簡単 夕飯 献立。 献立に困った時はこれ!帰ってすぐ作れる子供も大好き定番簡単レシピ

家族4人!1週間で5000円使い回し献立集〜野菜たっぷりメニュー編〜

簡単 夕飯 献立

SPONSORED LINK 【和食・中華編】夕食おかずレシピ人気ランキング!今日のメニューが決まらないあなたへ! 【簡単夕食レシピ】牛丼~吉野家風~ つくれぽ10000越えの大人気レシピ! あの吉野家の味を簡単に自宅で感じれます。 家族みんなが笑顔になる夕食ですよ! 肉マニア考案若鶏もも肉のうまいうまい焼き【簡単夕食人気レシピ】 鶏肉を焼いてあらかじめ混ぜた調味料で炒め煮して、ハイ出来上がり。 ここまで簡単で美味しいレシピ、なかなかありません! 食卓に良い香りが漂う、おすすめのおかずレシピですよ! ビックリするくらい柔らかいチキンカツ【簡単夕飯レシピ】 揚げずにできちゃう超簡単なチキンカツ。 胸肉で安く晩御飯を済ませたいなら必須の夕食レシピ! これと千切りのキャベツがあれば立派な夕食になりますよ! 豚ばらが最高! 肉豆腐【簡単夕飯レシピ】 まるですき焼き! 材料を切って煮るだけでできちゃう簡単すき焼き風メニュー。 味もグッドで我が家でも重宝している最強のレシピ。 夕飯の定番メニューですね。 一人暮らしはもちろん家族と食べる晩御飯にももってこいの夕食メニューですね。 それでも美味しい! 野菜もたっぷり取れるのでおすすめの夕食メニューですよ! 【簡単夕飯レシピ】子供も大好き!豚なすピーマンみそ炒め なすレシピでもっともつくれぽ数が多いであろう大人気レシピ! こちらも野菜を多く取れるおかずで人気の晩御飯メニューです。 【農家のレシピ】我が家の無水肉じゃが 肉じゃがって実は無水で作れるんです。 ホント驚き! 野菜の水分がぎゅーっと詰まってて半端なくうまいです。 使う主な材料はジャガイモなので節約にもなりますよ。 鶏モモなので食材もお金がかからず節約になりますよ! 定番おいしい麻婆豆腐 我が家の超定番な夕食メニュー、麻婆豆腐。 程よく辛く、ご飯が進むにはちょうどいい味。 子供から大人まで美味しくたべれる晩御飯メニューですよ。 【超簡単な夕食】親子丼 時間がない時でもしっかりした晩飯を作れる夕食メニューが親子丼。 野菜と汁物があればそれだけで夕飯ができちゃいます。 しかも簡単! お昼や会社に持ってくお弁当にもぴったりなメニュー。 コチュジャンで作る本場キムチ鍋 鍋より簡単なレシピはないと思ってます、日々太です ヒロシ風 鍋に具材と調味料をぶち込んで放っておけばすぐにできちゃいます。 レシピ上では煮る順番がありますが、一気に煮るだけでも十分美味しいですよ。 鍋はおかずを用意しなくていいので楽ですよね。 豚とキャベツのニンニク塩バター鍋 鍋レシピといえばこちら! キャベツがもりもり進む食べ応えのある夕飯メニュー! 子供に野菜をたくさん取らせたい人にとってもおすすめの夕食ですよ。 【洋食編】夕食おかずレシピ人気ランキング!簡単夕飯メニュー びっくりのハンバーグ【簡単夕食メニュー】 あのびっくりドンキーのハンバーグとマジで同じ味がします! 大人から子供まで大人気のレシピ! 一度おためしあれ! 秘密の豆腐ハンバーグ【簡単夕食メニュー】 ハンバーグを食べたい!でも節約もしたい! そう思う人におすすめなのがこちらのレシピ! 美味しいのにヘルシーでしかも安い。 ご飯もしっかり進む味。 我が家の食卓でもよく並ぶおかずメニューですね。 一番人気!チキン南蛮!【簡単夕食メニュー】 唐揚げや油淋鶏と違って若干手間がかかりますが、その分味は保証できる人気レシピ。 胸肉でも美味しく作れちゃうので節約にもなります。 食卓に並べば立派な夕飯のおかずになりますよ。 簡単!バターチキンカレー【夕食メニュー】 今までで衝撃を受けたレシピトップ3に入るメニュー。 鶏肉をヨーグルトに漬け込むという手間はありますが、 それを除けば10分であっという間にできちゃう超簡単レシピです。 ソースが甘く子供にも喜ばれそうなおかずメニュー。 まるで外食かと思うほど絶妙な味のレシピですよ。 使ってる食材はシンプルなのに、まるでレストランで食べてるかと思うほど本格的なレシピ。 野菜をひきつめてオーブンで焼くだけ、なのに豪華で美味しいレシピ! SPONSORED LINK 【魚編】晩飯おかずレシピ人気ランキング 鯖の味噌煮 魚料理の定番といえば鯖の味噌煮。 All Rights Reserved. search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss.

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【超簡単】1週間分の節約レシピと献立の決め方|安い人気の夕飯料理アイデア

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ワーママは毎日の夕飯でどんな悩みを抱えている? ワーママは夕飯づくりにどんな悩みを抱えているでしょうか?多くのワーママが経験したことがありそうなお悩みポイントをまとめました。 帰りに食材を買って帰らなければいけない 夕飯づくりは、帰宅する前から始まっています。 献立を考えて、食材の買い出しが必要ですよね。 仕事先からスーパーに寄って帰る時間が必要になり、帰宅が遅くなってしまいます。 週末にまとめて買い置きしている方もいると思いますが、週半ばで何かしら食材が足りなくなってしまうものです。 何品か用意しようと思うと時間がかかってしまう 理想の献立としてよくいわれる1汁3菜。 確かに、主菜・副菜・汁物で彩られた食卓は、見映えも良くて素敵です。 でも、実際は品数を増やすほど調理時間がかかってしまい、食べ始めるのが遅くなってしまいます。 夕飯の後のお風呂や寝かしつけまで、どんどん遅くなってしまうのでは問題です。 夕飯を作っている最中に子どものお世話がいる ワーママが夕飯づくりをしている時、最初から最後までキッチンに立っていられることは稀ではないでしょうか。 たいていは子どもに呼ばれたり、兄弟げんかの仲裁をしたりと、作業を中断することの連続だと思います。 なかなか夕飯づくりに集中できないのが、ワーママの日常ですよね。 急いで作らなければと焦ってしまい休めない ママたちは、寝かしつけの時間から逆算して家事を進めています。 夕飯が遅くなってしまうと寝る時間が遅くなってしまうので、帰宅後は時間との闘い!子どもの「お腹すいたー」も始まると、ますます気持ちばかり焦ってしまって、ママはまったく休めません。 生活をまわしていくことは、ノンストップで続いていきます。 明日も明後日も忙しさが続いていくかと思うと、気持ちがつらくなってしまうものです。 夕飯をいつ作るのがベストなのか知りたい 夕飯づくりを楽にするには、どのタイミングで作るのがいいのでしょうか?ただでさえ、ワーママは時間がありません。 会社からの帰宅後に簡単なメニューをパッと作るか、朝に少し下ごしらえをしておくか、空いた時間に作り置きをするか…悩ましいところです。 生活リズムは人それぞれなので、おのおのに合った夕飯づくりの形があるはずです。 ベストなリズムを知るためには、いろいろな夕飯づくりのアイデアを知っておくといいですね。 ワーママにおすすめの時短夕飯メニュー5選 毎日忙しく働いているワーママでも、簡単に作れる時短メニューをご紹介します。 夕飯づくりのヒントに出会えますよ! 材料は3つだけ!10分以内でできるカルボナーラドリア 「今日は疲れて何もできない」という時におすすめのお助けレシピです。 材料はたったの3つ!ご飯・チーズ・カルボナーラソースだけで、カルボナーラドリアのでき上がりです。 ご飯に市販のカルボナーラソースを混ぜて、チーズと一緒にトースターで焼くだけなので、10分以内でできてお手軽ですよ。 ポイントは、ソースをパスタにかけるのではなく、ドリア風にすること。 インスタント料理っぽさが薄まって、満足度の高いメニューに仕上がります。 自由自在に展開できる便利なレシピですよ。 作り置きは「ひき肉と玉ねぎのそぼろ炒め」です。 作り置き自体に手間がかかると、作り置きしようという気持ちになりにくいですよね。 このレシピは、炒めて塩コショウで味付けをするだけなので、とても簡単です!冷凍保存もできて、使い勝手がいいレシピです。 夕飯づくりが15分でできるアレンジとして、麻婆豆腐やタコライスなど、5つのメニューが挙げられています。 平日の夕飯づくりをグッと楽にしてくれる万能作り置きです。 缶詰は汁ごと使うことで、味付けも時短できますよ。 鯖の味噌煮缶を使う和風チリコンカンのレシピは、材料をすべて鍋で煮込むだけで完成します。 包丁を使わないレシピなので、いざという時の超特急メニューとして使えますよ。 冷凍野菜はすでに切ってあるので、下処理いらずなのが嬉しいポイントです。 煮込み時間も短縮できますよ。 6種類の野菜ミックス(トマト、玉ねぎ、パプリカなど)、根菜が入った和風野菜ミックス、アボカド(ダイスカット)をそれぞれ使用します。 冷凍野菜は1年を通して価格が安定しているので、お得な値段で野菜たっぷりのカレーが作れます。 鍋や電子レンジで作れるので、とてもお手軽ですよ。 「す」が入らないようにするなど、失敗しない作り方をレクチャーしてくれます。 具材は、下処理が簡単な椎茸・かまぼこ・三つ葉を使います。 手間をカットした賢い作り方を知れますよ。 知ってよかった!と思える実践的なレシピに出会えます。 今日の夕飯に!おすすめ献立5選 今日の夕飯に今すぐ試せる、おすすめ献立5選をご紹介します。 献立決めは、夕飯づくりの最初の関門です。 以下の献立例を参考にして、手軽に立派な夕飯を完成させましょう! 15分で1汁2菜が完成 「忙しい中でも、栄養豊富なご飯を食べさせてあげたい」そんなママの願いがかなうレシピです。 切る手間がない豚こま肉を使ったり、味付けはめんつゆを使ったり、時短ポイントが各所に散りばめられていますよ。 でも、肉だねを皮で包む工程は忙しいときには少し面倒に感じられがちです。 そこで、餃子づくりをもっとスピーディーにできる、包まない餃子をご紹介します! 肉だねを皮で挟んでピザのように焼いたり、包む場合に実践できる手早くできるコツを教えてくれたり、それぞれの家に合ったやり方が見つかりますよ。 餃子の登場回数が一段と増える時短アイデアです。 手際よく進めていくことで、15分で1汁2菜が作れるワーママ思いのメニューですよ。 主菜の簡単チャプチェは、フライパンに具材を投入したら炒めるだけという手軽さです。 春雨は炒めながらもどすので、工程を大幅に省けますよ。 副菜も電子レンジを活用するなど、とことん時短にこだわったお役立ちメニューです。 元気のある月曜日は1汁3菜の献立、疲れが出てきた水曜日は、野菜がたっぷり摂れる具だくさん豚汁で1汁1菜など、日によって色合いの違う献立を楽しむのがコツです。 1汁3菜といっても、トースターや電子レンジをフル活用して、簡単に手早く作れる段取りが知れますよ。 迷いがちな1週間分の夕食メイン献立を紹介してくれるので、参考になります。 ミートソースパスタや、カレー、牛丼など、子どもが食いつく人気レシピで、1週間を乗り切ります。 肉・野菜・ご飯が1度に食べられる丼ものや、市販ソースを使うことで、ワーママの負担軽減を狙った献立が紹介されています。 ぜひ、のぞいてみてくださいね。 毎日忙しいワーママでも、簡単かつ美味しい夕飯を作ることはできます!少しの工夫と段取り次第で、夕飯づくりへのマイナスなイメージは変わるはずです。 作り置きなども活用して、ワーママも毎日の食事を楽しめると良いですね!.

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【超簡単】今日の夕飯メニュー人気ランキング30選|夕食おかずレシピの和食から洋食まで!決まらないあなたへ!

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【材料】• 豚ロース肉…200g• 醤油…小さじ2【A】• 酒…小さじ2【A】• ごま油…少々【A】• 片栗粉…適量• ピーマン…2個• サラダ油…適量• 酢…大さじ2【B】• 醤油…大さじ2【B】• 砂糖…大さじ2【B】• ケチャップ…大さじ1【B】• 酒…大さじ1【B】• みりん…小さじ2【B】• 水…大さじ1【B】• 片栗粉…小さじ2【B】 【レシピ】• 豚ロース肉を一口大に切る• 【A】の材料をかけて10分程馴染ませ、片栗粉をかける。 170度の油できつね色になるまで揚げる。 人参を乱切りに、玉ねぎはくし切りに、ピーマンは種を取り除いて一口大に切る。 フライパンにサラダ油をひき、軽く人参を炒める。 玉ねぎとピーマンを加え、しんなりするまで炒めたら豚ロース肉を加える。 【B】を合わせてフライパンに加え、全体によく馴染んだら出来上がり。 【材料】• 豚ロース…200g• 片栗粉…小さじ2• しょうゆ…大さじ1【A】• 料理酒…小さじ2【A】• みりん…小さじ2【A】• すりおろし生姜…小さじ2【A】• 砂糖…小さじ1【A】• サラダ油…大さじ1• キャベツ…適量• ミニトマト…適量 【レシピ】• キャベツを千切りにして水にさらす。 豚ロースに片栗粉をまぶす。 ボウルに【A】の材料を入れて混ぜ合わせる。 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて焼く。 両面に焼き色が付いたら弱火にし、3を加えて煮詰める。 豚肉の中まで火が通り、全体に味が馴染んだら火から下ろす。 キャベツの千切りとミニトマトを添えた皿に6を盛り付けたら出来上がり。 【材料】• 鶏もも肉…2枚• 中辛のカレールウ…1かけ• 無糖のヨーグルトとトマトケチャップと水…各大さじ3【A】• 砂糖…小さじ2【A】• 鶏もも肉をそれぞれ4等分に切り、塩こしょうをもみ込む。 皮目を下にしてフライパンに並べ、強火で焼いていく。 パチパチと音がしてきたら弱めの中火にして、焼き色がつくまで焼く。 ひっくり返して4分焼いたら、一旦皿に取り出す。 キッチンペーパーで余計な脂をふき取る。 カレールウを入れて中火で1分ほど溶かし、ルウが完全に溶けたら【A】を入れて混ぜる。 煮立ったら鶏肉を戻し、さっと絡めて出来上がり。 【材料】• じゃがいも…500g(3~4個ほど)• 玉ねぎ…中1個• 牛肉(切り落としやこま切れ)…150g• 糸こんにゃく…100g• 絹さや…10枚• サラダ油…小さじ1• みりん…大さじ3【A】• 酒…大さじ3【A】• 砂糖…大さじ3【A】 【レシピ】• じゃがいもは3cm角位に、玉ねぎは1〜1. 5cm幅のくし切りにする。 絹さやを洗って筋を取る。 鍋にサラダ油をひき、じゃがいもと玉ねぎを炒める。 野菜の表面に少し透明感が出てきたら水を加える。 鍋肌の煮汁が沸いてきたら牛肉としらたきを加え、箸でほぐしながら火を通す。 煮汁が沸いてきたら鍋を少し傾けて、肉から出てくる灰汁をすくい取る。 【A】の調味料を全て加え、全体をかき混ぜてから落し蓋をする。 10分程煮込んだら落し蓋を取り、更に5〜6分煮込んでいく。 絹さやを加えて1〜2分ほど火を通し、皿に盛り付けたら出来上がり。 【材料】• ご飯…茶碗2杯分• 牛切り落とし肉…100g• 卵…1個• にんにくすりおろし チューブ可 …大さじ1• サラダ油…大さじ2• 塩胡椒…適量 〈A〉• 鶏がらスープの素…小さじ1• オイスターソース…小さじ1• 醤油…小さじ1• 酒…小さじ1 【レシピ】• 長ねぎをみじん切りにし、牛切り落とし肉を小さめに切る。 フライパンにサラダ油をひき、にんにくと牛肉を炒めて塩胡椒を振る。 牛肉を端に寄せたら卵を加え、半熟になるまでかき混ぜる。 ご飯を加えて卵と混ぜたら、牛肉も一緒に混ぜ合わせる。 〈A〉と白ねぎを加え、程良く炒めて出来上がり。 【材料】• 薄力粉…適量• アスパラガス…2本• 鮭の切り身…2切れ• バター…大さじ2• イタリアンパセリ…大さじ1• レモン汁…小さじ2• 塩…少々• 黒こしょう…少々 【レシピ】• アスパラガスを2等分に斜め切りにし、イタリアンパセリをみじん切りにする。 鮭の両面に塩こしょうを施し、小麦粉をまぶす(余分な粉は落としておく)• きつね色になったら鮭の皮目を下にして投入する。 油をスプーンでかけながら2分ほど焼き、皮に焼き色がついたら裏返しにする(裏面も同様に)• アスパラガスも加えて一緒に焼き、鮭とアスパラガスを器に盛り付ける。 フライパンを火にかけて残りのバターを入れ、溶けたら火を止めて塩こしょうを振る。 レモン汁とイタリアンパセリを加えて混ぜ、鮭に掛けたら出来上がり。 【材料】• 豚こま肉…150g• キャベツ…3~4枚• もやし…1袋• ピーマン…2個• きくらげ…2~3枚• にんにく、生姜…各1かけ• 塩、こしょう…適宜• 削り節…1パック(3g)• 片栗粉…小さじ1• 日本酒…小さじ2• サラダ油…大さじ1と小さじ1 〈A〉• 醤油&みりん…各大さじ1(予め合わせておく) 【レシピ】• きくらげを水に漬けて戻し、細く切る。 ピーマンは種を取って細切りに、玉ねぎを串切りに、にんじんは千切りにする。 キャベツは葉脈を切り取ってざく切り、葉脈は縦に薄く切っておく。 にんにく、生姜をみじん切りにする。 豚こま肉に軽く塩コショウをふり、日本酒をかけて片栗粉をまぶす。 中華鍋にサラダ油小さじ1を入れ、生姜、にんにくを炒める。 香りが出たら弱中火程度にして豚肉を加え、8分方熱が通ったら一旦取り出す。 サラダ油大さじ1を入れて玉ねぎ、ニンジンの順に中火で炒める。 玉ねぎに透明感が出たらキャベツ、ピーマン、きくらげを入れて更に炒める。 キャベツにツヤが出てきたら肉を戻し、もやしも加えて強火で炒める。 塩、コショウで軽く味付けし、削り節を加えて更に炒める。 〈A〉を鍋肌に回し入れ、最後に塩とコショウで味を調えて出来上がり。 【材料】• なす…2本• 豚ひき肉…150g• 水…500cc• 塩…小さじ2• 塩こしょう…少々• 鶏ガラスープの素…小さじ1• サラダ油…大さじ1• 大葉…適量• 細ねぎ(刻み)…適量 【レシピ】• 玉ねぎをみじん切りにする。 ボウルに水と塩を入れ、なすを10分程度浸して水気を切る。 ボウルに豚肉と塩こしょうを入れ、粘りが出るまでこねる。 玉ねぎ、酒、しょうゆ、鶏ガラスープの素、ごま油、片栗粉を加えて混ぜる。 なすの表面に片栗粉をまぶしたら肉をのせて折りたたみ、形を整える。 フライパンにサラダ油を入れて熱し、なすを並べて中火で焼く。 ひっくり返して蓋をする。 弱火で全体に火を通したら出来上がり。 大葉やねぎを散らしたり、ポン酢をつけてもOK.

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