencoba mengonsumsi daun ini. Studi yang dirilis oleh Journal of Ayurveda and Integrative Medicine mengungkapkan jika Centella asiatica atau daun pegagan efektif dalam membantu produksi kolagen pada tubuh.

Selain dikonsumsi secara oral, Anda dapat mengoleskan centella asiatica dalam bentuk krim pada kulit untuk merasakan manfaat pegagan yang satu ini. 5. Mengatasi Masalah Pencernaan Kandungan zat antibakteri pada centella asiatica dinilai efektif untuk mengatasi masalah pencernaan seprti diare.

Selain itu, sejumlah masalah pencernaan lainnya seperti asam lambung dan perut kembung juga bisa diatasi dengan mengonsumsi tanaman yang oleh masyarakat Bali disebut sebagai ‘Piduh’. 6. Anti Stres Saat stres melanda, ada beberapa cara menghilangkan stres yang bisa Anda lakukan.

Satu di antara cara-cara tersebut adalah mengonsumsi ekstrak centella asiatica atau Gotu kola yang ternyata merupakan obat antidepresan alami yang efektif.

Manfaat pegagan untuk kesehatan ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian, di mana dalam penelitian tersebut, orang-orang dengan tingkat stres oksidatif tinggi yang diminta mengonsumsi ekstrak centella asiatica selama 60 hari, diklaim berhasil menurunkan kadar stres, depresi, hingga cemas yang dirasakan.

7. Mengobati Penyakit Alzheimer Daun pegagan berkaitan dengan pengobatan penyakit Alzheimer. Hal ini tak lepas dari khasiat daun ini untuk mengoptimalkan fungsi saraf otak dan memori.

Selain itu, kandungan centella asiatica diklaim ampuh untuk melindungi sel otak dari racun berbahaya yang bisa memicu terjadinya Alzheimer. Kendati manfaat pegagan untuk mengobati Alzheimer telah dibuktikan secara medis, objek penelitian yang masih berupa tikus belum dapat mendukung khasiat tanaman herbal yang satu ini secara kuat. 8. Mengoptimalkan Fungsi Kognitif Jika selama ini asam folat dianggap paling efektif untuk membantu mengembalikan daya ingat seseorang yang terkena stroke, maka fakta baru menunjukkan jika centella asiatica ternyata memiliki efektivitas yang lebih tinggi.Demikian hasil dari sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2016.

Fakta ini lantas diamini oleh penelitian lainnya. Walaupun objek penelitian yang digunakan adalah tikus, namun hasil yang didapat sama, bahwa daun ini mampu meningkatkan fungsi kognitif otak. 9. Membasmi Sel Kanker Dari sekian banyak obat herbal yang dipercaya bisa membasmi sel kanker pada tubuh, centella asiatica adalah salah satunya.

Manfaat daun pegagan yang satu ini tak lepas kandungan zat antioksidan di dalamnya. 10. Memperpanjang Usia Usut punya usut, mengonsumsi daun ini secara rutin dipercaya mampu memperpanjang usia Anda, lho.

Pengobatan Ayurveda dari India kerap memanfaatkan centella asiatica untuk terapi perawatan tubuh agar bisa memiliki harapan hidup yang lebih lama. Contoh nyatanya, hewan gajah yang seringkali memiliki umur panjang, ternyata banyak mengonsumsi daun pegagan atau Centella asiatica ini.

Tips Mengolah Daun Pegagan Guna mengambil manfaat centella asiatica untuk kesehatan tubuh, Anda bisa mengolahnya menjadi pelbagai macam makanan sehat, seperti: 1.

Jus Daun Pegagan Cara membuat jus daun pegagan yang segar nan menyehatkan adalah sebagai berikut: • Siapkan centella asiatica sebanyak genggaman tangan, cuci terlebih dahulu sampai bersih • Masukkan centella asiatica beserta campuran bahan lainnya seperti air, gula, susu, atau madu ke dalam blender • Lumat sampai halus lalu sajikan selagi dingin 2. Teh Daun Pegagan Cara membuat teh daun pegagan adalah sebagai berikut: • Siapkan 10 gram centella asiatica kecil • Rebus centella asiatica bersama 3-4 gelas air hingga matang daun pegagan untuk obat apa Tambahkan gula atau susu untuk menambah cita rasa • Minum selagi hangat 3.

Sayur Daun Pegagan Daun pegagan dapat dikonsumsi dalam bentuk makanan sayur. Cara membuat sayur pegagan sama saja seperti membuat sayur daun pegagan untuk obat apa umumnya: • Siapkan centella asiatica segar secukupnya • Rebus centella asiatica dalam air mendidih selama kurang lebih 45 menit • Tambahkan garam, gula, dan bumbu penyedap lainnya • Tambahkan bahan masakan lainnya seperti tahu, atau apapun sesuai selera • Hidangkan hangat-hangat Itu dia informasi mengenai manfaat centella asiatica yang perlu Anda ketahui.

Ternyata, besar sekali manfaat pegagan ini, bukan? Oleh sebab itu, cobalah mulai dari sekarang untuk mengonsumsi tanamana liar yang satu ini, ya. Semoga bermanfaat! Informasi Terbaru • 12 Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan dan Kesehatan • Mata Juling pada Bayi: Penyebab dan Cara Mengatasinya • Hepatitis Akut: Gejala, Penyebab, Cara Mengobati, dan Pencegahan • 18 Manfaat Jengkol bagi Kesehatan, Cegah Maag hingga Anemia • Malassezia Folliculitis: Gejala, Penyebab, Cara Mengobati, dan Pencegahan,
Jakarta - Bagi sebagian orang, pegagan merupakan tanaman liar.

Tapi sebagian orang lain menganggap daun ini bisa jadi santapan enak yang memberi banyak manfaat. Daun berbentuk bulat ini memiliki nama latin Centella Asiatica. Biasanya bisa ditemui di perkebunan, ladang, pematang sawah hingga di tepi jalan. Tumbuhan liar ini juga dikenal dengan sebutan daun kaki kuda dan antanan.

Meskipun terbilang tanaman liar, daun pegagan ternyata bisa dijadikan makanan dan punya banyak manfaat kesehatan. Berikut beberapa khasiat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi pegagan. Foto: detikFood Daun pegagan yang dikonsumsi secara berkala ternyata ampuh mengurangi kecemasan dan stress. Sebuah studi di India mengungkapkan jika dikonsumsi dalam skala kecil, daun ini membantu membuat tubuh merasa rileks dan tenang.

Khasiat ini sudah dibuktikan juga sejak zaman dahulu sebagai obat herbal untuk mengobati gangguan syaraf dan melancarkan peredaaran darah. Di Jawa Barat daun pegagan biasa dijadikan lalapan. Baca juga : Nyok, Kite Nyobain Asinan Betawi! 2. Melancarkan Pencernaan Foto: shutterstock Daun pegagan mengandung zat alami yang bagus untuk mengatasi masalah pencernaan.

Mulai dari sakit maag, perut kembung hingga melancarkan pencernaan. Daun pegagan juga ampuh dijadikan obat peluruh kencing bagi yang mengalami masalah saluran kencing. Bagi masyarakat Indonesia, daun ini sudah biasa disantap sehari-hari. Di Aceh daun ini dikenal dengan nama peugaga sementara di Bali daun ini disebut Piduh. Hampir setiap daerah memiliki julukan nama lokal untuk daun ini. 3. Menyembuhkan Luka Kulit Foto: Istock Salah satu kandungan daun pegagan adalah asiaticoside yang merupakan zat antilepra daun pegagan untuk obat apa penyembuh luka.

Zat ini diakui dunia kedokteran sebagai salah satu penyembuh luka kulit yang sangat ampuh. Selain menyembuhkan luka, daun pegagan juga bisa menghilangkan dan menyamarkan bekas luka yang berlebih. Sekarang banyak obat herbal berbahan pegagan yang dibuat untuk menghilangkan keloid hingga strecth marks. 4. Pencegah Kanker Kandungan antioksidan dalam daun ini juga tak boleh dianggap remeh. Pegagan dianggap bisa menjadi salah satu makanan alami yang bias mencegah timbulnya sel kanker.

Daun ini bisa dimakan langsung dalam keadaan mentah. Biasanya daun pegagan untuk obat apa lalapan atau sayuran campuran dalam masakan. Daun pegagan untuk obat apa yang disebut bebele di Lombok ini punya karakter rasa yang manis dan segar.

Baca juga : Daun Basil dan Daun Mint Termasuk 6 Daun Herbal Populer 5. Bagus untuk kulit Foto: Istock Bagi kaum hawa yang ingin berkulit mulus dan halus, salah satunya bisa mengonsumsi daun pegagan.

Kandungan vitamin E dan kolagen dalam daun ini membantu merawat kesehatan kulit. Selain menyantapnya langsung, daun pegagan juga sudah tersedia dalam bentuk ekstrak dan teh.

Teh pegagan memiliki aroma yang segar dan rasa yang enak jadi bisa jadi alternatif pengganti teh biasa. Tonton juga: Pegagan Bisa Diramu Jadi Berbagai Makanan Sehat, Apa Saja? [Gambas:Video 20detik] (dvs/lus) Berita Terkait • Nonton Youtube Jadi Trik Orangtua Saat Beri Makanan Sehat untuk Anak • Selain Susu, Ini 7 Makanan Sumber Kalsium yang Bisa Perkuat Tulang • Apakah Jamu dan Obat Herbal Halal Dikonsumsi? Ini Penjelasan MUI • Snack Diet hingga Pizza 1 Meter, Daun pegagan untuk obat apa Populer di Google Indonesia Selama 2021 • 4 Makanan Favorit Orang Kaya dan Sukses, Pizza hingga Cokelat • Tawarkan 'Ikan 'Vegan', Penjual Makanan Ini Malah Bikin Bingung Netizen • Chef Eddrian Tjhia Ungkap Menu Sehat yang Bakal Tren Tahun 2022 • Mulai Resolusi Sehat di Tahun Baru, Ini Katering 4 yang Sediakan Makanan Sehat
Manfaat daun pegagan (Centella asiatica) yang dipercaya sebagai obat herbal sejak dulu, terbukti efektif atasi berbagai masalah kesehatan.

Daun pegagan atau Centella asiatica merupakan tanaman yang tumbuh secara liar di negara-negara Asia seperti Tiongkok, Indonesia, Jepang, dan India.

Sejak ribuan tahun yang lalu, daun pegagan dipercaya untuk mengobati berbagai macam penyakit. Tanaman obat herbal ini biasa digunakan sebagai obat tradisional di Tiongkok dan India. Umumnya, kita melihat kandungan Centella asiatica dalam perawatan wajah seperti pelembap dan serum. Namun, ternyata daun pegagan juga bermanfaat untuk mengobati dan mencegah berbagai permasalahan kesehatan tubuh. Beberapa masalah kesehatan yang dapat diatasi dengan ramuan pegagan, di antaranya seperti meringankan insomnia, meredakan nyeri sendi, hingga mengobat penyakit Alzheimer.

Baca Juga: Manfaat Habbatussauda: Jintan Hitam Ajaib Penangkal Penyakit Kandungan Daun Pegagan Daun pegagan untuk obat apa Gambar: My Skincare and Lifestyle by Ariella Khasiatnya yang mampu mengobati berbagai penyakit mungkin karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Berikut ini kandungan yang terdapat pada daun pegagan: • Asiaticoside • Thankuniside • Isothankuniside • Madecassoside • Brahmoside • Brahmic acid • Brahminoside • Madasiatic acid • Meso-inositol • Centelloside • Carotenoids • Hydrocotylin • Vellarine • Tanin • Kalium • Natrium • Magnesium • Kalsium • Glikosida triterpenoida • Zat vellarine Baca Juga: Manfaat Daun Salam, Rebusannya Manjur untuk Kesehatan?

Manfaat Daun Pegagan Sumber Gambar: ResponseSource Press Release Wire Kandungan nutrisinya yang banyak, membuat ekstrak daun pegagan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Penasaran dengan manfaatnya? Simak daftarnya berikut ini: 1. Mengurangi Kecemasan, Stres dan Depresi Daun pegagan dapat mengurangi kecemasan, stres, dan depresi dengan cara mengontrol aktivitas neurotransmiter yang disebut gamma-aminobutyric acid (GABA).

Kandungan asam asiatat di dalam daun pegagan dapat memicu penyerapan GABA oleh otak. Hal ini membuat daun pegagan menjadi obat herbal yang lebih aman dibanding obat-obat kimia lainnya untuk mengatasi gangguan kecemasan dan depresi. 2. Membantu Meringankan Insomnia Mengingat kemampuannya untuk mengatasi gangguan kecemasan, stres, dan depresi, pegagan juga dapat digunakan untuk mengobati insomnia daun pegagan untuk obat apa terkadang menyertai kondisi ini.

Beberapa orang menganggap obat herbal ini sebagai alternatif yang aman untuk obat resep yang digunakan untuk mengobati insomnia dan gangguan tidur lainnya. 3. Membantu Mengurangi Stretch Mark Daun pegagan dapat mengurangi munculnya stretch mark dan mencegah munculnya selulit baru pada kulit. Terpenoid yang ditemukan di pegagan dapat meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh. Hal ini dapat membantu mencegah terbentuknya stretch mark baru, serta membantu menyembuhkan selulit yang sudah ada.

4. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka dan Bekas Luka Pembalut luka atau obat luka yang mengandung pegagan memiliki efek penyembuhan pada berbagai jenis luka. Oleskan salep yang mengandung ekstrak pegagan 1% ke daerah yang terkena luka seperti luka sayatan akibat benda tajam, robekan tidak teratur yang disebabkan oleh trauma benda tumpul, dan jaringan yang terinfeksi, beberapa kali sehari.

5. Membantu Meredakan Nyeri Sendi Sifat anti-inflamasi pegagan berguna dalam mengobati radang sendi. Mengonsumsi ekstrak pegagan dapat mengurangi peradangan sendi, erosi tulang rawan, dan erosi tulang. Efek antioksidannya juga berdampak positif pada sistem kekebalan tubuh. Perkuat imunitas dengan vitamin daya tahan tubuh pilihan, nikmati diskonnya! Baca Juga: Manfaat Daun Bidara: Sembuhkan Luka hingga Turunkan Kolesterol 6. Mengobati dan Mencegah Jerawat Menggunakan obat jerawat atau serum yang mengandung centella asiatica dapat mempercepat proses pemulihan sekaligus membersihkan wajah dari jerawat tanpa meninggalkan bekas.

Selain itu, karena daun pegagan dinilai efektif dalam meningkatkan produksi kolagen, daun ini juga mampu mencegah pembentukan luka bekas jerawat atau hiperpigmentasi. Meningkatkan produksi kolagen pada tubuh juga dinilai efektif untuk menghilangkan luka bekas jerawat. 7. Membantu Meningkatkan Fungsi Kognitif Sebuah studi kecil tahun 2016 membandingkan efek ekstrak pegagan dan asam folat dalam meningkatkan fungsi kognitif setelah stroke.

Studi ini menilai dampaknya pada tiga kelompok peserta; satu mengonsumsi 1.000 miligram (mg) pegagan per hari, satu mengonsumsi 750 mg pegagan per hari, dan satu mengonsumsi 3 mg asam folat per hari.

Meskipun pegagan dan asam folat sama-sama bermanfaat dalam meningkatkan kognisi secara keseluruhan, pegagan lebih efektif dalam meningkatkan domain memori.

8. Membantu Mengobati Penyakit Alzheimer Pegagan memiliki kemampuan untuk meningkatkan daya ingat dan fungsi saraf, yang memberikan potensi dalam mengobati penyakit Alzheimer. Dalam penelitian, ekstrak pegagan memiliki efek sederhana dalam melindungi sel-sel otak dari toksisitas. Ekstrak pegagan juga dapat melindungi sel dari pembentukan plak yang terkait dengan Alzheimer. 9. Mengatasi Penuaan Dini Semakin bertambahnya usia maka produksi kolagen alami di dalam tubuh juga akan semakin berkurang.

Padahal, kolagen merupakan protein yang memiliki peranan penting dalam mengatasi penuaan dini karena kolagen dapat menjaga elastisitas kulit terutama pada kulit wajah dan leher. Menurut penelitian, daun pegagan secara efektif mampu membantu dalam produksi kolagen alami di dalam tubuh sehingga menghambat penuaan pada kulit wajah dan leher.

10. Memperlancar Sirkulasi Darah dan Mengurangi Pembengkakan Penelitian pada 2001 menemukan bahwa pegagan dapat mengurangi masalah retensi cairan dan pembengkakan pergelangan kaki. Penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa pegagan dapat bermanfaat dalam mengobati varises. Ini mungkin karena pegagan memiliki efek metabolik positif pada jaringan ikat dinding pembuluh darah.

11. Mengatasi Masalah Pencernaan Diketahui memiliki kandungan antibakteri, daun pegagan dinilai efektif untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti diare. Sejumlah masalah pencernaan lainnya, seperti perut kembung dan asam lambung, juga dapat diatasi dengan mengonsumsi daun herbal ini. Baca Juga: Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan, Obat Segala Penyakit!

Itulah manfaat dari daun pegagan bagi kesehatan tubuh. Walaupun sudah terbukti khasiatnya, beberapa masih perlu penelitian lebih lanjut. Bagi kamu yang tertarik untuk mengonsumsi obat herbal, jangan lupa konsultasi terlebih dahulu ke dokter ya, Toppers!

Temukan berbagai kebutuhan produk kesehatan terjamin yang aman dan lengkap di sini! Penulis: Naura Nadira Az-ZahraManfaat daun pegagan mungkin belum banyak di ketahui, namun daun ini telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional di berbagai negara. Pegagan merupakan anggota dari keluarga peterseli yang tumbuh di India, Asia Tenggara, dan Afrika. tanaman ini tumbuh subur di tepi badan air yang tenang dan menyebar. Daun dan batang adalah bagian dari tanaman yang kita makan atau sebagai obat.

Seperti peterseli, pegagan juga gunakan untuk hiasan piring dan hampir tidak ada rasa. Pegagan telah digunakan sebagai obat dalam tradisi Ayurvedic India, dan dalam pengobatan Afrika dan Cina. Selain varises, pegagan digunakan untuk mengobati kondisi beragam seperti sifilis, asma, dan masalah kulit seperti psoriasis. Orang-orang juga menggunakannya dalam masakan dengan cara yang sama Anda akan daun pegagan untuk obat apa peterseli atau selada air.

• efek anti–neoplastik • efek pelindung • tukak lambung • menurunkan tekanan dinding pembuluh • mempercepat penyembuhan luka • analgesik • anti–inflamasi • hepatoprotektor • peningkatan kecerdasan • antisporasis • anti agregasi platelet • anti trombosis • mengobati lepra, gangguan perut dan rematik Tanaman pegagan berguna untuk menyembuhkan beberapa beberapa penyakit seperti : Tanaman ini juga memiliki potensi sebagai sumber bahan pengobatan terhadap anti penyakit yang disebabkan tujuh jenis bakteri Rhizobacter spharoides, Escherichia coli, Plasmodium vulgaris, Micrococcus luteus, Baccillus subtilis, Entero aerogenes dan Staphyllococcus aureus Berikut ini beberapa manfaat daun pegagan untuk kesehatan : 1.

Pengobatan Tradisional dan Kontemporer Selama berabad-abad, terutama di Cina, India dan Indonesia telah menggunakan pegagan untuk mengobati berbagai macam penyakit dan kondisi medis. Penggunaan tradisional termasuk penyembuhan luka, pengobatan kondisi kulit seperti lepra dan psoriasis dan peningkatan fungsi kognitif. Banyak orang telah menggunakan obat herbal ini untuk mengobati penyakit seperti sifilis, ulkus lambung, kelelahan mental, epilepsi, asma, diare, demam dan hepatitis.

The University of Maryland Medical Center mengatakan bahwa pegagan saat ini paling sering digunakan untuk mengobati varises, insufisiensi vena kronis dan psoriasis. Namun, studi penelitian modern menunjukkan ramuan tersebut mungkin juga membutuhkan aplikasi obat tambahan. 2. Mengurangi Kecemasan Peneliti India melakukan uji coba klinis dalam skala kecil untuk menentukan adanya efek pegagan, kemungkinan pada gejala kecemasan yang terkait, seperti depresi. Mereka mengumpulkan sekitar 33 subjek tes, yang diberi dua kapsul 500 miligram ekstrak pegagan setiap hari selama periode uji 60 hari.

Para peneliti mengamati peserta tes selama periode penelitian dan memberi kuesioner untuk diisi pada awal pengujian, setelah 30 hari dan pada akhir pengujian. Berdasarkan pengamatan dan tanggapan, peneliti menemukan bahwa pegagan melengkapi gejala secara signifikan untuk mengurangi kecemasan. Dalam edisi 2010 “The Nepal Medical College Journal,” tim peneliti mengatakan temuan mereka menunjukkan bahwa pegagan mungkin berguna dalam pengobatan gangguan kecemasan umum, atau GAD.

3. Mempercepat Penyembuhan Luka Dalam review pada studi praklinis dan klinis mengenai sifat farmakologi pegagan, tim peneliti India mencatat bahwa beberapa penelitian pada hewan menunjukkan obat herbal sangat efektif mempercepat penyembuhan luka.

Mereka mengutip sebuah studi di mana berbagai formulasi krim, gel dan salep dari ekstrak pegagan dan air yang diterapkan untuk membuka luka pada tikus laboratorium. Setelah 24 hari pengobatan, peneliti menemukan bahwa pegagan yang diaplikasikan tiga kali sehari telah merangsang proliferasi sel dan sintesis kolagen pada luka hewan tersebut. Tinjauan mengenai sifat obat herbal ini, diterbitkan dalam “Indian Journal of Pharmaceutical Sciences.” September-Oktober 2010.

4. Antioksidan Peneliti di Brasil mengevaluasi ekstrak air pegagan dalam tingkat aktivitas antioksidan dan sitotoksik.

Mereka juga melihat ke dalam isi ekstrak dari kedua fenolat dan flavonoid, senyawa nabati dengan sifat obat yang signifikan.

Pelaporan temuan tersebut terdapat dalam edisi “International Journal of Molecular Sciences” 2009, tim peneliti melaporkan bahwa ekstrak pegagan menunjukkan sifat antioksidan yang kuat selama pengujian. Para peneliti juga mencatat bahwa ekstrak pegagan memamerkan kemampuan membunuh sel saat diuji pada baris sel glioma kanker payudara.

Top 1 sumber antioksidan : Berdasarkan penelitian farmakologi yang dilakukan, efek farmakologi utama dari pegagan ini diketahui berasal dari kandungan glikosida triterpenoida yaitu Asiaticoside yang berfungsi meningkatkan perbaikan dan penguatan sel-sel kulit, stimulasi pertumbuhan kuku, rambut, dan jaringan ikat, meningkatkan perkembangan pembuluh darah serta menjaganya dalam jaringan penghubung (connective tissue), meningkatkan pembentukan mucin (zat utama pembentuk mucus) dan komponen-komponen dasar pembentuk lainnya, seperti hyaluronic acid dan chondroitin sulfate, meningkatkan daya kompak ( tensile integrity) dermis (jaringan kulit di bawah epidermis), meningkatkan proses keratinisasi (pembentukan keratin) epidermis melalui perangsangan pada lapisan luar kulit, dan meningkatkan efek keseimbangan pada jaringan penghubung.

Efek Samping Daun Pegagan Daun pegagan memang tanaman herbal yang banyak memiliki khasiat pengobatan, namun waspadai resiko kesehatan yang dapat terjadi selama penggunaannya, seperti berikut : • Kehamilan dan menyusui – Pegagan kemungkinan akan aman pada wanita daun pegagan untuk obat apa bila diterapkan ke kulit.

Tapi jangan mengkonsumsi daun pegagan, hal ini dikarenakan belum cukup diketahui adanya bukti keamanan daun pegagan untuk ibu hamil. Selain itu, tidak cukup diketahui juga mengenai keamanan daun pegagan selama menyusui. Hindari menggunakannya jika sedang menyusui. • Penyakit hati – Ada kekhawatiran bahwa pegagan dapat menyebabkan kerusakan hati. Orang-orang yang sudah memiliki penyakit hati seperti hepatitis, harus menghindari menggunakan pegagan.

Hal ini kemungkinan akan membuat gangguan hati semakin buruk. • Menjalani Bedah – Daun pegagan dapat menyebabkan kantuk, jika terlalu banyak dikombinasikan dengan obat-obatan yang digunakan selama dan setelah operasi. Berhenti menggunakan ramuan pegagan minimal 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.

Kandungan Senyawa Kimia Daun Pegagan Beragamnya kandungan kimia pada daun pegagan menunjukkan bahwa kekayaan manfaat daun pegagan yang melimpah di dalamnya. Berikut ini kandungan senyawanya terdiri dari asiaticoside, isonthankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, madasiatic acid, meso-inositol, centellose,carotenoids, garam-garam mineral (kalium, natrium, magnesium, kalsium,besi,vellarine, zat samak).

Senyawa kmia seperti glikosida triterpenoida (asiaticoside) mempunyai khasiat anti lepra. Saat ini penelitian pada daun pegagan sedang merajuk pada pengaruhnya terhadap kecerdasan otak. Jika terdapat pengaruhnya signifikan yang terdapat pada daun pegagan ini, bukan tidak mungkin ekstrak daun pegagan akan diproses menjadi suplemen otak seperti pada manfaat temulawak.
Daun pegagan memang dikenal sebagai bahan alami untuk mengobati luka atau penyakit pada kulit.

Namun, manfaat daun pegagan tidak hanya sekadar untuk kesehatan kulit, tetapi juga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, apa saja manfaat daun ini? Daun pegagan ( Centella asiatica) merupakan salah satu tanaman herba yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Meski lebih dikenal dengan manfaatnya untuk kesehatan kulit, daun pegagan juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Beberapa penelitian menemukan bahwa daun pegagan mengandung beragam nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti: • Vitamin B • Vitamin C • Protein • Mineral Selain itu, daun pegagan juga mengandung beberapa jenis antioksidan, seperti flavonoid, tanin, dan polifenol.

Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan Selain kesehatan kulit, daun pegagan juga diketahui bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat daun pegagan yang penting untuk diketahui: 1.

Melancarkan peredaran darah Suplemen herba yang mengandung ekstrak daun pegagan diketahui dapat melancarkan daun pegagan untuk obat apa darah. Sebuah studi menunjukkan bahwa daun pegagan efektif untuk mencegah dan mengatasi pembekuan darah serta mengurangi risiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah atau aterosklerosis. 2. Menjaga fungsi otak Daun pegagan mengandung antioksidan dan bersifat antiradang, sehingga baik untuk menjaga kesehatan jaringan tubuh, termasuk otak.

Sebuah riset juga menunjukkan bahwa daun pegagan untuk obat apa suplemen daun pegagan, dapat meningkatkan daya ingat dan mencegah terjadinya pikun atau demensia. 3. Meredakan nyeri sendi Daun pegagan telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi peradangan dan nyeri pada sendi. Studi menunjukkan bahwa kandungan zat yang bersifat antiradang pada daun pegagan, dapat meredakan keluhan nyeri sendi pada penderita radang sendi atau osteoarthritis.

4. Mengatasi sulit tidur Sulit tidur atau insomnia bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti gaya hidup tidak sehat, rasa cemas, atau konsumsi obat-obatan tertentu. Jika dibiarkan tanpa penanganan, insomnia bisa menyebabkan penderitanya mengalami stres.

Untuk mengatasi gangguan tidur tersebut, Anda bisa mengonsumsi ekstrak daun pegagan. Umumnya, daun pegagan disarankan untuk tidak digunakan hingga lebih dari 6 minggu. Selain itu, berbagai klaim manfaat daun pegagan di atas, masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanannya. Oleh karena itu, Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan suplemen atau obat yang mengandung ekstrak daun pegagan.

Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Menggunakan Daun Pegagan Meski memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, daun pegagan juga bisa menimbulkan efek samping. Berikut ini adalah beberapa efek samping yang dapat muncul: • Sakit kepala • Nyeri perut • Mual • Pusing • Muncul rasa kantuk • Perih atau iritasi di kulit • Reaksi alergi Selain itu, hingga saat ini, belum ada cukup riset yang dapat memastikan efektivitas dan keamanan penggunaan daun pegagan pada ibu hamil dan ibu menyusui.

Oleh karena itu, ibu hamil dan ibu menyusui sebaiknya berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum menggunakan daun pegagan, baik dalam bentuk obat oles maupun suplemen yang diminum. Daun pegagan juga sebaiknya tidak digunakan oleh penderita penyakit tertentu, seperti gangguan fungsi hati dan hepatitis, karena bisa memperparah kondisi tersebut.

Agar lebih aman, konsultasikan dulu ke dokter jika ingin menggunakan daun pegagan untuk mengobati penyakit yang Anda alami.