人間 不信 恋愛。 実は「極度の人間不信・人間嫌い」で苦しんでいました。

人間不信の原因や特徴と治し方とは?自分が人間不信になってないかチェック!

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恋愛というのは人の心理が深く関わってきます。 人によっては束縛したり、逆に淡白過ぎたり、または不特定と同時に付き合える様な器用な才能があったり……。 最後はその人物の性格にもよるでしょうが、どんな相手であれ、悩みや不安はつきもの。 今回はそんな中でもやや特殊な、彼が心の傷を負っている場合。 人間不信な彼氏との恋愛、彼氏に信じて貰える人間になるにはどうしたらいいか?について、今日も一緒に考えていきましょう。 彼は過去のトラウマを持ってる 彼氏が人間不信だという事は、彼氏の過去に何らかの心の傷を負う場面があったのでしょう。 それは家庭内の環境であったり、仕事や私生活等の些細な事からの積み重ねのケースもあります。 もしくは元カノ等の別れがトラウマになっている可能性も考えられるでしょう。 トラウマ、過去の恋愛を蒸し返さない 人間不信の原因を聞きたい方もいるかもしれませんが、それを聞き出そう、探ろうとするのは一旦止めておきましょう。 ですが彼を愛しているなら、まずは「どうしてそんな事を言うのか、言いたくなったのか」それを彼氏と一緒に見極めましょう 無茶な要求をしているのも、束縛が強い事も彼氏は自分で理解しています。 そうしてあなたへした要求で自己嫌悪になり、また傷つくのです。 ただ言える事は、彼氏はあなたを間違いなく愛しています。 信じ始めています。 彼があなたを試しているという事は、あなたを信じたいと心の底で思っているのですから。 全てを受け止められる心の広さは持てる? 人間不信は心の傷です。 以上の様に、人間不信の彼氏と付き合っていくのは大変です。 彼氏に心を開いて貰うには、彼が信じられる様になるまでの年月も必要になります。 もしそれを苦痛と感じるなら、早い内に彼との別れも検討しましょう。

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職場で人間不信になってしまったあなたを癒す3つの言葉

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人間不信を治すためにカウンセリングもおすすめ 人間不信を自力で克服することができない人は、精神科や心療内科などでカウンセリングを受けるのもおすすめです。 カウンセリングというのは、相談者の心に潜む原因を専門知識のあるカウンセラーが話を聞き、内面からケアしていくものです。 しかし、そもそも人間不信の人にとって、他人であるカウンセラーに「自分の本音をさらけ出すことが出来ないのでは?」と思うでしょう。 実際に、人間不信の人へのカウンセリングはとても時間がかかると言われています。 ですが、相手はカウンセラーのプロです。 普通の人が持っていないような知識を持っていますし、相談者との信頼関係をゆっくりと築いてくれます。 少しづつでも、自分が人間不信になったきっかけを語れるようになるはずです。 人間不信に陥った人は、心のどこかで「自分の本音を誰かに訴えたい、理解してもらいたい」と思っているので、誰かにその思いを伝えることで心が楽になり、傷も癒えていきます。 人間不信を克服して、人間関係を円滑に 人間不信の人は、本当は他人と深く関わっていきたい人です。 でも深く関わってしまうと、「また傷ついてしまうのでは?」と臆病になり、他人と上手く接することができません。 自分と他人とでは考え方が違うのは当然のことなので、どこかで割り切って付き合っていくしかありません。 人間不信に陥り、孤独に生きていくよりも、他人と関わって生きていくほうが人生は豊かになります。 長い人生の中には困難な出来事もあるでしょう。 しかし何十年も経てば、「その時の出来事はほんの些細なことだった」と笑うことができるはずです。 この記事を参考に人間不信を克服して、人間関係の悩みも解消しましょう!.

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人間不信で、孤立しています。

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人間不信な人の恋愛の傾向 信用関係が欠かせない恋愛において、人間不信という性質は恋愛が上手くいかなくなる要因になり得ます。 まずは人間不信な方のどういう特徴が、恋愛を不利にしてしまうのかについて知るところから始めましょう。 すぐ不安になってしまう 人間不信の方は、お相手を上手く信用できないのですぐ不安になってしまいがちです。 例えば、恋人からの返信が数時間途絶えたとします。 その時に「私が何か嫌なこと言ったから怒って返信をくれないのかな」と自責したり、「私の優先順位が低いから返信くれないのかな」とお相手を責めたりなど、マイナスの感情が溢れて止まらず、不安定になってしまいやすいです。 たまたま返信が遅くなってしまっただけなのに「私が嫌なこと言ったから怒ったんだよね。 ごめんね」「私のこと大切にしてよ」と謝られたり責められたりしては、お相手は気疲れしてしまうでしょう。 分かりやすい愛情表現を求める 不安を覚えてしまいやすい人間不信の方は、安心する為に愛情表現を求める傾向にあります。 できるだけ高頻度で、分かりやすい愛情表現を好みます。 人間不信な人は、お相手がしてくれるこれらの愛情表現を「自分を愛しているという証拠」として捉えており、何度も確認して安心を得ます。 しかし、お相手がうっかり愛情表現を忘れてしまったら「愛してないっていうことだ」「もう信じられない」と感じて、怒ったり悲しんだりしてしまいがち。 人間不信でない方はそこまでしなくても愛情を感じることができます。 その為、比較されると「手がかかるな」と思われてしまう確率が高いでしょう。 相手の言っていることが信じられず疑ってしまう 例えばデートに誘ったのに、お相手が「その日は仕事があって無理」と言ったとします。 その時に、人間不信の方は「本当に仕事なの? 嘘ついてない?」と相手を疑ってしまう傾向にあります。 これもまた「騙されているかも」という不安からついつい疑心暗鬼になってしまうのです。 でも、真実を言ったにも関わらず、根拠なく疑われたらいい気持ちにはなれませんよね。 「また根拠なく疑われるかもしれない」と思うと、お相手は会話をするのが億劫になってしまう可能性があります。 人間不信だと恋愛が上手くいかない理由 人間不信の方は「裏切られる」「騙される」ことへの不安が人一倍強く敏感です。 恐らく過去になにかトラウマがあって、二度と悲しい思いをしたくないという気持ちが強いのでしょう。 一方で、人間不信な人は愛されて大切されたい、安心したいという気持ちも人一倍強いです。 恋人には自分を不安にさせないことを過剰に求め、相手が不安を解消してくれなかった場合には悲しみや怒りの感情で不安定になります。 また、自分が安心する為に必要な愛情表現を強要したり、嘘をついていない証拠を求めたりします。 しかし、こういった行為はお相手に「重い」「面倒だ」と思わせてしまうでしょう。 誰もが恋愛には「心地よさ」を求めるもの。 理由なく疑われたり、愛情表現が足りないと責められたりするのは心地が良いものではないので、心が離れてしまいます。 これが、人間不信の方の恋愛が上手くいかない要因となります。 人間不信は克服できる? 恋愛で必要なこと 人間不信を克服するのはそう簡単ではありません。 数日で完璧に克服できるものではないでしょう。 しかし、考え方の癖を意識することで恋愛が上手くいくようになる可能性があります。 人間不信の方の恋愛が上手くいかない理由は、不安が発端となって精神的に不安定になりやすいこと。 そこで重要なポイントは「不安を自覚すること」です。 まずは不安を感じた際に「自分は今、不安になっている」という自覚を持ち、冷静になるよう心がけてみましょう。 その次に「なぜ不安になっているのか?」を分析します。 不安になっている理由が「なんとなくそう思うから」程度なのであれば、お相手に怒りや悲しみをぶつけず、自分の中で「考えすぎだった」と思うなどして解消するように努力してみてください。 最初は上手く不安を解消できず苦労するかもしれません。 でも、まずは過剰に不安になっていることを自覚し、冷静になることが大切。 1ヶ月、 2ヶ月と「不安になっているという自覚を持とう」を意識し続けることで、徐々に不安を感じても「考えすぎ、大丈夫だ」と自動的に思えるようになっていきます。 少しずつ精神的に不安定になる頻度が減ることでしょう。 まとめ 人間不信の方の恋愛は、「不安」が原因となって失敗してしまいがちです。 その為「不安」を感じた時にどう対処するのかが、恋愛が上手くいくかどうかの分かれ道となります。 強い不安を感じた時には、お相手を疑ったりせずに「これは人間不信だ!」と自覚して、一度落ち着くことが大切。 大切な恋人とずっと一緒にいる為に、少しずつ努力を続けていきましょう。 ライター歴2年。 学生時代、別れた彼氏と復縁がしたくて男性心理を研究した結果、付き合いたい男性と大抵付き合えるスキルを身につける。 幸せにしてくれる人と結婚をしたいと思い、はじめて参加した婚活パーティーで出会った男性と半年で結婚。 自信の経験や研究から「婚活」「恋活」「夫婦」「男性心理」などのテーマを執筆。 【ライターより】 彼氏に尽くしているのに大切にされなくて悲しんでいた私。 「尽くさなくてもお姫様みたいに扱ってくれる人が良いに決まってるじゃん」とアドバイスをくれたパパ活中の友達の言葉が今も忘れられません。 お陰で大切にしてくれる夫と結婚できました。 恋愛は、考え方を変えるだけで案外うまくいったりするもの。 恋愛に関する新しい「気付き」のきっかけになれたら幸いです。 【こんな人に読んでほしい】 恋愛や婚活で悩みを抱えている方、幸せな結婚をしたい方 【Twitter】 関連キーワード•

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